Opening the text

અમૃતબિંદુ ઉપનિષદ (અથર્વવેદ) એક સંક્ષિપ્ત યોગોપનિષદ છે, જે મુક્તિ માટે મન-નિગ્રહને મુખ્ય સાધન ગણાવે છે. તેનો કેન્દ્ર વિચાર એવો છે કે મન જ બંધનનું કારણ છે અને મન જ મુક્તિનું કારણ—વિષયોમાં આસક્ત મન બાંધે છે, જ્યારે અંતર્મુખ અને સ્થિર મન મુક્ત કરે છે. અહીં ‘બિંદુ’ એકાગ્રતાનું પ્રતીક છે: ચિત્તને એક બિંદુમાં સંકોચીને સંકલ્પ-વિકલ્પ અને વાસનાઓની ચંચળતા શમાવવામાં આવે છે. વૈરાગ્ય અને સતત અભ્યાસથી ઇન્દ્રિયો અંતર્મુખ બને છે અને આત્માનું સાક્ષી-સ્વરૂપ સ્પષ્ટ થાય છે. આ રીતે ઉપનિષદ અદ્વૈત વેદાંતના લક્ષ્યને યોગની વ્યવહારિક સાધનાથી જોડે છે.
Start ReadingMind as the decisive instrument: the mind alone is the cause of bondage and the cause of liberation.
Bondage as outwardness: attachment to sense-objects and proliferating thought (saṅkalpa/vikalpa) generates saṃsāra.
Liberation as inwardness: withdrawal (pratyāhāra-like restraint) and stabilization of mind reveal the ever-free Ātman.
Bindu (one-pointedness): gathering attention into a single point symbolizes and enables contemplative absorption.
Vairāgya and abhyāsa: dispassion and sustained practice are the twin supports of mental mastery.
Non-dual orientation: the goal is peace beyond duality, where the Self is known as unaffected witness.
Practical Vedānta: knowledge is authenticated through yogic stillness, not merely conceptual assent.
22 verses with Sanskrit text, transliteration, and translation.
Verse 1
मनो हि द्विविधं प्रोक्तं शुद्धं चाशुद्धमेव च । अशुद्धं कामसंकल्पं शुद्धं कामविवर्जितम् ॥१॥
મન ખરેખર બે પ્રકારનું કહેવાયું છે—શુદ્ધ અને અશુદ્ધ. કામના-સંકલ્પરૂપ મન અશુદ્ધ છે; કામનાવિવર્જિત મન શુદ્ધ છે.
Antaḥkaraṇa-śuddhi (purification of mind) as a prerequisite for mokṣaVerse 2
मन एव मनुष्याणां कारणं बन्धमोक्षयोः । बन्धाय विषयासक्तं मुक्त्यै निर्विषयं स्मृतम् ॥२॥
મનુષ્યોના બંધન અને મોક્ષનું કારણ મન જ છે. વિષયાસક્ત મન બંધન માટે; વિષયવિહિન મન મોક્ષ માટે સ્મૃત છે.
Bandha–mokṣa as mind-dependent (adhyāsa/saṅga vs. vairāgya)Verse 3
यतो निर्विषयस्यास्य मनसो मुक्तिरिष्यते । अतो निर्विषयं नित्यं मनः कार्यं मुमुक्षुणा ॥ निरस्तविषयासङ्गं संनिरुद्धं मनो हृदि । यदाऽऽयात्यात्मनो भावं तदा तत्परमं पदम् ॥३-४॥
કારણ કે આ મનની મુક્તિ વિષયવિહિનતાથી માનવામાં આવે છે, તેથી મુમુક્ષુએ સદા મનને વિષયવિહિન કરવું જોઈએ. વિષયાસંગ ત્યજી, હૃદયમાં મનને સુસંયમિત કરતાં—જ્યારે તે આત્મભાવને પામે, ત્યારે એ જ પરમ પદ છે.
Nirviṣayatā and mano-nirodha as proximate means to ātma-sākṣātkāra (mokṣa)Verse 4
यतो निर्विषयस्यास्य मनसो मुक्तिरिष्यते । अतो निर्विषयं नित्यं मनः कार्यं मुमुक्षुणा ॥ निरस्तविषयासङ्गं संनिरुद्धं मनो हृदि । यदाऽऽयात्यात्मनो भावं तदा तत्परमं पदम् ॥३-४॥
કારણ કે આ મનની મુક્તિ વિષયવિહિનતાથી માનવામાં આવે છે, તેથી મુમુક્ષુએ સદા મનને વિષયવિહિન કરવું જોઈએ. વિષયાસંગ ત્યજી, હૃદયમાં મનને સુસંયમિત કરતાં—જ્યારે તે આત્મભાવને પામે, ત્યારે એ જ પરમ પદ છે.
Abidance in ātman through dispassion and inward restraint (ātma-niṣṭhā)Verse 5
तावदेव निरोद्धव्यं यावद्धृदि गतं क्षयम् । एतज्ज्ञानं च ध्यानं च शेषो न्यायश्च विस्तरः ॥५॥
મનને એટલો જ સમય રોકવું જોઈએ, જ્યાં સુધી તે હૃદયમાં લય (ક્ષય) પામે. આ જ જ્ઞાન છે અને આ જ ધ્યાન છે; બાકી બધું તર્ક અને વિસ્તરણ માત્ર છે.
Mano-nirodha culminating in ātma-niṣṭhā; primacy of direct realization over discursivenessVerse 6
नैव चिन्त्यं न चाचिन्त्यं न चिन्त्यं चिन्त्यमेव च । पक्षपातविनिर्मुक्तं ब्रह्म सम्पद्यते तदा ॥६॥
તે ન તો ચિંતનીય છે, ન અચિંતનીય; ન વિચાર્ય છે, ન માત્ર વિચાર્ય જ. પક્ષપાતથી મુક્ત થતાં ત્યારે બ્રહ્મની પ્રાપ્તિ થાય છે.
Brahman beyond conceptualization (nirvikalpatā) and freedom from mental bias (pakṣapāta-tyāga)Verse 7
स्वरेण संधयेद्योगमस्वरं भावयेत्परम् । अस्वरेणानुभावेन नाभावो भाव इष्यते ॥७॥
સ્વર (ધ્વનિ) વડે યોગનું સંધાન કરવું; પરમને ‘અસ્વર’ (નિઃશબ્દ) રૂપે ભાવવું. અસ્વરના અનુભવરূপ બોધથી ‘અભાવ’ને ‘ભાવ’ માનતા નથી.
Nāda/Om as upāya; transition from support (saguṇa/upādhi) to the supportless (nirguṇa); rejection of nihilism (śūnyavāda)Verse 8
तदेव निष्कलं ब्रह्म निर्विकल्पं निरञ्जनम् । तद्ब्रह्माहमिति ज्ञात्वा ब्रह्म सम्पद्यते ध्रुवम् ॥८॥
એ જ નિષ્કલ, નિર્વિકલ્પ, નિરંજન બ્રહ્મ છે. ‘તે બ્રહ્મ હું છું’ એમ જાણી નિશ્ચયે બ્રહ્મને પ્રાપ્ત થાય છે.
Aham-brahmāsmi realization; nirguṇa Brahman (niṣkala, nirvikalpa, nirañjana)Verse 9
निर्विकल्पमनन्तं च हेतुदृष्टान्तवर्जितम् । अप्रमेयमनादिं च यज्ज्ञात्वा मुच्यते बुधः ॥९॥
જે નિર્વિકલ્પ અને અનંત છે, હેતુ તથા દૃષ્ટાંતથી રહિત છે, અપ્રમેય અને અનાદિ છે—તેને જાણી બુદ્ધિમાન મુક્ત થાય છે.
Brahman as ananta, anādi, aprameya; limits of pramāṇa, inference, and analogy in grasping the AbsoluteVerse 10
न निरोधो न चोत्पत्तिर्न बद्धो न च साधकः । न मुमुक्षुर्न वै मुक्त इत्येषा परमार्थता ॥१०॥
ન નિરોધ છે, ન ઉત્પત્તિ; ન કોઈ બદ્ધ છે, ન સાધક. ન મુમુક્ષુ છે, ન મુક્ત—આ જ પરમાર્થ સત્ય છે.
Ajātivāda / paramārtha-satya; non-duality beyond bondage and liberation as transactional categoriesVerse 11
एक एवात्मा मन्तव्यो जाग्रत्स्वप्नसुषुप्तिषु । स्थानत्रयव्यतीतस्य पुनर्जन्म न विद्यते ॥११॥
જાગ્રત, સ્વપ્ન અને સુષુપ્તિ—આ ત્રણ અવસ્થામાં એકમાત્ર આત્માનું જ મનન કરવું જોઈએ. જે ત્રિ-અવસ્થાથી પર છે, તેને પુનર્જન્મ નથી.
Ātman; avasthā-traya (three states); mokṣa; ajāti/punarjanma-nivṛttiVerse 12
एक एव हि भूतात्मा भूते भूते व्यवस्थितः । एकधा बहुधा चैव दृश्यते जलचन्द्रवत् ॥१२॥
એક જ ભૂતાત્મા દરેક પ્રાણીમાં અંતરાત્મા રૂપે સ્થિત છે. તે એક હોવા છતાં અનેક રૂપે દેખાય છે—જળમાં ચંદ્રના પ્રતિબિંબ જેવી રીતે.
Ātman as antaryāmin; ekatva-bahutva (one appearing as many); pratibimba-vāda (reflection analogy)Verse 13
घटसंवृतमाकाशं नीयमानो घटे यथा । घटो नीयेत नाकाशः तद्वज्जीवो नभोपमः ॥१३॥
ઘટમાં આવરાયેલ આકાશ, ઘટ લઈ જવાય ત્યારે જાણે સાથે લઈ જવાય તેમ લાગે; ખરેખર લઈ જવાય છે ઘટ, આકાશ નહીં. તેમ જ જીવ આકાશસમાન છે.
Ātman/jīva relation; upādhi; ākāśa-dṛṣṭānta (space-in-a-pot analogy); immutability of consciousnessVerse 14
घटवद्विविधाकारं भिद्यमानं पुनः पुनः । तद्भेदे न च जानाति स जानाति च नित्यशः ॥१४॥
ઘટની જેમ (ઉપાધિથી) દ્વિવિધ આકાર ધારણ કરીને વારંવાર ભંગ થતો હોવા છતાં—(આકાશ/આત્મા) તે ભંગને જાણતો નથી; છતાં તે સદૈવ જ્ઞાતા છે.
Sākṣin (witness); changeless knower; upādhi-bheda; birth/death as adjunct-changeVerse 15
शब्दमायावृतो नैव तमसा याति पुष्करे । भिन्ने तमसि चैकत्वमेक एवानुपश्यति ॥१५॥
શબ્દમાયાથી આવૃત થવાથી (હૃદય-કમળમાં) અંધકારને પાર જોઈ શકાતું નથી. અને જ્યારે તે અંધકાર ભેદાય છે, ત્યારે એકમાત્ર (આત્મા) એકત્વને અનુપશ્યે છે.
Māyā/avidyā as veiling; śabda (sound) as distraction/construct; tamas (darkness) as ignorance; ekatva-darśana (vision of oneness)Verse 16
शब्दाक्षरं परं ब्रह्म तस्मिन्क्षीणे यदक्षरम् । तद्विद्वानक्षरं ध्यायेद्यदीच्छेच्छान्तिमात्मनः ॥१६॥
શબ્દરૂપ અક્ષર પરમ બ્રહ્મ છે; તે શબ્દ-અક્ષર ક્ષીણ થાય ત્યારે જે અવશેષ રહે તે જ અવિનાશી અક્ષર. જે આત્મશાંતિ ઇચ્છે તે જાણીને અક્ષરનું ધ્યાન કરે॥૧૬॥
Brahman as Akṣara (the Imperishable) beyond śabda (sound)Verse 17
द्वे विद्ये वेदितव्ये तु शब्दब्रह्म परं च यत् । शब्दब्रह्मणि निष्णातः परं ब्रह्माधिगच्छति ॥१७॥
જાણવા યોગ્ય બે વિદ્યાઓ છે—શબ્દબ્રહ્મ અને પરબ્રહ્મ. જે શબ્દબ્રહ્મમાં નિષ્ણાત છે, તે પરમ બ્રહ્મને પ્રાપ્ત કરે છે॥૧૭॥
Distinction of śabda-brahman (scripture/mantra) and para-brahman (ultimate reality)Verse 18
ग्रन्थमभ्यस्य मेधावी ज्ञानविज्ञानतत्परः । पलालमिव धान्यार्थी त्यजेद्ग्रन्थमशेषतः ॥१८॥
ગ્રંથનો અભ્યાસ કરીને, જ્ઞાન અને અનુભૂતિમાં તત્પર મেধાવી પુરુષે ગ્રંથને સંપૂર્ણ રીતે ત્યજી દેવો જોઈએ—જેમ ધાન્ય ઇચ્છનાર ભૂસો ત્યજી દે છે॥૧૮॥
Śruti as means (pramāṇa) to jñāna; transcendence of conceptual supportsVerse 19
गवामनेकवर्णानां क्षीरस्याप्येकवर्णता । क्षीरवत्पश्यते ज्ञानं लिङ्गिनस्तु गवां यथा ॥१९॥
અनेक રંગની ગાયોનું દૂધ એક જ રંગનું હોય છે. તેમ જ જ્ઞાન દૂધની જેમ એક છે; દેહધારી જીવો ગાયો જેવી વિવિધતા ધરાવે છે॥૧૯॥
Unity of consciousness/knowledge (jñāna) amid diversity of upādhis (limiting adjuncts)Verse 20
घृतमिव पयसि निगूढं भूते भूते च वसति विज्ञानम् । सततं मनसि मन्थयितव्यं मनो मन्थानभूतेन ॥२०॥
જેમ દૂધમાં ઘી ગુપ્ત રહે છે, તેમ દરેક ભૂતમાં વિજ્ઞાન (આત્મસાક્ષાત્કાર) વસે છે. મનને મથણી બનાવી, મનથી જ તેને સતત મથવું જોઈએ॥૨૦॥
Immanent Brahman/Ātman realized through disciplined inquiry (manana/nididhyāsana)Verse 21
ज्ञाननेत्रं समाधाय चोद्धरेद्वह्निवत्परम् । निष्कलं निश्चलं शान्तं तद्ब्रह्माहमिति स्मृतम् ॥२१॥
સમાધિમાં જ્ઞાન-નેત્ર સ્થિર કરીને, અગ્નિ સમે પરમ તત્ત્વને પ્રજ્વલિત કરી સాక్షાત્કાર કરવો. તે પરબ્રહ્મ નિષ્કલ, નિશ્ચલ અને શાંત છે—“તદ્ બ્રહ્માહં” એવી સ્મૃતિ છે॥૨૧॥
Brahman-Atman identity (nondual realization)Verse 22
सर्वभूताधिवासं यद्भूतेषु च वसत्यपि । सर्वानुग्राहकत्वेन तदस्म्यहं वासुदेवः ॥२२॥
જે સર્વ ભૂતોનું અધિવાસ છે અને ભૂતોમાં જ વસે છે; સર્વ પર અનુગ્રહ કરનાર સ્વરૂપે—તે હું છું, વાસુદેવ॥૨૨॥
Antaryāmin (inner ruler) and all-pervasive Brahman; nondual identity expressed in theistic languageAnswers come straight from the texts, with the shlokas they draw on. Ask in your own words.
A free sign-in with Google or Apple keeps your chat saved across web and the app.
Read Upanishads in the Vedapath app
Scan the QR code to open this directly in the app, with word-by-word meanings, Sanskrit recitation where available, and more.