Sukta 69
Rishi: Atharvanic/anonymous.
Devata: Āpaḥ (Waters).
Chandas: Anuṣṭubh-like (short, benedictive).
この簡潔なアーパḥ・スークタ（Āpaḥ-sūkta）は、長寿と生命回復を願う凝縮された呪護である。諸々の水が本来いのちを宿し養うものとして讃えられ、誦者が寿命（āyus）の完全な量を余すところなく生き尽くすようにと請い願う。反復される祝福句――「生きよ、わたしは生きよ／わたしは全生涯を生きよ」――によって、水は活力を運ぶ担い手として聖別され、早すぎる死を退け、生命力の途切れぬ持続を支える。
Mantras
Mantra 1
आपः। जी॒वा स्थ॑ जी॒व्यासं॒ सर्व॒मायु॑र्जीव्यासम्
水よ、まことに命である。われは生きよ、わが全き寿命の限りを生き尽くさん。
Mantra 2
उ॒प॒जी॒वा स्थोप॑ जीव्यासं॒ सर्व॒मायु॑र्जीव्यासम्
汝らはわが命を支える者となれ。支えを得て、わたしが生き続けられるように。わたしが寿命のすべてを生き尽くせるように。
Mantra 3
सं॒जी॒वा स्थ॒ सं जी॑व्यासं॒ सर्व॒मायु॑र्जीव्यासम्
汝らは満ち足りた命を授ける者となれ。わたしが完全さのうちに生きられるように。わたしが寿命のすべてを生き尽くせるように。
Mantra 4
जी॒व॒ला स्थ॑ जी॒व्यासं॒ सर्व॒मायु॑र्जीव्यासम्
汝らは生命をよみがえらせる者たれ。われは生きん。全き寿命のすべてを生き尽くさん。
Frequently Asked Questions
It is used to strengthen and protect life-force (āyus), especially to recover vitality and to avert premature death by consecrating water with life-benedictions.
In Vedic thought, waters are purifying and life-sustaining; this hymn personifies them as carriers of vitality (jīva/saṃjīva/jīvala) that can renew and complete one’s lifespan.
Recite the mantras over a vessel of clean water, then sip a little (and optionally sprinkle on the head/chest). The focus is the repeated request to ‘live out the whole lifespan’ (sarvam āyuḥ).
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