Upanishads - Naadbindu
YogaAtharva Veda53 Verses

Naadbindu

YogaAtharva Veda

นาทบินทุอุปนิษัท (เกี่ยวข้องกับอถรรพเวท) เป็นคัมภีร์อุปนิษัทสายโยคะที่สั้นแต่ทรงอิทธิพล เน้น ‘นาทะ’ (เสียงภายในอันละเอียด) และ ‘บินทุ’ (จุดเมล็ดแห่งสติ/ศูนย์รวมความตั้งมั่น) เป็นอุปกรณ์ภาวนา ร่วมกับปราณายามะและการระงับความฟุ้งซ่าน ผู้ปฏิบัติหันจากอารมณ์ภายนอกสู่การ “ฟังภายใน” จนประสบการณ์นาทะค่อย ๆ ละเอียดขึ้นและสุดท้ายหลอมรวมสู่ความเงียบ ความเงียบนี้มิใช่ความว่างเปล่า แต่คือการประจักษ์อาตมันและความหลุดพ้นแบบอทไวตะ (ไม่ทวิภาวะ).

Start Reading

Key Teachings

Nāda (inner mystic sound) as a primary meditative support leading the mind inward

Bindu (seed-point of consciousness) as one-pointed concentration where mental modifications dissolve

Anāhata nāda (unstruck sound) as a subtle inner phenomenon culminating in transcendental silence

Integration of prāṇāyāma and meditative absorption to steady prāṇa and quiet the mind

Progressive interiorization: from gross perception to subtle sound to nirvikalpa-like stillness

Mokṣa as direct realization of the Self (ātman) beyond nāma-rūpa, supported by yogic method

Discipline, restraint, and sustained practice as prerequisites for stable samādhi

Verses of the Naadbindu

53 verses with Sanskrit text, transliteration, and translation.

Verse 1

ॐ अकारो दक्षिणः पक्ष उकारस्तूत्तरः स्मृतः । मकारं पुच्छमित्याहुरर्धमात्रा तु मस्तकम् ॥१॥

โอม: อักษร “อะ” ระลึกว่าเป็นปีกขวา; อักษร “อุ” เป็นปีกซ้าย/ทิศเหนือ. อักษร “มะ” กล่าวกันว่าเป็นหาง และ “อรรธมาตรา” คือศีรษะของมัน

Brahman (praṇava as symbol of Brahman)

Verse 2

पादादिकं गुणास्तस्य शरीरं तत्त्वमुच्यते । धर्मोऽस्य दक्षिणश्चक्षुरधर्मो योऽपरः स्मृतः ॥२॥

เท้าและส่วนอื่น ๆ ของมันกล่าวว่าเป็นคุณลักษณะของมัน; กายของมันประกาศว่าเป็นตัตตวะ (หลักความจริง). ดวงตาขวาคือธรรมะ; อีกดวงหนึ่งที่ระลึกกันคืออธรรมะ

Dharma / Adharma (ethical polarity within upāsanā leading toward Brahman-realization)

Verse 3

भूर्लोकः पादयोस्तस्य भुवर्लोकस्तु जानुनि । सुवर्लोकः कटीदेशे नाभिदेशे महर्जगत् ॥३॥

ภูรโลกอยู่ที่เท้าทั้งสองของมัน; ภุวรโลกอยู่ที่หัวเข่าโดยแท้. สุวรโลกอยู่ในบริเวณสะโพก; และบริเวณสะดือคือมหรชคัต (มหัสโลก)

Brahman (cosmic integration; microcosm–macrocosm correspondence)

Verse 4

जनोलोकस्तु हृद्देशे कण्ठे लोकस्तपस्ततः । भ्रुवोर्ललाटमध्ये तु सत्यलोको व्यवस्थितः ॥४॥

ชนะโลกอยู่ ณ บริเวณหัวใจ; ที่ลำคอเป็นโลกแห่งตบะ; และกลางหน้าผากระหว่างคิ้วนั้น สัตยโลกตั้งมั่นอยู่

Yoga (internalization of cosmology) / Moksha (ascent toward Satya)

Verse 5

सहस्रार्णमतीवात्र मन्त्र एष प्रदर्शितः । एवमेतां समारूढो हंसयोगविचक्षणः ॥ न भिद्यते कर्मजैः पापकोटिशतैरपि । आग्नेयी प्रथमा मात्रा वायव्येषा तथापरा ॥ भानुमण्डलसंकाशा भवेन्मात्रा तथोत्तरा । परमा चार्धमा...

ณ ที่นี้ได้แสดงมนตร์พันพยางค์ไว้โดยแท้ ผู้รู้ผู้ชำนาญในหังสโยคะ เมื่อขึ้นสู่มนตร์นั้นแล้ว ย่อมไม่ถูกทิ่มแทงแม้ด้วยบาปนับร้อยโกฏิอันเกิดจากกรรม มาตราแรกเป็นธาตุไฟ มาตราถัดไปเป็นธาตุลม มาตราต่อมาส่องดุจวงพระอาทิตย์ และครึ่งมาตราสูงสุดนั้น บัณฑิตทั้งหลายรู้ว่าเป็น ‘วารุณี’

Moksha (purification and transcendence through mantra-yoga) / Karma-kṣaya / Nāda (mantric subtle sound)

Verse 6

सहस्रार्णमतीवात्र मन्त्र एष प्रदर्शितः । एवमेतां समारूढो हंसयोगविचक्षणः ॥ न भिद्यते कर्मजैः पापकोटिशतैरपि । आग्नेयी प्रथमा मात्रा वायव्येषा तथापरा ॥ भानुमण्डलसंकाशा भवेन्मात्रा तथोत्तरा । परमा चार्धमा...

ณ ที่นี้ได้แสดงมนตร์พันพยางค์ไว้โดยแท้ ผู้รู้ผู้ชำนาญในหังสโยคะ เมื่อขึ้นสู่มนตร์นั้นแล้ว ย่อมไม่ถูกทิ่มแทงแม้ด้วยบาปนับร้อยโกฏิอันเกิดจากกรรม มาตราแรกเป็นธาตุไฟ มาตราถัดไปเป็นธาตุลม มาตราต่อมาส่องดุจวงพระอาทิตย์ และครึ่งมาตราสูงสุดนั้น บัณฑิตทั้งหลายรู้ว่าเป็น ‘วารุณี’

Moksha (purification and transcendence through mantra-yoga) / Karma-kṣaya / Nāda (mantric subtle sound)

Verse 7

सहस्रार्णमतीवात्र मन्त्र एष प्रदर्शितः । एवमेतां समारूढो हंसयोगविचक्षणः ॥ न भिद्यते कर्मजारैः पापकोटिशतैरपि । आग्नेयी प्रथमा मात्रा वायव्येषा तथापरा ॥ भानुमण्डलसंकाशा भवेन्मात्रा तथोत्तरा । परमा चार्ध...

ณ ที่นี้ได้แสดงมนตร์พันพยางค์ไว้โดยแท้ ดังนั้น ผู้ที่ขึ้นสู่ (เข้าสู่) สิ่งนี้ ผู้ชำนาญในหังสโยคะ ย่อมไม่ถูกเจาะทำลายด้วยมลทินอันเกิดจากกรรม แม้ด้วยบาปนับร้อยล้าน ประถมมาตราเรียกว่า อัคนียี (ธาตุไฟ) มาตราถัดไปคือ วายุวี (ธาตุลม) มาตราต่อมาดุจวงกลมแห่งสุริยะ และมาตราสูงสุดซึ่งเป็นครึ่งมาตรา บัณฑิตทั้งหลายรู้ว่าเป็น วารุณี (ธาตุน้ำ)

Moksha (liberation) through Om/Haṃsa-nāda contemplation; purification of karma via nāda and mātrā analysis

Verse 8

कालत्रयेऽपि यत्रेमा मात्रा नूनं प्रतिष्ठिताः । एष ओङ्कार आख्यातो धारणाभिर्निबोधत् ॥

ที่ใดมาตราเหล่านี้ตั้งมั่นอยู่โดยแท้ แม้ในกาลทั้งสาม—อดีต ปัจจุบัน อนาคต—สิ่งนั้นประกาศว่าเป็น โอṅการะ จงรู้แจ้งด้วยธารณา (การเพ่งตั้งมั่น)

Brahman as Oṃ (Oṅkāra) transcending time; steadiness (dhāraṇā) as means to realization

Verse 9

घोषिणी प्रथमा मात्रा विद्युन्मात्रा तथाऽपरा । पतङ्गिनी तृतीया स्याच्चतुर्थी वायुवेगिनी ॥ पञ्चमी नामधेया तु षष्ठी चैन्द्र्यभिधीयते । सप्तमी वैष्णवी नाम अष्टमी शाङ्करीति च ॥ नवमी महती नाम धृतिस्तु दशमी ...

มาตราแรกเรียกว่า โฆษิณี มาตราถัดไปคือ วิทยุต-มาตรา มาตราที่สามกล่าวว่า ปตังคินี มาตราที่สี่คือ วายุเวคินี มาตราที่ห้าชื่อ นามเธยา มาตราที่หกเรียกว่า ไอन्द्रī มาตราที่เจ็ดชื่อ ไวษณวี มาตราที่แปดคือ ศางกรี มาตราที่เก้าชื่อ มหตี มาตราที่สิบถือว่า ธฤติ มาตราที่สิบเอ็ดเป็น นารี และมาตราที่สิบสองอันสูงสุดคือ พราหมี

Nāda-brahman and graded mātrā-s as stages toward Brahman-realization

Verse 10

घोषिणी प्रथमा मात्रा विद्युन्मात्रा तथाऽपरा । पतङ्गिनी तृतीया स्याच्चतुर्थी वायुवेगिनी ॥ पञ्चमी नामधेया तु षष्ठी चैन्द्र्यभिधीयते । सप्तमी वैष्णवी नाम अष्टमी शाङ्करीति च ॥ नवमी महती नाम धृतिस्तु दशमी ...

มาตราแรกเรียกว่า โฆษิณี; มาตราถัดไปเรียกว่า วิทยุนมาตรา. มาตราที่สามกล่าวว่า ปตังคินี; มาตราที่สี่คือ วายุเวคินี. มาตราที่ห้าชื่อ นามเธยา; มาตราที่หกเรียกว่า ไจนทรี. มาตราที่เจ็ดชื่อ ไวษณวี; มาตราที่แปดคือ ศางกรี. มาตราที่เก้าชื่อ มหตี; มาตราที่สิบถือว่า ธฤติ. มาตราที่สิบเอ็ดคือ นารี; และมาตราที่สิบสองคือ พราหมีอันสูงสุด.

Nāda (inner sound) as an upāya toward Brahman-realization

Verse 11

घोषिणी प्रथमा मात्रा विद्युन्मात्रा तथाऽपरा । पतङ्गिनी तृतीया स्याच्चतुर्थी वायुवेगिनी ॥ पञ्चमी नामधेया तु षष्ठी चैन्द्र्यभिधीयते । सप्तमी वैष्णवी नाम अष्टमी शाङ्करीति च ॥ नवमी महती नाम धृतिस्तु दशमी ...

มาตราแรกชื่อ โฆษิณี; มาตราที่สองชื่อ วิทยุนมาตรา. มาตราที่สามคือ ปตังคินี; มาตราที่สี่คือ วายุเวคินี. มาตราที่ห้าชื่อ นามเธยา; มาตราที่หกเรียกว่า ไจนทรี. มาตราที่เจ็ดชื่อ ไวษณวี; มาตราที่แปดคือ ศางกรี. มาตราที่เก้าชื่อ มหตี; มาตราที่สิบถือว่า ธฤติ. มาตราที่สิบเอ็ดคือ นารี; และมาตราที่สิบสองคือ พราหมีอันสูงสุด.

Upāsanā on nāda leading to laya (mind-dissolution) and Brahman

Verse 12

प्रथमायां तु मात्रायां यदि प्राणैर्वियुज्यते । भरते वर्षराजासौ सार्वभौमः प्रजायते ॥१२॥

หากในมาตราแรก บุคคลนั้นพรากจากปราณะ (ลมหายใจชีวิต) คือถึงความตาย เขาย่อมเกิดในภารตะเป็นพระราชาแห่งแผ่นดิน เป็นจักรพรรดิผู้ครอบครองทั่วหล้า

Karma-phala of upāsanā; graded results culminating beyond worldly sovereignty

Verse 13

द्वितीयायां समुत्क्रान्तो भवेद् यक्षो महात्मवान् । विद्याधरस्तृतीयायां गान्धर्वस्तु चतुर्थिका ॥१३॥

หากโยคีละจากกายในมาตรา (mātrā) ที่สอง ย่อมเป็นยักษะผู้มีมหาตมัน; ในมาตราที่สามเป็นวิทยาธร; และในมาตราที่สี่เป็นคันธรรพะ

Gati (post-mortem destiny) conditioned by upāsanā on nāda/Om; graded lokas vs. final mokṣa

Verse 14

पञ्चम्यामथ मात्रायां यदि प्राणैर्वियुज्यते । उषितः सह देवत्वं सोमलोके महीयते ॥१४॥

ต่อมา หากในมาตรา (mātrā) ที่ห้า เขาพรากจากปราณ (ลมหายใจชีวิต) ครั้นได้พำนักอยู่ ณ ที่นั้นแล้ว ย่อมได้รับการสรรเสริญในโสมโลก พร้อมด้วยภาวะแห่งเทวะ

Upāsanā-phala (finite heavenly attainment) vs. mokṣa; loka doctrine (Somaloka)

Verse 15

षष्ठ्यामिन्द्रस्य सायुज्यं सप्तम्यां वैष्णवं पदम् । अष्टम्यां व्रजते रुद्रं पशूनां च पतिं तथा ॥१५॥

ในมาตรา (mātrā) ที่หก ย่อมบรรลุสายุชยะ คือความเป็นหนึ่งกับพระอินทร์; ในมาตราที่เจ็ด บรรลุฐานะแห่งไวษณพะ. ในมาตราที่แปด ย่อมไปสู่พระรุทระ และไปสู่ปศุปติ ผู้เป็นเจ้าแห่งสรรพสัตว์ด้วย

Hierarchy of lokas/sāyujya through upāsanā; distinction between īśvara-loka attainments and final non-dual liberation

Verse 16

नवम्यां तु महर्लोकं दशम्यां तु जनं व्रजेत् । एकादश्यां तपोलोकं द्वादश्यां ब्रह्म शाश्वतम् ॥१६॥

ในขั้นที่เก้า ผู้ปฏิบัติย่อมไปถึงมหรโลก; ในขั้นที่สิบย่อมไปถึงชนโลก; ในขั้นที่สิบเอ็ดไปถึงตโปโลก; และในขั้นที่สิบสองย่อมเข้าถึงพรหมันอันเป็นนิรันดร์

Moksha (progressive absorption culminating in Brahman-realization)

Verse 17

ततः परतरं शुद्धं व्यापकं निर्मलं शिवम् । सदोदितं परं ब्रह्म ज्योतिषामुदयो यतः ॥१७॥

ยิ่งกว่านั้นยังมีความจริงอันบริสุทธิ์ยิ่ง แผ่ซ่านทั่ว ไร้มลทิน และเป็นศิวะผู้เป็นมงคล; คือพรหมันสูงสุดผู้สว่างอยู่เสมอ จากพระองค์เป็นที่อุบัติแห่งแสงทั้งปวง

Brahman (nirguṇa, all-pervading, self-luminous)

Verse 18

अतीन्द्रियं गुणातीतं मनो लीनं यदा भवेत् । अनूपमं शिवं शान्तं योगयुक्तं सदा विशेत् ॥१८॥

เมื่อจิตละลายรวม—ในสิ่งที่เหนือประสาทสัมผัสและเหนือคุณทั้งสาม—พึงเข้าสถิตอยู่เสมอในสภาวะอันหาที่เปรียบมิได้ เป็นศิวะผู้เป็นมงคล สงบ และประกอบพร้อมด้วยโยคะ

Samādhi / Laya leading to Nirguṇa Brahman (guṇātīta)

Verse 19

तद्युक्तस्तन्मयो जन्तुः शनैर्मुञ्चेत्कलेवरम् । संस्थितो योगचारेण सर्वसङ्गविवर्जितः ॥१९॥

สัตว์ผู้มีร่างกาย ผู้ประกอบด้วยความเป็นหนึ่งกับพระสัจนั้นและเป็นไปด้วยพระสัจนั้น พึงค่อย ๆ วางกายนี้ลง; ตั้งมั่นในจริยาวัตรแห่งโยคะ ปราศจากความยึดติดทั้งปวง

Moksha (liberation) through Brahmaikya (identity with Brahman) and vairāgya (dispassion)

Verse 20

ततो विलीनपाशोऽसौ विमलः कमलाप्रभुः । तेनैव ब्रह्मभावेन परमानन्दमश्नुते ॥२०॥

ครั้นแล้ว พันธนาการทั้งปวงย่อมสลายไป ผู้นั้นย่อมบริสุทธิ์ ผ่องใสดุจเจ้าแห่งดอกบัว; ด้วยภาวะแห่งพรหมันนั้นเอง ย่อมบรรลุปรมานันทะ คือความปีติสุขสูงสุด

Moksha / Ānanda as Brahman (brahmānanda) and destruction of pāśa (bondage)

Verse 21

आत्मानं सततं ज्ञात्वा कालं नय महामते । प्रारब्धमखिलं भुञ्जन्नोद्वेगं कर्तुमर्हसि ॥२१॥

โอ้ผู้มีปัญญาอันยิ่งใหญ่ เมื่อรู้จักอาตมันอยู่เนืองนิตย์แล้ว จงดำเนินกาลเวลาไป; แม้กำลังเสวยผลแห่งปรารัพธะทั้งสิ้น ก็ไม่ควรก่อความหวั่นไหวกระวนกระวาย

Jīvanmukti; prārabdha-karma and equanimity (upekṣā/śānti) grounded in ātma-jñāna

Verse 22

उत्पन्ने तत्त्वविज्ञाने प्रारब्धं नैव मुञ्चति । तत्त्वज्ञानोदयादूर्ध्वं प्रारब्धं नैव विद्यते ॥

เมื่อญาณรู้ความจริง (ตัตตวญาณ) บังเกิดแล้ว ปรารพธะ—กรรมที่เริ่มให้ผลแล้ว—ย่อมไม่ถูกปล่อยไปอย่างแท้จริง; แต่เมื่อญาณรู้ความจริงอุบัติขึ้นแล้ว ปรารพธะย่อมไม่มีอยู่เลย

Moksha; Karma (prārabdha) sublated by jñāna; Ajñāna-nivṛtti

Verse 23

देहादीनामसत्त्वात्तु यथा स्वप्नो विबोधतः । कर्म जन्मान्तरीयं यत्प्रारब्धमिति कीर्तितम् ॥

แต่เพราะกายและสิ่งทั้งปวงเป็นอสัต (ไม่จริงแท้)—ดุจความฝันที่หมดไปเมื่อรู้ตื่น—กรรมที่เป็นของชาติอื่นซึ่งเรียกว่า ‘ปรารพธะ’ ก็ย่อมไม่จริงแท้เช่นกัน

Māyā/Adhyāsa; Dream analogy; Karma’s dependence on body-identification

Verse 24

तत्तु जन्मान्तराभावात्पुंसो नैवास्ति कर्हिचित् । स्वप्नदेहो यथाध्यस्तस्तथैवायं हि देहकः ॥

แต่สิ่งนั้น (ที่เรียกว่าปรารพธะ) ย่อมไม่มีแก่บุคคลเลย เพราะโดยความจริงแล้วไม่มีการเกิดอื่นใด ดังที่กายในความฝันเป็นเพียงอธยาสะ (การซ้อนทับ) ฉันใด กายนี้ที่นี่ก็ฉันนั้น

Ajāti (non-origination); Adhyāsa (superimposition); Non-dual Self beyond birth

Verse 28

अधिष्ठाने तथा ज्ञाते प्रपञ्चे शून्यतां गते । देहस्यापि प्रपञ्चत्वात् प्रारब्धावस्थितिः कृतः ॥ अज्ञानजनबोधार्थं प्रारब्धमिति चोच्यते । ततः कालवशादेव प्रारब्धे तु क्षयं गते ॥ ब्रह्मप्रणवसन्धानं नादो ज्य...

เมื่อรู้แจ้งอธิษฐานะ (ฐานรองรับแท้) แล้ว ปรปัญจะ (โลกปรากฏ) ย่อมถูกเห็นว่าเป็นความว่างจากความจริงที่ตั้งอยู่โดยตนเอง แม้กายนี้ก็เป็นส่วนแห่งปรปัญจะ จึงยอมรับว่าปรารัพธะ (กรรมที่เริ่มให้ผลแล้ว) ยังดำเนินต่อไป คำว่า “ปรารัพธะ” กล่าวไว้เพื่อเกื้อกูลผู้เกิดในอวิชชา ครั้นกาลเวลาเพียงอย่างเดียวทำให้ปรารัพธะสิ้นไป ด้วยการประสานภาวนา (สันธานะ) ให้พรหมันรวมกับพยางค์โอม นาทะอันเรืองรองและเป็นศิวะ (มงคล) ปรากฏ และอาตมันเผยตนเองดุจดวงอาทิตย์เมื่อเมฆสลาย

Prārabdha-kṣaya; adhiṣṭhāna-jñāna; nāda/Om-upāsanā leading to ātma-āvirbhāva (Self-revelation)

Verse 29

अधिष्ठाने तथा ज्ञाते प्रपञ्चे शून्यतां गते । देहस्यापि प्रपञ्चत्वात् प्रारब्धावस्थितिः कृतः ॥ अज्ञानजनबोधार्थं प्रारब्धमिति चोच्यते । ततः कालवशादेव प्रारब्धे तु क्षयं गते ॥ ब्रह्मप्रणवसन्धानं नादो ज्य...

เมื่อรู้แจ้งอธิษฐานะแล้ว ปรปัญจะย่อมเป็นความว่างในฐานะ “ความจริงที่ผูกมัด” เพราะกายก็เป็นสิ่งปรากฏ จึงตั้งรับว่าปรารัพธะยังคงอยู่ คำว่า “ปรารัพธะ” ใช้เพื่อชี้นำผู้เกิดในอวิชชา ต่อมาเมื่อกาลเวลาเพียงอย่างเดียวทำให้ปรารัพธะสิ้นสุด ด้วยการเชื่อมโยงพรหมันกับพยางค์โอม นาทะอันสว่างไสวและเป็นศิวะ (มงคล) จึงผุดขึ้น และอาตมันปรากฏเองดุจดวงอาทิตย์เมื่อเมฆเปิด

Jñāna-sublation of prapañca; prārabdha as explanatory doctrine; nāda as upāya for Self-recognition

Verse 30

अधिष्ठाने तथा ज्ञाते प्रपञ्चे शून्यतां गते । देहस्यापि प्रपञ्चत्वात् प्रारब्धावस्थितिः कृतः ॥ अज्ञानजनबोधार्थं प्रारब्धमिति चोच्यते । ततः कालवशादेव प्रारब्धे तु क्षयं गते ॥ ब्रह्मप्रणवसन्धानं नादो ज्य...

ครั้นรู้ฐานรองรับแท้ (อธิษฐานะ) แล้ว ปรปัญจะย่อมว่างเปล่าในฐานะความจริงที่ตั้งอยู่โดยตนเอง เพราะกายก็เป็นสิ่งปรากฏ จึงยอมรับความต่อเนื่องของปรารัพธะ และกล่าวคำว่า “ปรารัพธะ” เพื่อสั่งสอนผู้เกิดในอวิชชา ต่อจากนั้น เมื่อกาลเวลาเพียงอย่างเดียวทำให้ปรารัพธะสิ้นไป ด้วยสมาธิที่ประสานพรหมันกับโอม จึงรู้แจ้งนาทะอันเรืองรองและเป็นศิวะ (มงคล) และอาตมันปรากฏขึ้นเอง ดุจดวงอาทิตย์เมื่อเมฆสลาย

Ātma-svayaṃprakāśatva (self-luminosity) revealed through removal of obscuration; prārabdha as residual appearance; Oṃ/nāda as sādhana

Verse 31

सिद्धासने स्थितो योगी मुद्रां सन्धाय वैष्णवीम् । शृणुयाद्दक्षिणे कर्णे नादमन्तर्गतं सदा ॥३१॥

โยคีตั้งมั่นในท่าสิทธาสนะ ประกอบไวษณวีมุทรา แล้วพึงสดับด้วยหูขวาอยู่เสมอซึ่งนาทะภายใน อันได้ซึมลึกเข้าสู่ภายในตน

Moksha (via inner absorption in nāda leading to samādhi)

Verse 32

अभ्यस्यमानो नादोऽयं बाह्यमावृणुते ध्वनिम् । पक्षाद्विपक्षमखिलं जित्वा तुर्यपदं व्रजेत् ॥३२॥

นาทะนี้เมื่อฝึกปฏิบัติย่อมกลบเสียงภายนอก ครั้นชนะฝ่ายตรงข้ามคือความฟุ้งซ่านทั้งปวงโดยสิ้นเชิงภายในกึ่งเดือนแล้ว พึงบรรลุฐานะตุริยะ อันเป็นภาวะที่สี่

Turīya (nondual consciousness) / Moksha

Verse 33

श्रूयते प्रथमाभ्यासे नादो नानाविधो महान् । वर्धमानस्तथाभ्यासे श्रूयते सूक्ष्मसूक्ष्मतः ॥३३॥

ในการฝึกครั้งแรก นาทะได้ยินดังกว้างใหญ่และหลากหลาย ครั้นการปฏิบัติเพิ่มพูนขึ้น ก็ได้ยินละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น ละเอียดจากละเอียดไปอีก

Antaḥkaraṇa-śuddhi leading toward Brahman-realization (via progressive subtlety)

Verse 34

आदौ जलधिमूतभेरीनिर्झरसम्भवः । मध्ये मर्दलशब्दाभो घण्टाकाहलजस्तथा ॥ अन्ते तु किङ्किणीवंशवीणाभ्रमरनिःस्वनः । इति नानाविधा नादाः श्रूयन्ते सूक्ष्मसूक्ष्मतः ॥३४॥

ในเบื้องต้น (นาทภายใน) ดุจเสียงที่เกิดจากมหาสมุทร เมฆ กลองใหญ่ และสายน้ำตก; ในท่ามกลางคล้ายเสียงมฤทังคะ และประหนึ่งเกิดจากเสียงระฆังกับแตรสังข์; ในที่สุดเป็นกังวานของกรับข้อเท้า ขลุ่ย วีณา และเสียงหึ่งของผึ้ง. ดังนี้ นาทนานาประการย่อมได้ยิน และยิ่งทวีความละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นไป.

Moksha (via Nāda/inner sound as a support leading to Brahman-realization)

Verse 35

आदौ जलधिमूतभेरीनिर्झरसम्भवः । मध्ये मर्दलशब्दाभो घण्टाकाहलजस्तथा ॥ अन्ते तु किङ्किणीवंशवीणाभ्रमरनिःस्वनः । इति नानाविधा नादाः श्रूयन्ते सूक्ष्मसूक्ष्मतः ॥३५॥

ในเบื้องต้น (เสียงนั้น) ดุจเสียงที่เกิดจากมหาสมุทร เมฆ กลองใหญ่ และสายน้ำตก; ในท่ามกลางคล้ายเสียงมฤทังคะ และประหนึ่งเกิดจากเสียงระฆังกับแตรสังข์; ในที่สุดเป็นกังวานของกรับข้อเท้า ขลุ่ย วีณา และเสียงหึ่งของผึ้ง. ดังนี้ นาทอันหลากหลายย่อมได้ยิน และค่อยๆ ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น.

Brahman (approached through nāda as a meditative support)

Verse 36

महति श्रूयमाणे तु महाभेर्यादिकध्वनौ । तत्र सूक्ष्मं सूक्ष्मतरं नादमेव परामृशेत् ॥३६॥

เมื่อได้ยินเสียงดัง—เช่นกังวานของกลองใหญ่และสิ่งทำนองนั้น—พึงกำหนดจิตแตะต้องเฉพาะนาทอันละเอียด และที่ละเอียดอ่อนยิ่งกว่านั้นเท่านั้น.

Moksha (via upāya of mind-dissolution/laya leading to Self-knowledge)

Verse 37

घनम् उत्सृज्य वा सूक्ष्मे सूक्ष्मम् उत्सृज्य वा घने । रममाणम् अपि क्षिप्तं मनो नान्यत्र चालयेत् ॥३७॥

เมื่อสละสิ่งหยาบเพื่อสิ่งละเอียด หรือสละสิ่งละเอียดเพื่อสิ่งหยาบแล้ว ผู้ปฏิบัติควรไม่ปล่อยจิตให้เคลื่อนไปที่อื่น แม้จิตจะฟุ้งซ่านและดูเหมือนเพลิดเพลินอยู่ก็ตาม

Moksha (through ekāgratā and laya of mind in nāda)

Verse 38

यत्र कुत्रापि वा नादे लगति प्रथमं मनः । तत्र तत्र स्थिरीभूत्वा तेन सार्धं विलीयते ॥३८॥

ไม่ว่าจิตจะยึดติดกับนาทะ (เสียงภายใน) ใดเป็นครั้งแรก ณ ที่นั้น—ณ ที่นั้นเอง—จิตตั้งมั่น แล้วหลอมละลายไปพร้อมกับนาทะนั้น

Laya (dissolution of mind) leading toward Brahman-realization

Verse 39

विस्मृत्य सकलं बाह्यं नादे दुग्धाम्बुवन् मनः । एकीभूयाथ सहसा चिदाकाशे विलीयते ॥३९॥

เมื่อหลงลืมสิ่งภายนอกทั้งปวง จิตในนาทะก็รวมเป็นหนึ่งดุจน้ำนมกับน้ำ แล้วพลันหลอมละลายเข้าสู่จิท-อากาศะ คือห้วงแห่งจิตสำนึก

Brahman/Ātman as cidākāśa; Moksha through dissolution of mind (manolaya) and transcendence of externality

Verse 40

उदासीनस्ततो भूत्वा सदाभ्यासेन संयमी । उन्मनीकारकं सद्यो नादमेवावधारयेत्॥४०॥

แล้วเมื่อเป็นผู้วางเฉยต่ออารมณ์ภายนอก ผู้สำรวมตนด้วยการปฏิบัติสม่ำเสมอ พึงตั้งจิตโดยฉับพลันไว้ที่ “นาดะ” (เสียงภายใน) เพียงอย่างเดียว อันก่อให้เกิดภาวะอุนมะนี

Moksha (via vairāgya and inner absorption leading toward samādhi)

Verse 41

सर्वचिन्तां समुत्सृज्य सर्वचेष्टाविवर्जितः । नादमेवानुसंदध्यान्नादे चित्तं विलीयते॥४१॥

เมื่อสละความคิดทั้งปวง และละเว้นกิจกรรมทั้งสิ้นแล้ว พึงเพ่งพิจารณาแต่ “นาดะ” เท่านั้น; ใน “นาดะ” จิตย่อมละลายดับไป

Moksha (laya of citta as proximate aid to liberation)

Verse 42

मकरन्दं पिबन्भृङ्गो गन्धान्नापेक्षते तथा । नादासक्तं सदा चित्तं विषयं न हि काङ्क्षति॥४२॥

ดุจภมรดื่มมกรันทะ (น้ำหวาน) แล้วไม่ปรารถนากลิ่นอื่นฉันใด จิตที่ผูกพันกับ “นาดะ” อยู่เสมอ ย่อมไม่ใคร่ครวญหาอารมณ์ทางประสาทสัมผัสฉันนั้น

Vairāgya (dispassion) supporting Moksha

Verse 43

बद्धः सुनादगन्धेन सद्यः संत्यक्तचापलः । नादग्रहणतश्चित्तमन्तरङ्गभुजङ्गमः ॥४३॥

เมื่อจิตถูกผูกไว้ด้วย “กลิ่นหอม” (แรงดึงดูด) แห่งนาทะภายในอันประเสริฐ ก็ละความฟุ้งซ่านได้ทันที; ด้วยการกำหนดรู้ “นาทะ” จิต—ดุจงูที่เคลื่อนไหวอยู่ภายใน—ย่อมถูกสำรวมไว้

Moksha (via nāda-upāsanā leading to citta-nirodha)

Verse 44

विस्मृत्य विश्वमेकाग्रः कुत्रचिन्न हि धावति । मनोमत्तगजेन्द्रस्य विषयोद्यानचारिणः ॥ नियामनसमर्थोऽयं निनादो निशिताङ्कुशः । नादोऽन्तरङ्गसारङ्गबन्धने वागुरायते ॥ अन्तरङ्गसमुद्रस्य रोधे वेलायतेऽपि च । ब्र...

เมื่อหลงลืมจักรวาลและตั้งมั่นเป็นหนึ่งเดียว จิตย่อมไม่วิ่งไปที่ใด—ดุจช้างเจ้าผู้เมามายเที่ยวอยู่ในสวนแห่งอารมณ์ทางอินทรีย์. เสียงกังวานนี้เป็นตะขอคม (อังกุศ) ที่สามารถข่มได้; นาทะเป็นดั่งแหผูกมัดกวางภายใน. และในการกั้นมหาสมุทรภายใน มันประหนึ่งเป็นแนวฝั่ง; นาทะที่ประกอบกับพรหมัน-ปรณวะ (โอม) มีสภาวะเป็นแสงสว่าง.

Pranava (Oṃ) as support for Brahman-realization; citta-nirodha leading toward Brahman-jñāna

Verse 45

विस्मृत्य विश्वमेकाग्रः कुत्रचिन्न हि धावति । मनोमत्तगजेन्द्रस्य विषयोद्यानचारिणः ॥ नियामनसमर्थोऽयं निनादो निशिताङ्कुशः । नादोऽन्तरङ्गसारङ्गबन्धने वागुरायते ॥ अन्तरङ्गसमुद्रस्य रोधे वेलायतेऽपि च । ब्र...

เมื่อหลงลืมจักรวาลและตั้งมั่นเป็นหนึ่งเดียว จิตย่อมไม่วิ่งไปที่ใด—ดุจช้างเจ้าผู้เมามายเที่ยวอยู่ในสวนแห่งอารมณ์ทางอินทรีย์. เสียงกังวานนี้เป็นตะขอคม (อังกุศ) ที่สามารถข่มได้; นาทะเป็นดั่งแหผูกมัดกวางภายใน. และในการกั้นมหาสมุทรภายใน มันประหนึ่งเป็นแนวฝั่ง; นาทะที่ประกอบกับพรหมัน-ปรณวะ (โอม) มีสภาวะเป็นแสงสว่าง.

Pranava-upāsanā and nāda as a means to inner illumination (jyotis)

Verse 46

विस्मृत्य विश्वमेकाग्रः कुत्रचिन्न हि धावति । मनोमत्तगजेन्द्रस्य विषयोद्यानचारिणः ॥ नियामनसमर्थोऽयं निनादो निशिताङ्कुशः । नादोऽन्तरङ्गसारङ्गबन्धने वागुरायते ॥ अन्तरङ्गसमुद्रस्य रोधे वेलायतेऽपि च । ब्र...

เมื่อผู้ปฏิบัติหลงลืมโลกและทำจิตให้ตั้งมั่นเป็นหนึ่ง จิตย่อมไม่วิ่งพล่านไปที่ใด—ดุจช้างเจ้าป่าที่กำเริบเมามัน เที่ยวอยู่ในอุทยานแห่งอารมณ์ทางอินทรีย์. เสียงกังวาน (นินาทะ) นี้เป็นตะขอคมสำหรับข่มและกำกับจิต; และนาทะเป็นดั่งแหที่ผูกมัดกวางภายใน (คือจิต). อีกทั้งเป็นฝั่งและเขื่อนกั้นมหาสมุทรภายใน; นาทะที่ประกอบกับพรหมันในรูปปรณวะ (โอม) มีสภาวะเป็นแสงสว่าง.

Nāda-upāsanā leading to citta-nirodha and Brahman-realization

Verse 47

मनस्तत्र लयं याति तद्विष्णोः परमं पदम् । तावदाकाशसङ्कल्पो यावच्छब्दः प्रवर्तते ॥

ณ ที่นั้น จิตเข้าสู่ความดับสงบ (ลยะ) นั่นคือพระสถานอันสูงสุดของพระวิษณุ. ตราบใดที่ “ศัพท” (เสียง) ยังดำเนินอยู่ ตราบนั้นความคิดเรื่อง “อากาศ” (ห้วงว่าง/อวกาศ) ก็ยังคงมีอยู่.

Manolaya as a gateway to the ‘paramaṃ padam’ (mokṣa) beyond conceptualization

Verse 48

निःशब्दं तत्परं ब्रह्म परमात्मा समीर्यते । नादो यावन्मनस्तावन्नादान्तेऽपि मनोन्मनी ॥

พรหมันอันสูงสุดนั้น คือปรมาตมัน ถูกกล่าวว่า “ไร้เสียง” (นิห์ศัพท). ตราบใดที่ยังมีนาทะ ตราบนั้นยังมีจิต; แม้เมื่อถึงที่สุดแห่งนาทะ ก็ยังมี “มโนนนมี” คือภาวะที่เหนือจิต.

Nirguṇa Brahman as niḥśabda; transcendence of all supports (ālambana) culminating in manonmanī

Verse 49

सशब्दश्चाक्षरे क्षीणे निःशब्दं परमं पदम् । सदा नादानुसन्धानात् संक्षीणा वासना भवेत् ॥

เมื่ออักษระ (คือ โอม) พร้อมด้วยเสียงสิ้นไปแล้ว บทสูงสุดย่อมเป็นภาวะไร้เสียง ด้วยการเพ่งพินิจและติดตาม “นาดะ” อย่างสม่ำเสมอ วาสนา (สังขารแฝง) ย่อมค่อย ๆ เบาบางลง

Moksha (liberation) through nāda-upāsanā leading to nirvikalpa/soundless Brahman

Verse 50

निरञ्जने विलीयेते मनोवायू न संशयः । नादकोटिसहस्राणि बिन्दुकोटिशतानि च ॥

ในพระพรหมันอันไร้มลทิน (นิรัญชนะ) จิตและลมปราณย่อมละลายดับ—ไม่ต้องสงสัย และยังมีนาดะนับพันโกฏิ กับบินทุ (จุด) นับร้อยโกฏิด้วย

Laya (dissolution) of mind and prāṇa in nirañjana Brahman; subtle phenomenology of nāda/bindu

Verse 51

सर्वे तत्र लयं यान्ति ब्रह्मप्रणवनादके । सर्वावस्थाविनिर्मुक्तः सर्वचिन्ताविवर्जितः ॥

สิ่งทั้งปวง ณ ที่นั้นย่อมเข้าสู่ความดับสลาย—ในนาดะแห่งพรหมัน คือปรณวะ (โอม) ผู้บรรลุย่อมพ้นจากสภาวะทั้งปวง และปราศจากความคิดทั้งสิ้น

Brahman as praṇava; transcendence of avasthās (waking/dream/deep sleep etc.) and vṛttis toward mokṣa

Verse 52

सशब्दश्चाक्षरे क्षीणे निःशब्दं परमं पदम् । सदा नादानुसन्धानात् संक्षीणा वासना भवेत् ॥ निरञ्जने विलीयेते मनोवायू न संशयः । नादकोटिसहस्राणि बिन्दुकोटिशतानि च ॥ सर्वे तत्र लयं यान्ति ब्रह्मप्रणवनादके । स...

เมื่ออักษระ (คือ โอṁ) พร้อมด้วยเสียงสิ้นไปแล้ว บทสูงสุดย่อมเป็นภาวะไร้เสียง ด้วยการสืบค้นนาทะอย่างสม่ำเสมอ วาสนา (รอยประทับแฝง) ย่อมร่อยหรอจนสิ้น ในพระพรหมันผู้ไร้มลทิน (นิรัญชนะ) จิตและปราณวายุย่อมละลาย—ไม่ต้องสงสัย นาทะนับพันโกฏิและพินทุ์นับร้อยโกฏิ ทั้งหมดล้วนเข้าสู่ความดับสูญ ณ ที่นั้น ในพระพรหมันอันเป็นปรณว-นาทะ หลุดพ้นจากทุกอวสถาและปราศจากความคิดทั้งปวง โยคียืนอยู่ประหนึ่งผู้ตาย เขาเป็นผู้หลุดพ้น—ไม่ต้องสงสัย เขาไม่เคยได้ยินแม้เสียงสังข์หรือกลองเลย

Moksha (liberation) through nādānusandhāna culminating in nirvikalpa/soundless Brahman; dissolution of vāsanā, manas, and prāṇa in Brahman

Verse 53

काष्ठवज्ज्ञायते देह उन्मन्यावस्थया ध्रुवम् । न जानाति स शीतोष्णं न दुःखं न सुखं तथा ॥

ในภาวะอุนมณี กายย่อมถูกรับรู้แน่นอนประหนึ่งท่อนไม้ เขาไม่รู้สึกหนาวหรือร้อน และไม่รู้ทั้งทุกข์และสุขเช่นกัน

Transcendence of dvandva (pairs of opposites) through unmanī/nirodha leading toward moksha

Ask anything about the Naadbindu Upanishad

Answers come straight from the texts, with the shlokas they draw on. Ask in your own words.

Not sure where to start?

A free sign-in with Google or Apple keeps your chat saved across web and the app.

Read Upanishads in the Vedapath app

Scan the QR code to open this directly in the app, with word-by-word meanings, Sanskrit recitation where available, and more.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Continue reading in the Vedapath app

Open in App
Download on the App StoreGet it on Google Play