Opening the text

อัมฤตบินทุอุปนิษัท (สังกัดอถรรพเวท) เป็นอุปนิษัทสายโยคะที่สั้นแต่เข้มข้น โดยยก “การกำกับจิต” เป็นวิถีสำคัญสู่โมกษะ แก่นคำสอนคือ จิตเป็นเหตุแห่งพันธนาการและเป็นเหตุแห่งความหลุดพ้น: จิตที่ไหลออกสู่สิ่งอารมณ์ผูกมัด ส่วนจิตที่หันกลับเข้าภายในและตั้งมั่นย่อมปลดปล่อย สัญลักษณ์ “บินทุ” หมายถึงความเป็นเอกัคคตา การรวบจิตให้เป็นจุดเดียวเพื่อลดคลื่นความคิดแบบสังกัลปะ–วิกัลปะ ด้วยไวรัคยะ (ความไม่ยึดติด) และการฝึกอย่างสม่ำเสมอ อินทรีย์จะเป็นไปทางใน และสภาวะอาตมันในฐานะพยานจะปรากฏชัด เป็นการเชื่อมเป้าหมายอทไวตะเวทานตะกับวิธีปฏิบัติของโยคะ
Start ReadingMind as the decisive instrument: the mind alone is the cause of bondage and the cause of liberation.
Bondage as outwardness: attachment to sense-objects and proliferating thought (saṅkalpa/vikalpa) generates saṃsāra.
Liberation as inwardness: withdrawal (pratyāhāra-like restraint) and stabilization of mind reveal the ever-free Ātman.
Bindu (one-pointedness): gathering attention into a single point symbolizes and enables contemplative absorption.
Vairāgya and abhyāsa: dispassion and sustained practice are the twin supports of mental mastery.
Non-dual orientation: the goal is peace beyond duality, where the Self is known as unaffected witness.
Practical Vedānta: knowledge is authenticated through yogic stillness, not merely conceptual assent.
22 verses with Sanskrit text, transliteration, and translation.
Verse 1
मनो हि द्विविधं प्रोक्तं शुद्धं चाशुद्धमेव च । अशुद्धं कामसंकल्पं शुद्धं कामविवर्जितम् ॥१॥
จิตถูกกล่าวว่าแท้จริงมีสองอย่าง คือ บริสุทธิ์และไม่บริสุทธิ์ จิตที่เป็นเจตนาปรุงแต่งด้วยความใคร่เป็นไม่บริสุทธิ์; จิตที่ปราศจากความใคร่เป็นบริสุทธิ์
Antaḥkaraṇa-śuddhi (purification of mind) as a prerequisite for mokṣaVerse 2
मन एव मनुष्याणां कारणं बन्धमोक्षयोः । बन्धाय विषयासक्तं मुक्त्यै निर्विषयं स्मृतम् ॥२॥
สำหรับมนุษย์ เหตุแห่งพันธนาการและความหลุดพ้นคือจิตเท่านั้น จิตที่ยึดติดอารมณ์เป็นเหตุแห่งพันธะ; จิตที่ไร้อารมณ์เป็นที่ระลึกว่าเพื่อโมกษะ
Bandha–mokṣa as mind-dependent (adhyāsa/saṅga vs. vairāgya)Verse 3
यतो निर्विषयस्यास्य मनसो मुक्तिरिष्यते । अतो निर्विषयं नित्यं मनः कार्यं मुमुक्षुणा ॥ निरस्तविषयासङ्गं संनिरुद्धं मनो हृदि । यदाऽऽयात्यात्मनो भावं तदा तत्परमं पदम् ॥३-४॥
เพราะความหลุดพ้นของจิตนี้ยอมรับกันว่าเกิดจากความไร้อารมณ์ ฉะนั้นผู้ใฝ่โมกษะพึงทำจิตให้ไร้อารมณ์อยู่เสมอ เมื่อสลัดความยึดติดในอารมณ์ออก และสำรวมจิตไว้ในหทัยอย่างมั่นคง—ครั้นจิตเข้าถึงภาวะแห่งอาตมัน เมื่อนั้นนั่นแลคือปรมบท
Nirviṣayatā and mano-nirodha as proximate means to ātma-sākṣātkāra (mokṣa)Verse 4
यतो निर्विषयस्यास्य मनसो मुक्तिरिष्यते । अतो निर्विषयं नित्यं मनः कार्यं मुमुक्षुणा ॥ निरस्तविषयासङ्गं संनिरुद्धं मनो हृदि । यदाऽऽयात्यात्मनो भावं तदा तत्परमं पदम् ॥३-४॥
เพราะความหลุดพ้นของจิตนี้ยอมรับกันว่าเกิดจากความไร้อารมณ์ ฉะนั้นผู้ใฝ่โมกษะพึงทำจิตให้ไร้อารมณ์อยู่เสมอ เมื่อสลัดความยึดติดในอารมณ์ออก และสำรวมจิตไว้ในหทัยอย่างมั่นคง—ครั้นจิตเข้าถึงภาวะแห่งอาตมัน เมื่อนั้นนั่นแลคือปรมบท
Abidance in ātman through dispassion and inward restraint (ātma-niṣṭhā)Verse 5
तावदेव निरोद्धव्यं यावद्धृदि गतं क्षयम् । एतज्ज्ञानं च ध्यानं च शेषो न्यायश्च विस्तरः ॥५॥
พึงสำรวมจิตเพียงเท่าที่จิตเข้าถึงความสลาย (กษยะ) ในหทัย นี่แหละคือญาณ และนี่แหละคือสมาธิภาวนา; ที่เหลือเป็นเพียงตรรกะและการขยายความ
Mano-nirodha culminating in ātma-niṣṭhā; primacy of direct realization over discursivenessVerse 6
नैव चिन्त्यं न चाचिन्त्यं न चिन्त्यं चिन्त्यमेव च । पक्षपातविनिर्मुक्तं ब्रह्म सम्पद्यते तदा ॥६॥
สิ่งนั้นมิใช่สิ่งที่ควรคิด มิใช่สิ่งที่ไม่ควรคิด; มิใช่สิ่งที่คิดได้ และมิใช่เพียงสิ่งที่คิดได้เท่านั้น เมื่อพ้นจากอคติทั้งปวงแล้ว จึงบรรลุพรหมัน
Brahman beyond conceptualization (nirvikalpatā) and freedom from mental bias (pakṣapāta-tyāga)Verse 7
स्वरेण संधयेद्योगमस्वरं भावयेत्परम् । अस्वरेणानुभावेन नाभावो भाव इष्यते ॥७॥
ด้วย ‘เสียง’ พึงประสานโยคะ; พึงภาวนาพระปรมัตถ์ว่า ‘ไร้เสียง’ ด้วยประสบการณ์รู้แจ้งแห่งความไร้เสียง จึงไม่ยอมรับ ‘ความไม่มี’ ว่าเป็น ‘ความมี’
Nāda/Om as upāya; transition from support (saguṇa/upādhi) to the supportless (nirguṇa); rejection of nihilism (śūnyavāda)Verse 8
तदेव निष्कलं ब्रह्म निर्विकल्पं निरञ्जनम् । तद्ब्रह्माहमिति ज्ञात्वा ब्रह्म सम्पद्यते ध्रुवम् ॥८॥
สิ่งนั้นเองคือพรหมันอันไร้ส่วน ไร้ความปรุงแต่ง ไร้มลทิน เมื่อรู้ว่า ‘พรหมันนั้นคือเรา’ ย่อมบรรลุพรหมันอย่างแน่นอน
Aham-brahmāsmi realization; nirguṇa Brahman (niṣkala, nirvikalpa, nirañjana)Verse 9
निर्विकल्पमनन्तं च हेतुदृष्टान्तवर्जितम् । अप्रमेयमनादिं च यज्ज्ञात्वा मुच्यते बुधः ॥९॥
สิ่งที่ไร้ความปรุงแต่งและอนันต์ ปราศจากเหตุและอุปมา วัดมิได้และไร้จุดเริ่ม เมื่อรู้สิ่งนั้นแล้ว บัณฑิตย่อมหลุดพ้น
Brahman as ananta, anādi, aprameya; limits of pramāṇa, inference, and analogy in grasping the AbsoluteVerse 10
न निरोधो न चोत्पत्तिर्न बद्धो न च साधकः । न मुमुक्षुर्न वै मुक्त इत्येषा परमार्थता ॥१०॥
ไม่มีความดับ ไม่มีความเกิด; ไม่มีผู้ถูกผูก ไม่มีผู้ปฏิบัติ ไม่มีผู้ใฝ่หลุดพ้น และไม่มีผู้หลุดพ้น—นี่คือความจริงสูงสุด (ปรมัตถ์)
Ajātivāda / paramārtha-satya; non-duality beyond bondage and liberation as transactional categoriesVerse 11
एक एवात्मा मन्तव्यो जाग्रत्स्वप्नसुषुप्तिषु । स्थानत्रयव्यतीतस्य पुनर्जन्म न विद्यते ॥११॥
ในภาวะตื่น ฝัน และหลับลึก พึงเพ่งพิจารณาเพียงอาตมันเท่านั้น ผู้ที่ข้ามพ้นสามภาวะนี้ ย่อมไม่มีการเกิดใหม่
Ātman; avasthā-traya (three states); mokṣa; ajāti/punarjanma-nivṛttiVerse 12
एक एव हि भूतात्मा भूते भूते व्यवस्थितः । एकधा बहुधा चैव दृश्यते जलचन्द्रवत् ॥१२॥
อาตมันเดียวกันสถิตเป็นอาตมันภายในในสรรพสัตว์ทั้งปวง ท่านปรากฏเป็นหนึ่งและเป็นหลาย ดุจจันทร์ที่สะท้อนในน้ำ
Ātman as antaryāmin; ekatva-bahutva (one appearing as many); pratibimba-vāda (reflection analogy)Verse 13
घटसंवृतमाकाशं नीयमानो घटे यथा । घटो नीयेत नाकाशः तद्वज्जीवो नभोपमः ॥१३॥
ดุจอากาศที่ถูกครอบอยู่ในหม้อ เมื่อยกหม้อไปก็เหมือนอากาศถูกยกไปด้วย; แท้จริงยกไปคือหม้อ มิใช่อากาศ ฉันใด ชีวะก็เปรียบดังอากาศฉันนั้น
Ātman/jīva relation; upādhi; ākāśa-dṛṣṭānta (space-in-a-pot analogy); immutability of consciousnessVerse 14
घटवद्विविधाकारं भिद्यमानं पुनः पुनः । तद्भेदे न च जानाति स जानाति च नित्यशः ॥१४॥
ดุจหม้อที่มีรูปสองประการ (เพราะอุปาธิ) แม้แตกซ้ำแล้วซ้ำเล่า—(อากาศ/อาตมัน) มิรู้ความแตกนั้น แต่ท่านเป็นผู้รู้ตลอดกาล
Sākṣin (witness); changeless knower; upādhi-bheda; birth/death as adjunct-changeVerse 15
शब्दमायावृतो नैव तमसा याति पुष्करे । भिन्ने तमसि चैकत्वमेक एवानुपश्यति ॥१५॥
เมื่อถูกมายาแห่งเสียงปกคลุม ย่อมไม่อาจทะลุความมืดในดอกบัว (แห่งหทัย) ได้ ครั้นความมืดถูกผ่าออกแล้ว ผู้เป็นหนึ่งเท่านั้นย่อมเห็นความเป็นเอกภาพ
Māyā/avidyā as veiling; śabda (sound) as distraction/construct; tamas (darkness) as ignorance; ekatva-darśana (vision of oneness)Verse 16
शब्दाक्षरं परं ब्रह्म तस्मिन्क्षीणे यदक्षरम् । तद्विद्वानक्षरं ध्यायेद्यदीच्छेच्छान्तिमात्मनः ॥१६॥
อักษระที่เป็นเสียงคือพรหมันสูงสุด; เมื่ออักษระ-เสียงนั้นสงบดับ สิ่งที่เหลืออยู่คืออักษระอันไม่เสื่อมสลาย. ผู้รู้ดังนี้ หากปรารถนาความสงบแห่งอาตมัน พึงเพ่งภาวนาในอักษระนั้น. ๑๖
Brahman as Akṣara (the Imperishable) beyond śabda (sound)Verse 17
द्वे विद्ये वेदितव्ये तु शब्दब्रह्म परं च यत् । शब्दब्रह्मणि निष्णातः परं ब्रह्माधिगच्छति ॥१७॥
วิชาที่ควรรู้มีสองประการ คือ ศัพทพรหมัน และพรหมันอันสูงสุด. ผู้ชำนาญในศัพทพรหมันย่อมเข้าถึงพรหมันสูงสุด. ๑๗
Distinction of śabda-brahman (scripture/mantra) and para-brahman (ultimate reality)Verse 18
ग्रन्थमभ्यस्य मेधावी ज्ञानविज्ञानतत्परः । पलालमिव धान्यार्थी त्यजेद्ग्रन्थमशेषतः ॥१८॥
เมื่อศึกษาคัมภีร์แล้ว ผู้มีปัญญาผูกใจในความรู้และการรู้แจ้ง พึงละคัมภีร์เสียทั้งหมด ดุจผู้แสวงหาเมล็ดข้าวย่อมละแกลบ. ๑๘
Śruti as means (pramāṇa) to jñāna; transcendence of conceptual supportsVerse 19
गवामनेकवर्णानां क्षीरस्याप्येकवर्णता । क्षीरवत्पश्यते ज्ञानं लिङ्गिनस्तु गवां यथा ॥१९॥
แม้โคจะมีสีสันหลากหลาย แต่น้ำนมมีสีเดียว. ฉันใด ความรู้แท้ก็เป็นหนึ่งดุจน้ำนม; ส่วนสัตว์ผู้มีร่างกายเปรียบดังโคที่แตกต่างกัน. ๑๙
Unity of consciousness/knowledge (jñāna) amid diversity of upādhis (limiting adjuncts)Verse 20
घृतमिव पयसि निगूढं भूते भूते च वसति विज्ञानम् । सततं मनसि मन्थयितव्यं मनो मन्थानभूतेन ॥२०॥
ดุจเนยใสซ่อนอยู่ในน้ำนม วิชญาณ (การรู้แจ้งแห่งอาตมัน) สถิตอยู่ในสรรพสัตว์ทุกตน. พึงกวนมันทิ้งออกมาในใจอย่างสม่ำเสมอ โดยให้จิตเป็นไม้กวน. ๒๐
Immanent Brahman/Ātman realized through disciplined inquiry (manana/nididhyāsana)Verse 21
ज्ञाननेत्रं समाधाय चोद्धरेद्वह्निवत्परम् । निष्कलं निश्चलं शान्तं तद्ब्रह्माहमिति स्मृतम् ॥२१॥
เมื่อวาง “ดวงตาแห่งญาณ” ไว้มั่นในสมาธิ พึงปลุกเร้าและรู้แจ้งซึ่งปรมัตถ์สูงสุดดุจการก่อไฟ. พระพรหมันนั้นไร้ส่วน ไม่หวั่นไหว และสงบ—จดจำว่า “ตัทพรหมาหัม: เราคือพรหมันนั้น”
Brahman-Atman identity (nondual realization)Verse 22
सर्वभूताधिवासं यद्भूतेषु च वसत्यपि । सर्वानुग्राहकत्वेन तदस्म्यहं वासुदेवः ॥२२॥
สิ่งนั้นเป็นที่สถิตรองรับของสรรพสัตว์ และยังสถิตอยู่ในสรรพสัตว์ด้วย; ด้วยภาวะเป็นผู้เกื้อกูลและประทานพระกรุณาแก่ทุกผู้—สิ่งนั้นคือเรา: วาสุเทวะ॥२२॥
Antaryāmin (inner ruler) and all-pervasive Brahman; nondual identity expressed in theistic languageAnswers come straight from the texts, with the shlokas they draw on. Ask in your own words.
A free sign-in with Google or Apple keeps your chat saved across web and the app.
Read Upanishads in the Vedapath app
Scan the QR code to open this directly in the app, with word-by-word meanings, Sanskrit recitation where available, and more.