Adhyaya 11
Uttara BhagaAdhyaya 11146 Verses

Adhyaya 11

Īśvara-Gītā (continued): Twofold Yoga, Aṣṭāṅga Discipline, Pāśupata Meditation, and the Unity of Nārāyaṇa–Maheśvara

Dando continuidade ao fluxo da Īśvara‑Gītā, Īśvara ensina um Yoga raríssimo, que queima o pecado e concede visão direta do Si e nirvāṇa. O Yoga é definido como duplo: Abhāva‑yoga (cessação/vazio das projeções) e o mais elevado Mahāyoga ou Brahma‑yoga, culminando em ver o Senhor que tudo permeia. O capítulo sistematiza o aṣṭāṅga‑yoga: yama e niyama (definições detalhadas de ahiṃsā, satya, asteya, brahmacarya, aparigraha; tapas, svādhyāya, santoṣa, śauca, īśvara‑pūjā), depois prāṇāyāma (medidas de mātrā; “com semente” e “sem semente”; método ligado a Gāyatrī), pratyāhāra, dhāraṇā, dhyāna e samādhi (incluindo proporções de duração). Prescreve āsanas, lugares adequados e duas grandes contemplações (lótus da coroa e lótus do coração) centradas em Oṃ e na Luz imperecível, entrando explicitamente na práxis Pāśupata (cinza do Agnihotra, mantras, Īśāna como Luz suprema). O ensinamento se expande então para bhakti e karma‑yoga: renunciar aos frutos, render-se ao Senhor, adorar o Liṅga em toda parte e fazer japa de Oṃ/Śatarudrīya até a morte; Vārāṇasī é louvada como lugar de libertação. Segue-se uma forte síntese doutrinal: Śiva declara Nārāyaṇa como sua manifestação suprema e insiste que perceber a não‑diferença encerra o renascimento, enquanto a diferença sectária conduz à queda. O capítulo fecha com a linhagem de transmissão (guru‑paramparā), injunções de segredo e elegibilidade, e uma virada narrativa quando os sábios pedem instrução sobre karma‑yoga, preparando a elaboração do próximo capítulo.

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Shlokas

Verse 1

इती श्रीकूर्मपुराणे षट्साहस्त्र्यां संहितायामुपरिविभागे (ईश्वरगीतासु) दशमो ऽध्यायः ईश्वर उवाच अतः परं प्रवक्ष्यामि योगं परमदुर्लभम् / येनात्मानं प्रपश्यन्ति भानुमन्तमिवेश्वरम्

Īśvara disse: “Agora, em seguida, ensinarei o Yoga supremamente raro; por ele, contemplam diretamente o Si mesmo, radiante como o sol, como o Senhor.”

Verse 2

योगाग्निर्दहति क्षिप्रमशेषं पापपञ्जरम् / प्रसन्नं जायते ज्ञानं साक्षान्निर्वाणसिद्धिदम्

O fogo do Yoga queima depressa toda a gaiola do pecado. Então surge um conhecimento límpido e sereno—conhecimento que concede diretamente a realização do nirvāṇa (a perfeição libertadora).

Verse 3

योगात्संजायते ज्ञानं ज्ञानाद् योगः प्रवर्तते / योगज्ञानाभियुक्तस्य प्रसीदति महेश्वरः

Do Yoga nasce o verdadeiro conhecimento; do conhecimento, o Yoga se põe em curso. Para aquele que se dedica firmemente a Yoga e conhecimento, Maheśvara (Mahādeva) torna-se gracioso.

Verse 4

एककालं द्विकालं वा त्रिकालं नित्यमेव वा / ये युञ्जन्तीह मद्योगं ते विज्ञेया महेश्वराः

Seja uma vez ao dia, duas, três, ou continuamente—os que aqui praticam o Meu Yoga devem ser conhecidos como “Maheshvaras”, devotos identificados com o Grande Senhor.

Verse 5

योगस्तु द्विविधो ज्ञेयो ह्यभावः प्रथमो मतः / अपरस्तु महायोगः सर्वयोगोत्तमोत्तमः

Deve-se compreender que o yoga é de duas espécies. O primeiro é tido como «abhāva» — a cessação, a ausência das modificações da mente e da fixação mundana. O outro é o Grande Yoga (mahāyoga), o mais elevado de todos os yogas, supremo entre os supremos.

Verse 6

शून्यं सर्वनिराभासं स्वरूपं यत्र चिन्त्यते / अभावयोगः स प्रोक्तो येनात्मानं प्रपश्यति

Essa disciplina é chamada Abhāva-yoga, na qual se contempla a própria natureza essencial como “vazia” — livre de toda aparência e de toda projeção objetiva — e, por ela, se contempla diretamente o Ātman, o Si mesmo.

Verse 7

यत्र पश्यति चात्मानं नित्यानन्दं निरञ्जनम् / मयैक्यं स महायोगो भाषितः परमेश्वरः

Aquele estado em que se contempla o Ātman — eternamente bem-aventurado e sem mancha — e se realiza a unidade comigo: isso é declarado Mahāyoga, o Yoga supremo, ensinado pelo Senhor Supremo (Parameśvara).

Verse 8

ये चान्ये योगिनां योगाः श्रूयन्ते ग्रन्थविस्तरे / सर्वे ते ब्रह्मयोगस्य कलां नार्हन्ति षोडशीम्

E quaisquer outros yogas dos yogins, de que se ouve falar nas vastas escrituras—nenhum deles é digno sequer de uma décima sexta parte do Brahma-yoga.

Verse 9

यत्र साक्षात् प्रपश्यन्ति विमुक्ता विश्वमीश्वरम् / सर्वेषामेव योगानां स योगः परमो मतः

Aquele estado em que os libertos contemplam diretamente o Senhor (Īśvara), o Soberano que permeia todo o universo: esse yoga é considerado o mais elevado entre todos os yogas.

Verse 10

सहस्रशो ऽथ शतशो ये चेश्वरबहिष्कृताः / न ते पश्यन्ति मामेकं योगिनो यतमानसाः

Ainda que sejam aos milhares ou às centenas, aqueles que são excluídos de Īśvara ou se afastam do Senhor não contemplam a Mim, o Uno. Somente os iogues, com a mente disciplinada e empenhada, verdadeiramente Me veem.

Verse 11

प्राणायामस्तथा ध्यानं प्रत्याहारो ऽथ धारणा / समाधिश्च मुनिश्रेष्ठा यमो नियम आसनम्

A disciplina do alento (prāṇāyāma), a meditação (dhyāna), o recolhimento dos sentidos (pratyāhāra) e então a concentração (dhāraṇā); e a absorção (samādhi) — ó melhor dos sábios — juntamente com yama, niyama e āsana.

Verse 12

मय्येकचित्ततायोगो वृत्त्यन्तरनिरोधतः / तत्साधनान्यष्टधा तु युष्माकं कथितानि तु

O Yoga da mente unificada em Mim nasce pela contenção de todas as demais modificações mentais. Seus meios, de natureza óctupla, foram de fato ensinados a vós.

Verse 13

अहिंसा सत्यमस्तेयं ब्रह्मचर्यापरिग्रहौ / यमाः संक्षेपतः प्रोक्ताश्चित्तशुद्धिप्रदा नृणाम्

Ahiṃsā (não violência), satya (verdade), asteya (não furtar), brahmacarya (disciplina casta) e aparigraha (não possessividade) — estes são, em resumo, os yamas, que concedem purificação da mente aos homens.

Verse 14

कर्मणा मनसा वाचा सर्वभूतेषु सर्वदा / अक्लेशजननं प्रोक्तं त्वहिंसा परमर्षिभिः

Por ação, por mente e por palavra—para com todos os seres, em todo tempo—a não violência é declarada pelos supremos ṛṣis como aquilo que não gera aflição (a ninguém).

Verse 15

अहिंसायाः परो धर्मो नास्त्यहिंसा परं सुखम् / विधिना या भवेद्धिंसा त्वहिंसैव प्रकीर्तिता

Não há dharma mais elevado que a não-violência (ahiṃsā), nem felicidade mais alta que a não-violência. Mesmo o ato que parece violência, quando realizado segundo a regra das Escrituras e o procedimento correto, é proclamado como a própria não-violência.

Verse 16

सत्येन सर्वमाप्नोति सत्ये सर्वं प्रतिष्ठितम् / यथार्थकथनाचारः सत्यं प्रोक्तं द्विजातिभिः

Pela verdade (satya) alcança-se tudo; na verdade tudo está firmado. A prática disciplinada de dizer o que é conforme é—isso é o que os dvija, os “duas-vezes-nascidos”, declararam ser “verdade”.

Verse 17

परद्रव्यापहरणं चौर्याद् वाथ बलेन वा / स्तेयं तस्यानाचरणादस्तेयं धर्मसाधनम्

Tomar o bem alheio—seja por furto às escondidas ou pela força—chama-se roubo (steya). Abster-se disso é asteya (não roubar), meio de realizar o dharma e disciplina fundamental da vida espiritual.

Verse 18

कर्मणा मनसा वाचा सर्वावस्थासु सर्वदा / सर्वत्र मैथुनत्यागं ब्रह्मचर्यं प्रचक्षते

Declaram que brahmacarya é a renúncia à união sexual em toda parte—em todo tempo e em toda condição—por ação, pensamento e palavra.

Verse 19

द्रव्याणामप्यनादानमापद्यपि यथेच्छया / अपरिग्रह इत्याहुस्तं प्रयत्नेन पालयेत्

Não aceitar posses—nem mesmo bens materiais—por livre escolha, mesmo em tempos de dificuldade: isso é chamado aparigraha (não-possessividade). Deve-se preservá-lo com esforço deliberado.

Verse 20

तपः स्वाध्यायसंतोषाः शौचमीश्वरपूजनम् / समासान्नियमाः प्रोक्ता योगसिद्धिप्रदायिनः

A austeridade, o svādhyāya (autoestudo e recitação sagrada), o contentamento, a pureza e o culto ao Senhor Īśvara—em suma, estes são os niyamas declarados, que concedem êxito no Yoga.

Verse 21

उपवासपराकादिकृच्छ्रचान्द्रायणादिभिः / शरीरशोषणं प्राहुस्तापसास्तप उत्तमम्

Por jejuns, pela observância Parāka, pela penitência Kṛcchra, pelo voto Cāndrāyaṇa e outros semelhantes, os ascetas declaram que mortificar o corpo até secá-lo é a austeridade suprema.

Verse 22

वेदान्तशतरुद्रीयप्रणवादिजपं बुधाः / सत्त्वशुद्धिकरं पुंसां स्वाध्यायं परिचक्षते

Os sábios chamam svādhyāya à recitação reverente do Vedānta, do Śatarudrīya e ao japa do Praṇava (Oṁ) e de fórmulas afins, pois isso purifica o sattva, a clareza interior dos seres humanos.

Verse 23

स्वाध्यायस्य त्रयो भेदा वाचिकोपांशुमानसाः / उत्तरोत्तरवैशिष्ट्यं प्राहुर्वेदार्थवेदिनः

Diz-se que o svādhyāya é de três tipos: vocal, sussurrado (upāṁśu) e mental. Os conhecedores do sentido do Veda afirmam que cada modo seguinte é superior ao anterior.

Verse 24

यः शब्दबोधजननः परेषां शृण्वतां स्फुटम् / स्वाध्यायो वाचिकः प्रोक्त उपांशोरथ लक्षणम्

O svādhyāya que, pelo som, gera claramente compreensão nos outros que escutam é chamado vācika (vocal). Em seguida, por contraste, expõe-se a característica do modo sussurrado, upāṁśu.

Verse 25

ओष्ठयोः स्पन्दमात्रेण परस्याशब्दबोधकः / उपांशुरेष निर्दिष्टः साहस्रो वाचिकाज्जपः

Quando o mantra é transmitido sem som audível, apenas pelo mínimo movimento dos lábios, ensina-se que isso é upāṃśu (recitação sussurrada/inaudível). Tal upāṃśu-japa é declarado mil vezes mais eficaz do que o japa falado (vācika).

Verse 26

यत्पदाक्षरसङ्गत्या परिस्पन्दनवर्जितम् / चिन्तनं सर्वशब्दानां मानसं तं जपं विदुः

A contemplação em que—pela união interior com as sílabas das palavras do mantra—não há movimento nem vibração externa, e na qual se reflete mentalmente sobre o sentido de todas as palavras do mantra: os sábios sabem que isso é mānasa-japa, o japa mental.

Verse 27

यदृच्छालाभतो नित्यमलं पुंसो भवेदिति / या धीस्तामृषयः प्राहुः संतोषं सुखलक्षणम्

A compreensão firme pela qual a pessoa sente: “O que vem por si mesmo é sempre suficiente para mim”—os ṛṣi declararam que essa disposição é santoṣa (contentamento), a marca da verdadeira felicidade.

Verse 28

बाह्यमाभ्यन्तरं शौचं द्विधा प्रोक्तं द्विजोत्तमाः / मृज्जलाभ्यां स्मृतं बाह्यं मनःशुद्धिरथान्तरम्

Ó melhores entre os duas-vezes-nascidos, a pureza (śauca) é declarada de dois tipos: externa e interna. A pureza externa é obtida pela limpeza com terra (argila) e água; a pureza interna é a purificação da mente.

Verse 29

स्तुतिस्मरणपूजाभिर्वाङ्मनःकायकर्मभिः / सुनिश्चला शिवे भक्तिरेतदीश्वरपूजनम्

Por meio de louvor, lembrança e adoração—realizados pela fala, pela mente e pelas ações do corpo—quando a bhakti a Śiva se torna firme e inabalável, isso mesmo é o verdadeiro culto a Īśvara.

Verse 30

यमाः सनियमाः प्रोक्ताः प्राणायामं निबोधत / प्राणः स्वदेहजो वायुरायामस्तन्निरोधनम्

Os yamas, juntamente com os niyamas, foram ensinados; agora compreende o prāṇāyāma. Prāṇa é o sopro vital nascido no próprio corpo; “āyāma” é a sua contenção—portanto, prāṇāyāma é refrear esse alento de vida.

Verse 31

उत्तमाधममध्यत्वात् त्रिधायं प्रतिपादितः / स एव द्विविधः प्रोक्तः सगर्भो ऽगर्भ एव च

Pelas distinções de superior, inferior e mediano, foi ensinado como tríplice. Essa mesma classificação é também declarada como dupla: “sagarbha” (com semente) e “agarbha” (sem semente).

Verse 32

मात्राद्वादशको मन्दश्चतुर्विंशतिमात्रिकः / मध्यमः प्राणसंरोधः षट्त्रिंशन्मात्रिकोत्तमः

A contenção do prāṇa (prāṇa-saṃrodha) tem três graus: o brando mede doze mātrās; o mediano, vinte e quatro; e o excelente, trinta e seis mātrās.

Verse 33

प्रस्वेदकम्पनोत्थानजनकत्वं यथाक्रमम् / मन्दमध्यममुख्यानामानन्दादुत्तमोत्तमः

Em devida sequência, a bem-aventurança (ānanda) produz suor, tremor e o erguer-se. Entre o brando, o mediano e o principal, a bem-aventurança suprema é a mais excelente de todas.

Verse 34

सगर्भमाहुः सजपमगर्भं विजपं बुधाः / एतद् वै योगिनामुक्तं प्राणायामस्य लक्षणम्

Os sábios declaram que o prāṇāyāma é “sagarbha” (com semente) quando é acompanhado de japa, a repetição do mantra, e “agarbha” (sem semente) quando está sem japa. Isto, de fato, é o sinal definidor do prāṇāyāma segundo os yogins.

Verse 35

सव्याहृतिं सप्रणवां गायत्रीं शिरसा सह / त्रिर्जपेदायतप्राणः प्राणायामः स उच्यते

Com as vyāhṛtis e o praṇava (Oṁ), incluindo também a fórmula “śiras”, deve-se recitar a Gāyatrī três vezes, alongando e regulando a respiração; isto é chamado prāṇāyāma.

Verse 36

रेचकः पूरकश्चैव प्राणायामो ऽथ कुम्भकः / प्रोच्यते सर्वशास्त्रेषु योगिभिर्यतमानसैः

A expiração (recaka), a inspiração (pūraka) e, em seguida, a retenção do fôlego (kumbhaka) — isto é chamado prāṇāyāma em todas as escrituras, conforme ensinam os yogins de mente disciplinada, empenhados na prática.

Verse 37

रेचको ऽजस्त्रनिश्वासात् पूरकस्तन्निरोधतः / साम्येन संस्थितिर्या सा कुम्भकः परिगीयते

A expiração é chamada recaka, nascida do contínuo fluir do sopro para fora; a inspiração é pūraka, pela contenção desse (fluxo). A firme estabilidade estabelecida em equilíbrio é celebrada como kumbhaka.

Verse 38

इन्द्रियाणां विचरतां विषयेषु स्वभावतः / निग्रहः प्रोच्यते सद्भिः प्रत्याहारस्तु सत्तमाः

Ó melhor entre os virtuosos, os sábios declaram que pratyāhāra é a contenção dos sentidos que, por sua própria natureza, vagueiam entre os seus objetos.

Verse 39

हृत्पुण्डरीके नाभ्यां वा मूर्ध्नि पर्वतमस्तके / एवमादिषु देशेषु धारणा चित्तबन्धनम्

Fixar a mente no lótus do coração, ou no umbigo, ou no alto da cabeça, ou no cume de uma montanha—dhāraṇā é o ato de prender e firmar a mente em tais lugares escolhidos.

Verse 40

देशावस्थितिमालम्ब्य बुद्धेर्या वृत्तिसंततिः / वृत्त्यन्तरैरसंसृष्टा तद्ध्यानं सूरयो विदुः

Quando o fluxo contínuo das modificações do intelecto se ancora num único lugar e estado, sem se misturar a outros movimentos mentais—isso, dizem os sábios, é dhyāna, a meditação.

Verse 41

एकाकारः समाधिः स्याद् देशालम्बनवर्जितः / प्रत्ययो ह्यर्थमात्रेण योगसाधनमुत्तमम्

Diz-se que o samādhi é uma absorção de forma única, livre de dependência de lugar ou de apoios externos. De fato, o meio supremo do Yoga é a cognição que repousa apenas no objeto—nada além do sentido visado.

Verse 42

धारणा द्वादशायामा ध्यानं द्वादशधारणाः / ध्यानं द्वादशकं यावत् समाधिरभिधीयते

Diz-se que a dhāraṇā dura doze yāmas; doze dhāraṇās constituem dhyāna. E quando o dhyāna alcança um conjunto de doze, então é chamado samādhi.

Verse 43

आसनं स्वस्तिकं प्रोक्तं पद्ममर्धासनं तथा / साधनानां च सर्वेषामेतत्साधनमुत्तमम्

Declara-se que a postura Svastika é um assento aprovado, e igualmente a postura do Lótus (padma) e a do meio-lótus. Para todas as disciplinas espirituais, isto é dito ser o meio de prática mais excelente.

Verse 44

ऊर्वोरुपरि विप्रेन्द्राः कृत्वा पादतले उभे / समासीतात्मनः पद्ममेतदासनमुत्तमम्

Ó excelsos sábios brāhmaṇas, colocando ambas as solas dos pés sobre as coxas e sentando-se firmes, com o ser interior composto—isto é padmāsana, a postura do lótus, o assento supremo para dhyāna.

Verse 45

एकं पादमथैकस्मिन् विन्यस्योरुणि सत्तमाः / आसीतार्धासनमिदं योगसाधनमुत्तमम्

Ó melhor entre os virtuosos, colocando um pé sobre a coxa oposta e assentando-se: isto se chama Ardhāsana (Meia-Postura), excelente auxílio para a disciplina do Yoga.

Verse 46

उभे कृत्वा पादतले जानूर्वोरन्तरेण हि / समासीतात्मनः प्रोक्तमासनं स्वस्तिकं परम्

Colocando ambas as plantas dos pés entre os joelhos e as coxas, sente-se sereno e senhor de si. Esta postura é ensinada como o supremo Svastika-āsana.

Verse 47

अदेशकाले योगस्य दर्शनं हि न विद्यते / अग्न्यभ्यासे जले वापि शुष्कपर्णचये तथा

De fato, quando o lugar e o tempo são impróprios, não há verdadeira realização (ou visão) do Yoga. É como tentar acender fogo praticando na água, ou (tentar) num monte de folhas secas.

Verse 48

जन्तुव्याप्ते श्मशाने च जीर्णगोष्ठे चतुष्पथे / सशब्दे सभये वापि चैत्यवल्मीकसंचये

Em lugares apinhados de seres, em campo de cremação, em curral de vacas arruinado, numa encruzilhada, em local ruidoso ou que causa temor, e também num amontoado de santuários e formigueiros—não se deve ali empreender a meditação constante.

Verse 49

अशुभे दुर्जनाक्रान्ते मशकादिसमन्विते / नाचरेद् देहबाधे वा दौर्मनस्यादिसंभवे

Não se deve empreender o rito ou a observância em lugar infausto—dominado por gente perversa, infestado de mosquitos e semelhantes—nem quando há aflição do corpo, ou quando surgem abatimento e perturbações afins.

Verse 50

सुगुप्ते सुशुभे देशे गुहायां पर्वतस्य तु / नद्यास्तीरे पुण्यदेशे देवतायतने तथा

Num lugar bem resguardado e auspicioso—como uma gruta na montanha, a margem de um rio, uma região santa, ou igualmente dentro de um santuário ou templo da Divindade—(deve-se habitar e praticar).

Verse 51

गृहे वा सुशुभे रम्ये विजने जन्तुवर्जिते / युञ्जीत योगी सततमात्मानं मत्परायणः

Quer numa casa bem cuidada, quer num lugar belo, retirado e livre de perturbações de seres vivos, o iogue—tendo-Me como refúgio e meta suprema—deve aplicar-se continuamente à disciplina do Yoga, unindo o ātman.

Verse 52

नमस्कृत्य तु योगीन्द्रान् सशिष्यांश्च विनायकम् / गुरुं चैवाथ मां योगी युञ्जीत सुसमाहितः

Tendo primeiro reverenciado os grandes Yogins com seus discípulos, a Vināyaka (Gaṇeśa) e também ao seu Guru, o iogue—com a mente bem recolhida—deve então aplicar-se ao Yoga, fixando a contemplação em Mim, o Senhor.

Verse 53

आसनं स्वस्तिकं बद्ध्वा पद्ममर्धमथापि वा / नासिकाग्रे समां दृष्टिमीषदुन्मीलितेक्षणः

Assumindo a postura Svastika—ou, alternativamente, o Meio-Lótus—mantenha-se o olhar uniforme e firme na ponta do nariz, com os olhos ligeiramente entreabertos.

Verse 54

कृत्वाथ निर्भयः शान्तस्त्यक्त्वा मायामयं जगत् / स्वात्मन्यवस्थितं देवं चिन्तयेत् परमेश्वरम्

Então, tornando-se destemido e sereno, e renunciando ao mundo feito de Māyā, medite-se em Parameśvara, o Senhor Supremo— a Realidade divina estabelecida no próprio ātman.

Verse 55

शिखाग्रे द्वादशाङ्गुल्ये कल्पयित्वाथ पङ्कजम् / धर्मकन्दसमुद्भूतं ज्ञाननालं सुशोभनम्

Então, no alto da cabeça—doze larguras de dedo acima—deve-se visualizar um lótus, surgido do bulbo do Dharma, com um talo de Conhecimento radiante, esplêndido à contemplação devocional.

Verse 56

ऐश्वर्याष्टदलं श्वेतं परं वैराग्यकर्णिकम् / चिन्तयेत् परमं कोशं कर्णिकायां हिरण्मयम्

Contemple-se o lótus supremo: suas oito pétalas são brancas pela soberania divina (aiśvarya), seu pericarpo central é o desapego supremo (vairāgya); e nesse núcleo dourado medite-se o kośa supremo, o santuário mais íntimo da consciência.

Verse 57

सर्वशक्तिमयं साक्षाद् यं प्राहुर्दिव्यमव्ययम् / ओङ्कारवाच्यमव्यक्तं रश्मिजालसमाकुलम्

Essa Realidade Suprema é, diretamente, a plenitude de todas as śakti; os sábios O declaram divino e imperecível—designável pela sílaba Oṃ, não manifestado e permeado por uma rede de raios (de consciência e fulgor).

Verse 58

चिन्तयेत् तत्र विमलं परं ज्योतिर्यदक्षरम् / तस्मिन् ज्योतिषि विन्यस्यस्वात्मानं तदभेदतः

Ali deve-se contemplar a Luz suprema, imaculada e imperecível; e, colocando o próprio Ser nessa Luz, deve-se permanecer na não-diferença com Ela.

Verse 59

ध्यायीताकाशमध्यस्थमीशं परमकारणम् / तदात्मा सर्वगो भूत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत्

Medite-se em Īśa, a Causa suprema, como habitando no meio do espaço. Tendo-se tornado um com esse Ser que tudo permeia, não se pense em coisa alguma.

Verse 60

एतद् गुह्यतमं ध्यानं ध्यानान्तरमथोच्यते / चिन्तयित्वा तु पूर्वोक्तं हृदये पद्ममुत्तमम्

Esta é a meditação mais secreta; agora se ensina outro modo de meditar. Tendo contemplado no coração o lótus supremo, conforme foi dito antes,

Verse 61

आत्मानमथ कर्तारं तत्रानलसमत्विषम् / मध्ये वह्निशिखाकारं पुरुषं पञ्चविंशकम्

Então deve-se contemplar o Si mesmo como o agente interior, radiante como o fogo; e, bem no centro, visualizar o vigésimo quinto Princípio — o Puruṣa — com a forma da crista de uma chama.

Verse 62

चिन्तयेत् परमात्मानं तन्मध्ये गगनं परम् / ओङ्करबोधितं तत्त्वं शाश्वतं शिवमच्युतम्

Contemple-se o Paramātman, o Si supremo; e, dentro dele, a suprema vastidão semelhante ao céu da consciência pura. Essa Realidade revelada pela sílaba Oṃ é eterna, auspiciosa como Śiva e infalível como Acyuta (Viṣṇu).

Verse 63

अव्यक्तं प्रकृतौ लीनं परं ज्योतिरनुत्तमम् / तदन्तः परमं तत्त्वमात्माधारं निरञ्जनम्

O Inmanifesto (Avyakta), fundido em Prakṛti, é a Luz Suprema, sem superior. Dentro dela está o Princípio mais elevado—imaculado, o próprio suporte do Ātman.

Verse 64

ध्यायीत तन्मयो नित्यमेकरूपं महेश्वरम् / विशोध्य सर्वतत्त्वानि प्रणवेनाथवा पुनः

Tornando-se totalmente absorvido Nele, deve-se meditar constantemente em Maheśvara, o Uno de forma única e imutável; e, após purificar todos os tattvas, deve-se novamente centrar-se também pelo Pranava (Oṃ).

Verse 65

संस्थाप्य मयि चात्मानं निर्मले परमे पदे / प्लावयित्वात्मनो देहं तेनैव ज्ञानवारिणा

Tendo estabelecido o Si em Mim—no estado supremo, imaculado—deve-se inundar e purificar a própria condição encarnada com essa mesma água do conhecimento.

Verse 66

मदात्मा मन्मयो भस्म गृहीत्वा ह्यग्निहोत्रजम् / तेनोद्धृत्य तु सर्वाङ्गमग्निरित्यादिमन्त्रतः / चिन्तयेत् स्वात्मनीशानं परं ज्योतिः स्वरूपिणम्

Com a consciência: «Eu sou o Seu Si; sou permeado por Ele», tome-se a cinza produzida no Agnihotra; erga-se e unte-se todo o corpo, recitando os mantras que começam com «Agni…». Depois, no próprio Si, contemple-se Īśāna, o Senhor, como a Luz suprema cuja natureza é pura radiância.

Verse 67

एष पाशुपतो योगः पशुपाशविमुक्तये / सर्ववेदान्तसारो ऽयमत्याश्रममिति श्रुतिः

Este é o Yoga Pāśupata, ensinado para libertar a alma vinculada (paśu) dos laços (pāśa) da limitação. Ele é a essência de todo o Vedānta; e a Śruti declara que transcende todos os āśrama.

Verse 68

एतत् परतरं गुह्यं मत्सायुज्योपपादकम् / द्विजातीनां तु कथितं भक्तानां ब्रह्मचारिणाम्

Este é o ensinamento mais elevado e mais secreto, o meio que conduz ao sāyujya—união comigo. Foi declarado para os dvija, os duas-vezes-nascidos, devotos que vivem na disciplina do brahmacarya.

Verse 69

ब्रह्मचर्यमहिंसा च क्षमा शौचं तपो दमः / संतोषः सत्यमास्तिक्यं व्रताङ्गानि विशेषतः

Brahmacarya (continência sagrada), ahiṃsā (não-violência), kṣamā (perdão), śauca (pureza), tapas (austeridade) e dama (autodomínio); juntamente com santoṣa (contentamento), satya (veracidade) e āstikya (fé reverente)—estes, em especial, são declarados como os membros essenciais dos votos sagrados.

Verse 70

एकेनाप्यथ हीनेन व्रतमस्य तु लुप्यते / तस्मादात्मगुणोपेतो मद्व्रतं वोढुमर्हति

Ainda que falte um único requisito, este voto se corrompe. Portanto, só aquele dotado de autocontrole e das virtudes do Ser interior é digno de assumir e sustentar o Meu voto.

Verse 71

वीतरागभयक्रोधा मन्मया मामुपाश्रिताः / बहवो ऽनेन योगेन पूता मद्भावमागताः

Livres de apego, medo e ira—absorvidos em Mim e refugiados em Mim—muitos foram purificados por este mesmo Yoga e alcançaram o Meu estado.

Verse 72

ये यथा मां प्रपद्यन्ते तांस्तथैव भजाम्यहम् / ज्ञानयोगेन मां तस्माद् यजेत परमेश्वरम्

Como os seres se rendem a Mim, assim mesmo Eu lhes respondo. Portanto, deve-se adorar a Mim—o Senhor Supremo (Parameśvara)—por meio do Yoga do conhecimento.

Verse 73

अथवा भक्तियोगेन वैराग्येण परेण तु / चेतसा बोधयुक्तेन पूजयेन्मां सदा शुचिः

Ou então, pelo Yoga da devoção (bhakti), amparado pelo desapego supremo, que o sempre puro Me adore constantemente com a mente dotada de discernimento desperto.

Verse 74

सर्वकर्माणि संन्यस्य भिक्षाशी निष्परिग्रहः / प्राप्नोति मम सायुज्यं गुह्यमेतन्मयोदितम्

Renunciando a todas as ações, vivendo de esmolas e livre de possessividade, alcança-se o Meu sāyujya—união comigo. Este é o ensinamento secreto por Mim declarado.

Verse 75

अद्वेष्टा सर्वभूतानां मैत्रः करुण एव च / निर्ममो निरहङ्कारो यो मद्भक्तः स मे प्रियः

Aquele que não odeia ser algum, que é amistoso e compassivo; livre do apego possessivo e do ego—esse devoto Meu é querido para Mim.

Verse 76

संतुष्टः सततं योगी यतात्मा दृढनिश्चयः / मय्यर्पितमनो बुद्धिर्यो मद्भक्तः स मे प्रियः

Sempre satisfeito, sempre firme no yoga, autocontrolado e de decisão inabalável; aquele cuja mente e entendimento são oferecidos a Mim—esse devoto Meu é querido para Mim.

Verse 77

यस्मान्नोद्विजते लोको लोकान्नोद्विजते च यः / हर्षामर्षभयोद्वेगैर्मुक्तो यः स हि मे प्रियः

Aquele por quem o mundo não se perturba e que não se perturba com o mundo; e que está livre de exaltação, ressentimento, medo e agitação—ele, de fato, é querido para Mim.

Verse 78

अनपेक्षः शुचिर्दक्ष उदासीनो गतव्यथः / सर्वारम्भपरित्यागी भक्तिमान् यः स मे प्रियः

Quem nada espera, é puro, capaz, imparcial e além da aflição; quem renuncia a todo empreendimento movido pelo interesse próprio e é pleno de devoção—esse é querido para Mim.

Verse 79

तुल्यनिन्दास्तुतिर्मौनी संतुष्टो येन केनचित् / अनिकेतः स्थिरमतिर्मद्भक्तो मामुपैष्यति

Quem é igual na censura e no louvor, contido na fala, satisfeito com o que chega por si, sem morada fixa e de entendimento firme—esse devoto Meu Me alcançará.

Verse 80

सर्वकर्माण्यपि सदा कुर्वाणो मत्परायणः / मत्प्रसादादवाप्नोति शाश्वतं परमं पदम्

Mesmo realizando sempre todas as ações, aquele que se dedica inteiramente a Mim alcança—pela Minha graça—o estado supremo e eterno.

Verse 81

चेतसा सर्वकर्माणि मयि संन्यस्य मत्परः / निराशीर्निर्ममो भूत्वा मामेकं शरणं व्रजेत्

Com a mente, entrega todas as ações a Mim e toma-Me como meta suprema; sem expectativa e sem apego ao “meu”, busca refúgio somente em Mim.

Verse 82

त्यक्त्वा कर्मफलासङ्गं नित्यतृप्तो निराश्रयः / कर्मण्यभिप्रवृत्तो ऽपि नैव तेन निबध्यते

Tendo abandonado o apego aos frutos da ação, sempre satisfeito e sem depender de nada, mesmo plenamente atuante, não fica preso por isso.

Verse 83

निराशीर्यतचित्तात्मा त्यक्तसर्वपरिग्रहः / शारीरं केवलं कर्म कुर्वन्नाप्नोति तत्पदम्

Sem desejar resultados, com mente e ser disciplinados, e tendo renunciado a toda posse e pretensão, quem realiza apenas as ações corporais necessárias alcança esse Estado supremo.

Verse 84

यदृच्छालाभतुष्टस्य द्वन्द्वातीतस्य चैव हि / कुर्वतो मत्प्रसादार्थं कर्म संसारनाशनम्

Para quem se contenta com o que chega por si, transcendeu os pares de opostos e age apenas para obter a Minha graça—tal ação torna-se destruidora do saṃsāra (o ciclo da servidão mundana).

Verse 85

मन्मना मन्नमस्कारो मद्याजी मत्परायणः / मामुपैष्यति योगीशं ज्ञात्वा मां परमेश्वरम्

Com a mente fixa em Mim, oferecendo-Me reverências, adorando-Me no yajña e tomando refúgio somente em Mim, ele virá a Mim—Senhor do Yoga—tendo compreendido que Eu sou o Supremo Senhor, Parameśvara.

Verse 86

मद्बुद्धयो मां सततं बोधयन्तः परस्परम् / कथयन्तश्च मां नित्यं मम सायुज्यमाप्नुयुः

Aqueles cujo entendimento está fixo em Mim, despertando-se mutuamente sem cessar para a Minha verdade e falando sempre de Mim, alcançam sāyujya: a união Comigo, entrando no Meu próprio estado.

Verse 87

एवं नित्याभियुक्तानां मायेयं कर्मसान्वगम् / नाशयामि तमः कृत्स्नं ज्ञानदीपेन भास्वता

Assim, para os que permanecem sempre firmes na devoção, Eu destruo toda a escuridão nascida de Māyā—com o seu cortejo de karma—pela lâmpada radiante do conhecimento.

Verse 88

मद्बुद्धयो मां सततं पूजयन्तीह ये जनाः / तेषां नित्याभियुक्तानां योगक्षेमं वहाम्यहम्

Aqueles que, neste mundo, têm o entendimento fixo em Mim e Me adoram constantemente—desses sempre devotados Eu mesmo carrego o yoga e o kṣema: o que precisam alcançar e o que precisam preservar.

Verse 89

ये ऽन्ये च कामभोगार्थं यजन्ते ह्यन्यदेवताः / तेषां तदन्तं विज्ञेयं देवतानुगतं फलम्

Quanto aos que, buscando desejos e prazeres sensoriais, adoram outras deidades, saibam que o seu fruto é limitado apenas a esse fim: é um resultado que segue a divindade cultuada e com ela se encerra.

Verse 90

ये चान्यदेवताभक्ताः पूजयन्तीह देवताः / मद्भावनासमायुक्ता मुच्यन्ते ते ऽपि भावतः

Mesmo aqueles que são devotos de outras divindades e aqui as veneram—se estiverem unidos à contemplação de Mim, o Senhor Supremo—também eles são libertos, conforme a disposição interior de sua devoção.

Verse 91

तस्मादनीश्वरानन्यांस्त्यक्त्वा देवानशेषतः / मामेव संश्रयेदीशं स याति परमं पदम्

Portanto, tendo renunciado por completo aos outros deuses que não são o Senhor Supremo, deve-se tomar refúgio somente em Mim como Īśvara; tal pessoa alcança o estado supremo.

Verse 92

त्यक्त्वा पुत्रादिषु स्नेहं निः शोको निष्परिग्रहः / यजेच्चामरणाल्लिङ्गे विरक्तः परमेश्वरम्

Tendo abandonado o apego aos filhos e ao restante, sem tristeza e sem possessividade, que o desapegado adore Parameśvara no Liṅga imortal, que transcende a morte.

Verse 93

ये ऽर्चयन्ति सदा लिङ्गं त्यक्त्वा भोगानशेषतः / एकेन जन्मना तेषां ददामि परमैश्वरम्

Aos que veneram sempre o Liṅga, tendo renunciado por completo a todos os prazeres mundanos—numa só vida—Eu concedo a soberania suprema, o mais alto estado de Īśvara.

Verse 94

परानन्दात्मकं लिङ्गं केवलं सन्निरञ्जनम् / ज्ञानात्मकं सर्वगतं योगिनां हृदि संस्थितम्

Esse Liṅga é da própria natureza da bem-aventurança suprema—único, puro Ser, sem mancha. É da natureza da consciência-conhecimento, onipresente, e está estabelecido no coração dos yogins.

Verse 95

ये चान्ये नियता भक्ता भावयित्वा विधानतः / यत्र क्वचन तल्लिङ्गमर्चयन्ति महेश्वरम्

E também os outros devotos disciplinados—tendo-se preparado devidamente segundo o rito prescrito—adoram Maheshvara venerando esse mesmo liṅga onde quer que estejam.

Verse 96

जले वा वह्निमध्ये वाव्योम्नि सूर्ये ऽथवान्यतः / रत्नादौ भावयित्वेशमर्चयेल्लिङ्गमैश्वरम्

Seja na água, no meio do fogo, no céu aberto, no sol ou em qualquer outro lugar—tendo contemplado Īśa como ali presente—deve-se adorar o liṅga, emblema soberano de Īśvara.

Verse 97

सर्वं लिङ्गमयं ह्येतत् सर्वं लिङ्गे प्रतिष्ठितम् / तस्माल्लिङ्गे ऽर्चयेदीशं यत्र क्वचन शाश्वतम्

Em verdade, tudo isto é permeado pelo Liṅga; tudo está estabelecido no Liṅga. Portanto, deve-se adorar o Senhor Eterno no Liṅga—em qualquer lugar, a qualquer tempo—como a realidade sempre permanente.

Verse 98

अग्नौ क्रियावतामप्सु व्योम्नि सूर्ये मनीषिणाम् / काष्ठादिष्वेव मूर्खाणां हृदि लिङ्गन्तुयोगिनाम्

Para os que praticam os ritos, (o Divino é buscado) no fogo; para outros, na água; para os sábios contemplativos, no céu e no sol. Os tolos o procuram em simples madeira e semelhantes; mas para os yogins, o verdadeiro liṅga está no coração.

Verse 99

यद्यनुत्पन्नविज्ञानो विरक्तः प्रीतिसंयुतः / यावज्जीवं जपेद् युक्तः प्रणवं ब्रह्मणो वपुः

Ainda que a verdadeira realização não tenha surgido, aquele que é desapegado e, contudo, unido a uma devoção amorosa deve—com concentração disciplinada—repetir enquanto durar a vida o Praṇava (Oṁ), a própria forma corporificada de Brahman.

Verse 100

अथवा शतरुद्रीयं जपेदामरणाद् द्विजः / एकाकी यतचित्तात्मा स याति परमं पदम्

Ou então, que o duas-vezes-nascido recite o Śatarudrīya até a hora da morte; solitário, com mente e espírito disciplinados, alcança o Estado supremo.

Verse 101

वसेद् वामरणाद् विप्रो वाराणस्यां समाहितः / सो ऽपीश्वरप्रसादेन याति तत् परमं पदम्

Um brâmane deve habitar em Vārāṇasī, firme na contemplação recolhida até a morte; pela graça de Īśvara, ele também alcança esse Estado supremo.

Verse 102

तत्रोत्क्रमणकाले हि सर्वेषामेव देहिनाम् / ददाति तत् परं ज्ञानं येन मुच्येत बन्धनात्

Nesse momento, ao deixar o corpo, Ele de fato concede a todos os seres encarnados o conhecimento supremo, pelo qual se é libertado do cativeiro.

Verse 103

वर्णाश्रमविधिं कृत्स्नं कुर्वाणो मत्परायणः / तेनैव जन्मना ज्ञानं लब्ध्वा याति शिवं पदम्

Aquele que cumpre integralmente toda a disciplina de varṇa e āśrama, tendo-Me como refúgio supremo, obtém o verdadeiro conhecimento nesta mesma vida; e, tendo-o alcançado, chega ao estado auspicioso de Śiva (libertação).

Verse 104

ये ऽपि तत्र वसन्तीह नीचा वा पापयोनयः / सर्वे तरन्ति संसारमीश्वरानुग्रहाद् द्विजाः

Mesmo os que ali habitam—sejam de baixa condição ou nascidos de linhagens de pecado—todos atravessam o saṃsāra; pela graça de Īśvara, ó duas-vezes-nascidos, todos alcançam a libertação.

Verse 105

किन्तु विघ्ना भविष्यन्ति पापोपहतचेतसाम् / धर्मं समाश्रयेत् तस्मान्मुक्तये नियतं द्विजाः

Contudo, obstáculos certamente surgirão para aqueles cuja mente foi ferida pelo pecado. Portanto, ó duas-vezes-nascidos, refugiai-vos firmemente no Dharma, em vista da libertação.

Verse 106

एतद् रहस्यं वेदानां न देयं यस्य कस्य चित् / धार्मिकायैव दातव्यं भक्ताय ब्रह्मचारिणे

Este ensinamento secreto dos Vedas não deve ser dado a qualquer pessoa. Deve ser transmitido somente a alguém virtuoso: devoto e firmemente estabelecido no brahmacarya (continência e estudo sagrado).

Verse 107

व्यास उवाच इत्येतदुक्त्वा भगवानात्मयोगमनुत्तमम् / व्याजहार समासीनं नारायणमनामयम्

Vyāsa disse: Tendo assim falado do insuperável Yoga do Si, o Senhor Bem-aventurado então se dirigiu a Nārāyaṇa, sentado em serena compostura, livre de toda aflição.

Verse 108

मयैतद् भाषितं ज्ञानं हितार्थं ब्रह्मवादिनाम् / दातव्यं शान्तचित्तेभ्यः शिष्येभ्यो भवता शिवम्

Este conhecimento foi por mim enunciado para o bem dos que proclamam Brahman. Concede-o tu, ó auspicioso Śiva, aos discípulos de mente serena.

Verse 109

उक्त्वैवमथ योगीन्द्रानब्रवीद् भगवानजः / हिताय सर्वभक्तानां द्विजातीनां द्विजोत्तमाः

Tendo assim falado, o Senhor Não-Nascido dirigiu-se aos mais excelsos iogues, para o bem de todos os devotos—e especialmente para o bem dos duas-vezes-nascidos, ó melhor entre os duas-vezes-nascidos.

Verse 110

भवन्तो ऽपि हि मज्ज्ञानं शिष्याणां विधिपूर्वकम् / उपदेक्ष्यन्ति भक्तानां सर्वेषां वचनान्मम

Vós também, segundo o rito e a norma prescritos, transmitireis o Meu conhecimento aos vossos discípulos—sim, a todos os devotos—conforme o Meu mandamento.

Verse 111

अयं नारायणो यो ऽहमीश्वरो नात्र संशयः / नान्तरं ये प्रपश्यन्ति तेषां देयमिदं परम्

Este Supremo é Nārāyaṇa—na verdade, Eu sou esse Īśvara; não há dúvida. Àqueles que não veem diferença (entre ambos), deve ser concedido este dom supremo.

Verse 112

ममैषा परमा मूर्तिर्नारायणसमाह्वया / सर्वभूतात्मभूतस्था शान्ता चाक्षरसंज्ञिता

“Esta é a Minha manifestação suprema, conhecida pelo nome ‘Nārāyaṇa’—habitando como o Si mesmo de todos os seres, presente em toda existência; serena, e designada como o Imperecível (Akṣara).”

Verse 113

ये त्वन्यथा प्रपश्यन्ति लोके भेददृशो जनाः / न ते मां संप्रपश्यन्ति जायन्ते च पुनः पुनः

Mas aqueles que no mundo veem de outro modo—os que se fixam na visão da diferença—não Me percebem de verdade; e nascem de novo, repetidas vezes.

Verse 114

ये त्विमं विष्णुमव्यक्तं मां वा देवं महेश्वरम् / एकीभावेन पश्यन्ति न तेषां पुनरुद्भवः

Mas aqueles que contemplam este Viṣṇu não manifesto—ou a Mim, o divino Maheśvara—com a visão da unidade essencial, para eles não há renascimento novamente.

Verse 115

तस्मादनादिनिधनं विष्णुमात्मानमव्ययम् / मामेव संप्रपश्यध्वं पूजयध्वं तथैव हि

Portanto, contemplai somente a Mim—Viṣṇu, o Si mesmo imperecível e imutável—sem começo e sem fim; e adorai-Me, de fato, desse mesmo modo.

Verse 116

ये ऽन्यथा मां प्रपश्यन्ति मत्वेमं देवतान्तरम् / ते यान्ति नरकान् घोरान् नाहं तेषुव्यवस्थितः

Aqueles que Me veem de outro modo, tomando-Me por uma divindade separada, vão a infernos terríveis; Eu não estou estabelecido neles.

Verse 117

मूर्खं वा पण्डितं वापि ब्राह्मणं वा मदाश्रयम् / मोचयामि श्वपाकं वा न नारायणनिन्दकम्

Seja tolo ou erudito, até mesmo um brāhmaṇa que se refugiou em Mim—Eu concedo a libertação; até um cozinhador de cães (um pária) posso libertar, mas não aquele que difama Nārāyaṇa.

Verse 118

तस्मादेष महायोगी मद्भक्तैः पुरुषोत्तमः / अर्चनीयो नमस्कार्यो मत्प्रीतिजननाय हि

Portanto, ó Puruṣottama, este Grande Iogue deve ser adorado e saudado pelos Meus devotos; de fato, para gerar o Meu agrado (a Minha graça).

Verse 119

एवमुक्त्वा समालिङ्ग्य वासुदेवं पिनाकधृक् / अन्तर्हितो ऽभवत् तेषां सर्वेषामेव पश्यताम्

Tendo dito isso, o Portador do Pināka (Śiva) abraçou Vāsudeva; e, enquanto todos observavam, ele se ocultou e desapareceu de sua vista.

Verse 120

नारायणो ऽपि भगवांस्तापसं वेषमुत्तमम् / जग्राह योगिनः सर्वांस्त्यक्त्वा वै परमं वपुः

Até mesmo o Bhagavān Nārāyaṇa assumiu o mais excelente traje de asceta; renunciando à Sua forma suprema, adotou esse modo em benefício de todos os yogins.

Verse 121

ज्ञातं भवद्भिरमलं प्रसादात् परमेष्ठिनः / साक्षादेव महेशस्य ज्ञानं संसारनाशनम्

Pela graça de Parameṣṭhin, o Senhor Supremo, vós viestes a conhecer a verdade imaculada—o conhecimento direto do próprio Maheśvara, que destrói os grilhões do saṃsāra.

Verse 122

गच्छध्वं विज्वराः सर्वे विज्ञानं परमेष्ठिनः / प्रवर्तयध्वं शिष्येभ्यो धार्मिकेभ्यो मुनीश्वराः

“Ide, todos vós, livres de aflição. Ponde em movimento o supremo conhecimento realizado do Altíssimo Senhor, Parameṣṭhin; e, ó melhores dos sábios, transmiti-o aos vossos discípulos virtuosos.”

Verse 123

इदं भक्ताय शान्ताय धार्मिकायाहिताग्नये / विज्ञानमैश्वरं देयं ब्राह्मणाय विशेषतः

Esta sabedoria soberana, centrada em Īśvara, deve ser transmitida ao devoto e sereno, firme no dharma e que mantém os fogos sagrados; e, de modo especial, deve ser dada a um brāhmaṇa.

Verse 124

एवमुक्त्वा स विश्वात्मा योगिनां योगवित्तमः / नारायणो महायोगी जगामादर्शनं स्वयम्

Tendo assim falado, a Alma Universal—Nārāyaṇa, o Mahāyogī, o mais excelente conhecedor do yoga entre os yogins—retirou-se por si mesmo da vista e tornou-se invisível.

Verse 125

ते ऽपि देवादिदेवेशं नमस्कृत्य महेश्वरम् / नारायणं च भूतादिं स्वानि स्थानानि भेजिरे

Eles também, após se prostrarem diante de Mahādeva, Mahēśvara—Senhor dos deuses—e diante de Nārāyaṇa, a fonte primordial dos seres, retornaram às suas próprias moradas.

Verse 126

सनत्कुमारो भगवान् संवर्ताय महामुनिः / दत्तवानैश्वरं ज्ञानं सो ऽपि सत्यव्रताय तु

O bem-aventurado sábio Sanatkumāra concedeu ao grande vidente Saṃvarta o aiśvara-jñāna, o conhecimento divino do Senhor; e Saṃvarta, por sua vez, o transmitiu a Satyavrata.

Verse 127

सनन्दनो ऽपि योगीन्द्रः पुलहाय महर्षये / प्रददौ गौतमायाथ पुलहो ऽपि प्रजापतिः

Sanandana também, o mais elevado entre os yogins, transmitiu-o ao grande sábio Pulaha; e depois Pulaha, o Prajāpati, concedeu-o a Gautama.

Verse 128

अङ्गिरा वेदविदुषे भरद्वाजाय दत्तवान् / जैगीषव्याय कपिलस्तथा पञ्चशिखाय च

Aṅgiras concedeu-o a Bharadvāja, conhecedor do Veda; e Kapila, do mesmo modo, concedeu-o a Jaigīṣavya e também a Pañcaśikha.

Verse 129

पराशरो ऽपि सनकात् पिता मे सर्वतत्त्वदृक् / लेभेतत्परमं ज्ञानं तस्माद् वाल्मीकिराप्तवान्

Meu pai Parāśara também, contemplador de todos os tattvas, recebeu de Sanaka esse conhecimento supremo; e dele Vālmīki o obteve.

Verse 130

ममोवाच पुरा देवः सतीदेहभवाङ्गजः / वामदेवो महायोगी रुद्रः किल पिनाकधृक्

Em tempos antigos, o Senhor falou-me—Rudra, o grande Iogue Vāmadeva, célebre por portar o arco Pināka, nascido do corpo de Satī.

Verse 131

नारायणो ऽपि भगवान् देवकीतनयो हरिः / अर्जुनाय स्वयं साक्षात् दत्तवानिदमुत्तमम्

Até o próprio Nārāyaṇa—o bem-aventurado Senhor Hari, filho de Devakī—concedeu pessoalmente e de modo direto este ensinamento supremo a Arjuna.

Verse 132

यदहं लब्धवान् रुद्राद् वामदेवादनुत्तमम् / विशेषाद् गिरिशे भक्तिस्तस्मादारभ्य मे ऽभवत्

Quando recebi de Rudra—Vāmadeva—o ensinamento incomparável, desde então a minha devoção a Girīśa (Śiva, Senhor da Montanha) surgiu com intensidade especial.

Verse 133

शरण्यं शरणं रुद्रं प्रपन्नो ऽहं विशेषतः / भूतेशं गिरशं स्थाणुं देवदेवं त्रिशूलिनम्

Tomei refúgio—de modo especial—em Rudra, o Refúgio dos que buscam abrigo; em Bhūteśa, Senhor dos seres; em Girīśa, Senhor das montanhas; em Sthāṇu, o Imóvel; em Devadeva, Deus dos deuses; no Senhor portador do tridente.

Verse 134

भवन्तो ऽपि हि तं देवं शंभुं गोवृषवाहनम् / प्रपद्यध्वं सपत्नीकाः सपुत्राः शरणं शिवम्

Portanto, também vós deveis tomar refúgio nesse Deus, Śambhu—Śiva, cuja montaria é o touro—aproximando-vos com vossas esposas e vossos filhos, e rendendo-vos a Śiva somente como abrigo.

Verse 135

वर्तध्वं तत्प्रसादेन कर्मयोगेन शङ्करम् / पूजयध्वं महादेवं गोपतिं भूतिभूषणम्

Pela Sua graça, vivei e agi na disciplina do karma‑yoga; adorai Śaṅkara—Mahādeva, Senhor e protetor dos seres, ornado com a cinza sagrada.

Verse 136

एवमुक्ते ऽथ मुनयः शौनकाद्या महेश्वरम् / प्रणेमुः शाश्वतं स्थाणुं व्यासं सत्यवतीसुतम्

Tendo isso sido dito, os sábios, liderados por Śaunaka, prostraram-se com reverência—diante de Maheśvara, o Senhor eterno e inabalável, e diante de Vyāsa, filho de Satyavatī.

Verse 137

अब्रुवन् हृष्टमनसः कृष्णद्वैपायनं प्रभुम् / साक्षादेव हृषीकेशं सर्वलोकमहेश्वरम्

Com o coração jubiloso, dirigiram-se ao venerável Kṛṣṇa Dvaipāyana (Vyāsa), considerando-o o próprio Senhor—Hṛṣīkeśa manifestado em pessoa, o Grande Soberano de todos os mundos.

Verse 138

भवत्प्रसादादचला शरण्ये गोवृषध्वजे / इदानीं जायते भक्तिर्या देवैरपि दुर्लभा

Pela Tua graça, ó Refúgio de todos, ó Senhor cujo estandarte traz o touro, desperta agora em mim uma devoção inabalável—devoção difícil de alcançar até mesmo para os deuses.

Verse 139

कथयस्व मुनिश्रेष्ठ कर्मयोगमनुत्तमम् / येनासौ भगवानीशः समाराध्यो मुमुक्षुभिः

Ó melhor dos sábios, ensina o insuperável yoga da ação, pelo qual o Senhor bem-aventurado, Īśa, é plenamente adorado e satisfeito pelos que buscam a libertação.

Verse 140

त्वत्संनिधावेष सूतः शृणोतु भगवद्वचः / तद्वदाखिललोकानां रक्षणं धर्मसंग्रहम्

Na tua própria presença, ó Sūta, que ele ouça as palavras do Senhor; pois assim há proteção para todos os mundos—este é o compêndio e a salvaguarda do Dharma.

Verse 141

यदुक्तं देवदेवेन विष्णुना कूर्मरूपिणा / पृष्टेन मुनिभिः पूर्वं शक्रेणामृतमन्थने

Isto foi outrora dito pelo Deus dos deuses—Viṣṇu na forma de Kūrma (a Tartaruga)—quando, no bater do néctar, foi interrogado pelos sábios e por Śakra (Indra).

Verse 142

श्रुत्वा सत्यवतीसूनुः कर्मयोगं सनातनम् / मुनीनां भाषितं कृष्णः प्रोवाच सुसमाहितः

Tendo ouvido dos sábios a disciplina eterna do Karma‑Yoga, Kṛṣṇa—filho de Satyavatī—proferiu suas palavras com a mente perfeitamente recolhida.

Verse 143

य इमं पठते नित्यं संवादं कृत्तिवाससः / सनत्कुमारप्रमुखैः सर्वपापैः प्रमुच्यते

Quem recita diariamente este diálogo de Kṛttivāsa (Śiva), proferido por sábios eminentes como Sanatkumāra, é totalmente libertado de todos os pecados.

Verse 144

श्रावयेद् वा द्विजान् शुद्धान् ब्रह्मचर्यपरायणान् / यो वा विचारयेदर्थं स याति परमां गतिम्

Ou, se alguém faz com que os dvija puros—devotados ao brahmacarya—ouçam este ensinamento; ou se reflete sobre o seu sentido, essa pessoa alcança o estado supremo.

Verse 145

यश्चैतच्छृणुयान्नित्यं भक्तियुक्तो दृढव्रतः / सर्वपापविनिर्मुक्तो ब्रह्मलोके महीयते

Quem ouve isto continuamente—dotado de bhakti e firme no voto—liberta-se de todos os pecados e é honrado no mundo de Brahmā (Brahmaloka).

Verse 146

तस्मात् सर्वप्रयत्नेन पठितव्यो मनीषिभिः / श्रोतव्यश्चाथ मन्तव्यो विशेषाद् ब्राह्मणैः सदा

Portanto, com todo o esforço, os sábios devem lê-lo e estudá-lo; deve ser ouvido e depois contemplado—especialmente e sempre pelos brāhmaṇas.

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Frequently Asked Questions

Abhāva-yoga is the discipline of contemplating one’s essential nature as “empty” of appearances and projections—cessation of mental modifications—leading to direct Ātman-vision. Mahāyoga/Brahma-yoga is the supreme state where the yogin beholds the Lord pervading the universe and realizes unity with Him.

It teaches yama, niyama, āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā, dhyāna, and samādhi, but frames their culmination as one-pointed absorption in Īśvara—supported by Oṃ (Praṇava), devotion, and the vision of the Supreme as the inner Self.

Prāṇāyāma is called sagarbha (“with seed”) when accompanied by mantra-japa, and agarbha (“seedless”) when performed without japa; this distinction is presented as a defining mark recognized by yogins.

Śiva explicitly identifies Nārāyaṇa as his supreme manifestation and states “I am that Īśvara,” declaring that those who perceive essential oneness (no bheda) are freed from rebirth, while those fixed in difference fail to perceive the Supreme.

Continuous Praṇava (Oṃ) japa, Śatarudrīya recitation until death, and steadfast collected contemplation—especially in Vārāṇasī—are presented as powerful supports, with Īśvara granting liberating knowledge at the time of leaving the body.