Opening the text

Prashna Upanishad là một Upanishad chính (mukhya) thuộc Atharvaveda, được trình bày dưới hình thức đối thoại: sáu người cầu đạo đến gặp hiền triết Pippalāda và nêu sáu câu hỏi nền tảng. Văn bản nhấn mạnh điều kiện đạo đức–tu tập (tapas, brahmacarya, kỷ luật) như sự chuẩn bị cần thiết trước khi tiếp nhận tri thức tối thượng. Các biểu tượng Veda được diễn giải theo hướng nội tâm hóa: từ nghi lễ bên ngoài sang chiêm nghiệm về thân–tâm và thực tại. Chủ đề trung tâm là prāṇa-vidyā. Prāṇa không chỉ là hơi thở mà là nguyên lý sinh mệnh điều phối giác quan, tâm trí và các chức năng sống; mô-típ “tranh luận của các giác quan” dùng để xác lập tính tối thượng của prāṇa. Học thuyết rayi và prāṇa (vật chất/“thực phẩm” và năng lực sống) tạo khung vũ trụ luận đồng thời gợi tương ứng vi mô–vĩ mô, với mặt trời và mặt trăng như biểu tượng. Upanishad cũng dạy thiền quán Oṃ (A-U-M) như một “giá đỡ” (ālambana) theo cấp độ, và phân tích các trạng thái ý thức: thức, mộng, ngủ sâu. Ở đỉnh điểm, học thuyết “mười sáu phần” (ṣoḍaśa-kalā) khẳng định mọi thành tố của con người phát sinh từ Thực tại bất hoại (akṣara) và trở về đó; tri kiến này được xem là con đường vượt qua sợ hãi cái chết để hướng đến giải thoát.
Start Reading**Sixfold inquiry (ṣaṭ-praśna)** as a pedagogical method: disciplined questioning grounded in tapas and brahmacarya.
**Prāṇa as the chief life-principle** coordinating senses and mind; microcosm–macrocosm correspondence.
**Rayi and prāṇa** (matter/food and life/energy) as complementary principles in cosmic manifestation.
**Prajāpati and creation** interpreted inwardly: cosmology serves contemplative self-knowledge.
**Oṃ (Praṇava) upāsanā**: A-U-M and the whole Oṃ as supports for graded realization and transcendence.
**States of consciousness** (waking, dream, deep sleep) and the analysis of the inner person.
**Ṣoḍaśa-kalā (sixteen parts)**: the person as a composite that arises from and returns to the imperishable (akṣara).
**Death and the path beyond death**: knowledge of the source of prāṇa and the self as the means to overcome fear and mortality.
**Integration of ritual and contemplation**: external Vedic motifs are interiorized into yogic-psychological meanings.
**Brahmavidyā as liberating knowledge**: not mere doctrine but transformative realization.
This Upanishad is organized into 6 prashnas.
Trong phần đầu của Prashna Upanishad, sáu người tìm kiếm tâm linh đến với hiền triết Pippalada để học hỏi về Brahman tối cao. Ông yêu cầu họ sống một năm trong khổ hạnh và tiết dục. Kabandhi hỏi về nguồn gốc của sinh linh. Pippalada giải thích rằng Prajapati đã tạo ra lưỡng nguyên Prana (mặt trời) và Rayi (mặt trăng).
Trong phần thứ hai của Prashna Upanishad, Bhargava Vaidarbhi hỏi có bao nhiêu thần linh duy trì con người và ai là tối cao. Thầy Pippalada trả lời rằng Prana, hơi thở sự sống, là quan trọng nhất. Khi Prana rời bỏ thân thể, tất cả các cơ quan theo nó như ong theo nữ hoàng. Prana được đồng nhất với lửa, mặt trời, mưa và gió, và được ví như Brahman chưa sinh.
Trong phần thứ ba của Prashna Upanishad, Kausalya Ashvalayana hỏi đạo sư Pippalada về nguồn gốc của Prana (lực sinh mệnh), cách nó nhập vào cơ thể và phân phối. Pippalada trả lời rằng Prana sinh ra từ Atman (Bản ngã) và nhập vào cơ thể thông qua tâm trí. Như vua bổ nhiệm quan chức ở các vùng khác nhau, Prana phân phối khắp cơ thể. Apana kiểm soát cơ quan bài tiết và sinh sản, Prana ở mắt-tai-miệng-mũi, Samana ở giữa cân bằng thức ăn và tạo ra bảy ngọn lửa cơ thể. Bài giảng này tiết lộ mối liên hệ giữa nguyên lý vũ trụ và sinh lý.
Trong phần thứ tư của Prashna Upanishad, Suryayani Gargya hỏi: điều gì ngủ trong con người này? Điều gì thức giấc? Vị thần nào nhìn thấy giấc mơ? Hạnh phúc này thuộc về ai? Pippalada giải thích rằng trong giấc ngủ tất cả các giác quan hòa tan vào tâm trí, như tia nắng mặt trời hòa tan vào đĩa mặt trời lúc hoàng hôn. Năm prana vẫn hoạt động. Trong giấc mơ tâm trí tái tạo trải nghiệm. Trong giấc ngủ sâu, tất cả nghỉ ngơi trong Paramatman và Atman trải nghiệm hạnh phúc tối cao. Atman là nhân chứng vĩnh cửu—đó là Brahman.
Phần thứ năm của Prashna Upanishad giải thích quả của thiền định về OM. Một, hai, hoặc ba matra lần lượt dẫn đến thế giới con người, Soma-loka, và Brahmaloka. Thiền định trọn vẹn ba matra mang lại giải thoát và bất tử.
Phần thứ sáu của Prashna Upanishad bắt đầu với câu hỏi của Sukesha Bharadvaja về Purusha có mười sáu phần.
67 verses with Sanskrit text, transliteration, and translation.
Verse 1
सुकेशा च भारद्वाजः शैब्यश्च सत्यकामः सौर्यायणी च गार्ग्यः कौसल्यश्चाश्वलायनो भार्गवो वैदर्भिः कबन्धी कात्यायनस्ते हैते ब्रह्मपरा ब्रह्मनिष्ठाः परं ब्रह्मान्वेषमाणा एष ह वै तत्सर्वं वक्ष्यतीति ते ह समि...
Sukesha con trai của Bharadvaja, và Satyakama con trai của Sibi, và Gargya thuộc dòng dõi Surya, và Kausalya con trai của Ashvala, và Bhargava đến từ xứ Vidarbha, và Kabandhi con trai của Katya — tất cả những người này, tận tụy với Brahman, kiên định trong Brahman, tìm kiếm Brahman Tối cao, đã đến gần bậc tôn sư Pippalada với củi trong tay, nghĩ rằng, 'Ngài chắc chắn sẽ nói cho chúng ta biết tất cả điều này.'
Guru-Shishya Parampara (Teacher-Disciple tradition); Brahmajijnasa (desire to know Brahman)Verse 2
तन् ह स ऋषिरुवच भूय एव तपसा ब्रह्मचर्येण श्रद्धया संवत्सरं संवत्स्यथ यथाकामं प्रश्नान् पृच्छत यदि विज्ञास्यामः सर्वं ह वो वक्ष्याम इति ॥२॥
Bậc tiên tri ấy bèn nói với họ: 'Hãy ở đây thêm một năm nữa với sự khổ hạnh, sự tiết dục và lòng thành tín. Hãy hỏi theo ý các ngươi muốn. Nếu ta có thể biết, ta sẽ nói cho các ngươi tất cả.'
Adhikara (qualification for knowledge); Tapas, Brahmacarya, Shraddha as preparatory disciplinesVerse 3
अथ कबन्धी कात्यायन उपेत्य पप्रच्छ । भगवन् कुतो ह वा इमाः प्रजाः प्रजायन्त इति ॥३॥
Kabandhi Katyayana bèn tiến đến thưa hỏi: 'Thưa bậc tôn sư, những chúng sinh này do đâu mà sinh ra?'
Srishti (Creation/Cosmogony); Praja (living beings); Karya-karana-bhava (cause and effect)Verse 4
तस्मै स होवाच प्रजाकामो वै प्रजापतिः स तपोऽतप्यत स तपस्तप्त्वा स मिथुनमुत्पादयते । रयिं च प्राणं चेत्येतौ मे बहुधा प्रजाः करिष्यत इति ॥४॥
Ngài nói với ông: Prajapati, khao khát con cái, đã hành khổ hạnh. Sau khi hành khổ hạnh, Ngài sinh ra một cặp—Rayi và Prana—với suy nghĩ: 'Hai vị này sẽ sinh ra cho Ta muôn loài theo nhiều cách.'
Hiranyagarbha (Cosmic Creator) and the dual principles of Rayi (matter) and Prana (energy) as the primordial pair (mithuna) from which all creation arisesVerse 5
आदित्यो ह वै प्राणो रयिरेव चन्द्रमा रयिर्वा एतत् सर्वं यन्मूर्तं चामूर्तं च तस्मान्मूर्तिरेव रयिः ॥५॥
Mặt trời chính là Prana; mặt trăng là Rayi. Tất cả này, bất cứ gì có hình và vô hình, đều là Rayi. Do đó, chính hình tướng ấy đích thực là Rayi.
Prana-Rayi duality mapped onto solar-lunar cosmology; the identification of all form (murti) with Rayi (matter principle)Verse 6
अथादित्य उदयन्यत्प्राचीं दिशं प्रविशति तेन प्राच्यान् प्राणान् रश्मिषु सन्निधत्ते । यद्दक्षिणां यत् प्रतीचीं यदुदीचीं यदधो यदूर्ध्वं यदन्तरा दिशो यत् सर्वं प्रकाशयति तेन सर्वान् प्राणान् रश्मिषु सन्नि...
Nay, khi mặt trời mọc, đi vào phương Đông, nhờ vậy mà Ngài đặt các prana phương Đông vào trong các tia sáng. Bất cứ phương nào [Ngài đi vào]—phương Nam, phương Tây, phương Bắc, phía dưới, phía trên và các phương ở giữa—bất cứ gì Ngài chiếu sáng toàn bộ, nhờ vậy mà Ngài đặt tất cả prana vào trong các tia sáng.
Aditya (sun) as the cosmic Prana distributing vital force through solar rays (rashmi) to all directions; macrocosmic-microcosmic correspondence between solar energy and vital breathVerse 7
स एष वैश्वानरो विश्वरूपः प्राणोऽग्निरुदयते । तदेतदृचाऽभ्युक्तम् ॥७॥
Ngài, Vaisvanara mang hình thái vũ trụ này, hơi thở sinh lực, trỗi dậy như ngọn lửa. Điều này quả thực được tuyên xưng trong Rig Veda.
Vaisvanara (Universal Fire) as PranaVerse 8
विश्वरूपं हरिणं जातवेदसं परायणं ज्योतिरेकं तपन्तम् । सहस्ररश्मिः शतधा वर्तमानः प्राणः प्रजानामुदयत्येष सूर्यः ॥८॥
Mặt trời mang hình thái vũ trụ, vị hoàng kim, người biết hết mọi chúng sinh, nơi quy y tối thượng, ánh sáng duy nhất đang cháy, với ngàn tia sáng, hiện hữu theo trăm cách—prana của chúng sinh này trỗi dậy, mặt trời này.
Surya as Cosmic PranaVerse 9
संवत्सरो वै प्रजापतिस्तस्यायने दक्षिणं चोत्तरं च । तद्ये ह वै तदिष्टापूर्ते कृतमित्युपासते ते चान्द्रमसमेव लोकमभिजयन्ते । त एव पुनरावर्तन्ते तस्मादेत ऋषयः प्रजाकामा दक्षिणं प्रतिपद्यन्ते । एष ह वै रयि...
Năm (chu kỳ thời gian) quả thật là Prajāpati; của nó có hai lộ trình: phương Nam và phương Bắc. Những ai thờ phụng điều ấy (Prajāpati/năm) như “phước đức do iṣṭa và pūrta tạo thành” thì chỉ chinh phục cõi trăng; rồi lại trở về. Vì vậy các bậc ṛṣi, mong cầu con cháu, đi theo lộ trình phương Nam. Đó chính là Rayi, tức con đường của Tổ phụ.
Karma/upāsanā and saṃsāra; pitṛyāṇa vs devayāṇa; rayi (matter/food/wealth) as the lunar-ancestral trajectoryVerse 10
अथोत्तरेण तपसा ब्रह्मचर्येण श्रद्धया विद्ययाऽऽत्मानमन्विष्यादित्यमभिजयन्ते । एतद्वै प्राणानामायतनमेतदमृतमभयमेतत् परायणमेतस्मान्न पुनरावर्तन्त इत्येष निरोधस्तदेष श्लोकः ॥१०॥
Rồi, qua hành trình phương Bắc, với khổ hạnh, trinh bạch, đức tin và tri thức, sau khi tìm cầu Chân Ngã, họ đạt tới mặt trời. Đây quả là nơi quy y của các prana, đây là bất tử, đây là vô úy, đây là mục đích tối thượng. Từ đây họ không quay trở lại—đây là sự diệt tận. Và đây là bài tụng.
Devayana (Northern Path) and Apunaravartana (Non-return)Verse 11
पञ्चपादं पितरं द्वादशाकृतिं दिव आहुः परे अर्धे पुरीषिणम् । अथेमे अन्य उ परे विचक्षणं सप्तचक्रे षडर आहुरर्पितमिति ॥११॥
Họ nói rằng người cha có năm chân và mười hai hình dạng, ngự tại nửa trên của thiên giới, dồi dào mưa. Nhưng những người khác nói rằng Đấng toàn kiến ở nửa dưới, đặt trên bánh xe bảy vành và sáu nan hoa.
Kala (Time) as Prajapati — the cosmic year as the creative principleVerse 12
मासो वै प्रजापतिस्तस्य कृष्णपक्ष एव रयिः शुक्लः प्रणस्तस्मादेत ऋषयः शुक्ल इष्टं कुर्वन्तीतर इतरस्मिन् ॥१२॥
Tháng chắc chắn là Prajapati. Nửa tối của nó là Rayi (vật chất); nửa sáng của nó là Prana. Do đó, các hiền triết này thực hiện hành động tế tự trong nửa sáng; những người khác [thực hiện] trong nửa [tối] kia.
Rayi (Matter) and Prana (Life-force) as dual aspects of PrajapatiVerse 13
अहोरात्रो वै प्रजापतिः। तस्याहरेव प्राणो रात्रिरेव रयिः। प्राणं वा एते प्रस्कन्दन्ति ये दिवा रत्या संयुज्यन्ते। ब्रह्मचर्यमेव तद्यद्रात्रौ रत्या संयुज्यन्ते॥१३॥
Thật vậy, ngày và đêm chính là Prajāpati. Nơi Ngài, ban ngày chính là Prāṇa, ban đêm chính là Rayi (vật chất, dưỡng chất). Những ai ban ngày kết hợp trong dục lạc thì quả thật làm hao tán prāṇa của mình. Còn sự kết hợp trong dục lạc vào ban đêm—điều ấy mới thật là brahmacarya (tiết chế, phạm hạnh có điều độ).
Brahmacarya; conservation and right-direction of prāṇa; Prajāpati as cosmic order (ṛta)Verse 14
अन्नं वै प्रजापतिः। ततो ह वै तद्रेतः। तस्मादिमाः प्रजाः प्रजायन्त इति॥१४॥
Thật vậy, thức ăn chính là Prajāpati. Từ đó, quả thật phát sinh tinh chủng (sức sáng tạo). Vì thế, các loài hữu tình này được sinh ra.
Rayi/anna (matter, food) as creative principle; Prajāpati as material cause in cosmological teachingVerse 15
तद्ये ह वै तत्प्रजापतिव्रतं चरन्ति ते मिथुनमुत्पादयन्ते। तेषामेवैष ब्रह्मलोको येषां तपो ब्रह्मचर्यं येषु सत्यं प्रतिष्ठितम्॥१५॥
Nay, những ai thực hành giới nguyện của Prajāpati ấy, họ làm phát sinh đôi (sự sinh thành, hậu duệ). Chỉ riêng họ mới có cõi Phạm thiên: những người nơi đó khổ hạnh và brahmacarya (phạm hạnh, kỷ luật) hiện hữu, và nơi đó chân thật được an lập.
Tapas–brahmacarya–satya as sādhana; Brahmaloka as fruit of disciplined life; dharma as support for higher attainmentVerse 16
तेषामसौ विरजो ब्रह्मलोको न येषु जिह्ममनृतं न माया चेति ॥१६॥
Đối với họ, cõi giới Brahman thanh tịnh, không vết nhơ, được chứng đắc—những người nơi đó không có sự quanh co, không có điều hư dối, và cũng không còn sự vận hành của māyā, quả thật.
Moksha; Brahmaloka; purity (śuddhi) as fitness for Brahma-realization; Māyā as delusionVerse 1
अथ हैनं भार्गवो वैदर्भिः पप्रच्छ । भगवन् कत्येव देवाः प्रज्ञां दिधारयन्ते कतर एतत् प्रकाशयन्ते कः पुनरेषां वरिष्ठ इति ॥१॥
Rồi Bhargava Vaidarbhi hỏi Ngài: 'Bhagavan, bao nhiêu vị thần nâng đỡ chúng sinh? Những vị nào hiển lộ điều này? Và ai trong số họ là bậc tối thượng?'
Prajna (consciousness/creature) upheld by devatas — the hierarchy of divine powers sustaining lifeVerse 2
तस्मै स होवाचाकाशो ह वा एष देवो वायुरग्निरापः पृथिवी वाङ्मनश्चक्षुः श्रोत्रं च । ते प्रकाश्याभिवदन्ति वयमेतद्बाणमवष्टभ्य विधारयामः ॥२॥
Với ông [Bhargava Vaidarbhi], ngài [Pippalada] nói: Vị thần này, tức là akasha, vayu, agni, apah, prithivi, lời nói, tâm trí, mắt, và tai—chúng tự hiển lộ và tuyên bố: 'Chúng ta, nắm giữ trụ cột/mũi tên này, duy trì nó.'
Prana as the supreme sustaining force among all deities and faculties; the interdependence of cosmic elements and sense organs in supporting the bodyVerse 3
तान् वरिष्ठः प्राण उवाच । मा मोहमापद्यथ अहमेवैतत् पञ्चधाऽऽत्मानं प्रविभज्यैतद्बाणमवष्टभ्य विधारयामीति तेऽश्रद्दधाना बभूवुः ॥३॥
Với chúng, Prana tối cao nói: 'Đừng rơi vào ảo tưởng. Chính ta, chia mình thành năm phần, nâng đỡ trụ cột/mũi tên này, giữ nó vững.' Chúng không tin ngài.
Supremacy of Prana over all sense organs and elements; the fivefold division of the vital force; the delusion of individual faculties regarding their independent existenceVerse 4
सोऽभिमानादूर्ध्वमुत्क्रामत इव तस्मिन्नुत्क्रामत्यथेतरे सर्व एवोत्क्रामन्ते तस्मिञ्च प्रतिष्ठमाने सर्व एव प्रतिष्ठन्ते । तद्यथा मक्षिका मधुकरराजानमुत्क्रामन्तं सर्व एवोत्क्रमन्ते तस्मिञ्च प्रतिष्ठमाने ...
Ngài, vì tự tôn, dường như thăng lên trên. Khi ngài thăng lên, tất cả những cái khác cũng thăng lên; và khi ngài đứng vững, tất cả những cái khác cũng đứng vững. Giống như ong, khi ong chúa bay lên, tất cả đều bay lên, và khi ong chúa đậu xuống, tất cả đều đậu xuống—như vậy, lời nói, tâm trí, mắt, và tai, đầy vui thích, ca ngợi Prana.
Dependence of all sense organs on Prana; the hierarchical supremacy of the vital force demonstrated through departure and return; the recognition and praise of Prana by the facultiesVerse 5
एषोऽग्निस्तपत्येष सूर्य एष पर्जन्यो मघवानेष वायुः एष पृथिवी रयिर्देवः सदसच्चामृतं च यत् ॥५॥
Chính [prāṇa] này là ngọn lửa thiêu đốt; đây là mặt trời; đây là Parjanya [đám mây mưa], đấng ban ân sủng [Indra]; đây là Vāyu [ngọn gió]; đây là Pṛthivī [đất mẹ], của cải thiêng liêng; [nó là] cả tồn tại (sat) và phi tồn tại (asat), và sự bất tử (amṛtam).
Prāṇa as the all-pervading cosmic vital force (Vaiśvānara), identical with all natural elements and transcendent principlesVerse 6
अरा इव रथनाभौ प्राणे सर्वं प्रतिष्ठितम् । ऋचो यजूꣳषि सामानि यज्ञः क्षत्रं ब्रह्म च ॥६॥
Như các nan hoa trên bánh xe chiến xa, vạn vật đều được an trú trong prāṇa. [Các] bài ca Ṛc, công thức Yajus, giai điệu Sāman, sự hiến tế, quyền lực kṣatra, và brahma [trí tuệ].
Prāṇa as the central support (pratiṣṭhā) of all knowledge, ritual, and social order—the hub of cosmic existenceVerse 7
प्रजापतिश्चरसि गर्भे त्वमेव प्रतिजायसे । तुभ्यं प्राण प्रजास्त्विमा बलिं हरन्ति यः प्रणैः प्रतितिष्ठसि ॥७॥
Ngài, hỡi Prāṇa, chuyển động trong tử cung như Prajāpati; chính Ngài tự tái sinh hết lần này đến lần khác. Vì Ngài, hỡi Prāṇa, chính những chúng sinh này mang lễ vật dâng cúng; Ngài được an trú nhờ các prāṇa.
Prāṇa as Prajāpati—the cosmic creator, sustainer, and self-renewing vital force that enters the womb and generates all beingsVerse 8
देवानामसि वह्नितमः पितृणां प्रथमा स्वधा । ऋषीणां चरितं सत्यमथर्वाङ्गिरसामसि ॥८॥
Ngài là người mang chính yếu của các thiên thần; ngài là svadha (cúng dường) đầu tiên dành cho tổ tiên; ngài là chân lý của hạnh kiểm của các bậc hiền triết; ngài thuộc về Atharvangirasas.
Prana as the universal carrier of all offerings and sustainer of all realms (divine, ancestral, and seer)Verse 9
इन्द्रस्त्वं प्राण तेजसा रुद्रोऽसि परिरक्षिता । त्वमन्तरिक्षे चरसि सूर्यस्त्वं ज्योतिषां पतिः ॥९॥
Ngài là Indra, hỡi Prana, qua quang huy của ngài; ngài là Rudra, đấng bảo vệ; ngài di chuyển trong bầu khí quyển; ngài là Mặt Trời, chúa tể của các nguồn sáng.
Prana as the cosmic vital force identified with the principal deities — Indra, Rudra, and Surya — revealing its all-pervading divine natureVerse 10
यदा त्वमभिवर्षस्यथेमाः प्राण ते प्रजाः । आनन्दरूपास्तिष्ठन्ति कामायान्नं भविष्यतीति ॥१०॥
Khi Ngài tuôn mưa xuống, hỡi Prāṇa, thì các loài thọ sinh của Ngài an trụ trong hình thái hỷ lạc, tự niệm rằng: “Thực phẩm sẽ đến đúng theo sở nguyện.”
Prāṇa as sustainer of life and prosperity; dependence of beings on prāṇa and anna (food)Verse 11
व्रात्यस्त्वं प्राणैकर्षरत्ता विश्वस्य सत्पतिः । वयमाद्यस्य दातारः पिता त्वं मातरिश्व नः ॥११॥
Ngài là Vratya, hỡi Prana, bản chất một âm tiết, đấng chúa tể chân thật của toàn vũ trụ; chúng con là người dâng cúng dường cho ngài ngay từ thuở ban đầu; ngài là cha của chúng con, hỡi Matarishvan.
Prana as the primal, unconditioned life-force (Vratya), the single essence (Ekarshara), the true lord of all existence, and the cosmic father (Matarishvan)Verse 12
या ते तनूर्वाचि प्रतिष्ठिता या श्रोत्रे या च चक्षुषि । या च मनसि सन्तता शिवां तां कुरु मा उत्क्रमीः ॥१२॥
Hình thái của Ngài an lập trong lời nói, trong tai, trong mắt, và lan tỏa trong tâm—xin khiến hình thái cát tường ấy được an trụ; xin đừng rời đi.
Prāṇa as the sustaining power of the senses and mind; life-force as upholder of embodied experienceVerse 13
प्राणस्येदं वशे सर्वं त्रिदिवे यत् प्रतिष्ठितम् । मातेव पुत्रान् रक्षस्व श्रीश्च प्रज्ञां च विधेहि न इति ॥१३॥
Mọi thứ được lập trong ba thế giới đều nằm dưới sự kiểm soát của Prana. Xin hãy bảo vệ chúng con như người mẹ bảo vệ các con, và ban cho chúng con sự thịnh vượng và trí tuệ.
Prana as universal sustainer and protectorVerse 1
अथ हैनं कौशल्यश्चाश्वलायनः पप्रच्छ । भगवन् कुत एष प्राणो जायते कथमायात्यस्मिञ्शरीर आत्मानं वा प्रविभज्य कथं प्रतिष्ठते केनोत्क्रमते कथं बह्यमभिधते कथमध्यात्ममिति ॥१॥
Sau đó Kausalya Ashvalayana hỏi ngài: 'Kính thưa Bhagavan, Prana này sinh ra từ đâu? Nó đi vào thân thể này như thế nào? Sau khi phân chia, nó thiết lập như thế nào? Nó rời đi qua đâu? Nó liên hệ với bên ngoài ra sao? Nó liên hệ với bản ngã bên trong như thế nào?'
Prana: origin, embodiment, and transcendenceVerse 2
तस्मै स होवाचातिप्रश्चान् पृच्छसि ब्रह्मिष्ठोऽसीति तस्मात्तेऽहं ब्रवीमि ॥२॥
Ngài nói với ông: 'Ông đặt những câu hỏi cực kỳ sâu sắc. Ông am tường sâu sắc về Brahman. Vì vậy, ta sẽ nói cho ông biết.'
Guru-shishya parampara and depth of inquiryVerse 3
आत्मन एष प्राणो जायते । यथैषा पुरुषे छायैतस्मिन्नेतदाततं मनोकृतेनायात्यस्मिञ्शरीरे ॥३॥
Prana này sinh ra từ Atman. Cũng như bóng này đổ lên một người, (prana) này, được tâm trí trải ra, đi vào thân thể này.
Prana as emanation of Atman; the ontological dependence of vital force on the SelfVerse 4
यथा सम्रादेवाधिकृतान् विनियुङ्क्ते । एतन् ग्रामानोतान् ग्रामानधितिष्टस्वेत्येवमेवैष प्राण इतरान् प्राणान् पृथक् पृथगेव सन्निधत्ते ॥४॥
Như một vị vua bổ nhiệm quan lại, bảo rằng: 'Hãy cai trị ngôi làng này và ngôi làng kia,' cũng vậy prana này phân công các prana khác, từng cái riêng biệt, vào các vị trí tương ứng.
Hierarchical organization of pranas; mukhya prana as sovereign vital forceVerse 5
पायूपस्थेऽपानं चक्षुःश्रोत्रे मुखनासिकाभ्यां प्राणः स्वयं प्रातिष्टते मध्ये तु समानः । एष ह्येतद्धूतमन्नं समं नयति तस्मादेताः सप्तार्चिषो भवन्ति ॥५॥
Trong các cơ quan bài tiết và sinh dục trú ngụ apana; trong mắt và tai, miệng và mũi, prana tự nó trú ngụ; ở giữa là samana. Nó phân phối đều thức ăn đã được ăn, và từ nó sinh ra bảy ngọn lửa.
Pancha prana vidya; functional distribution of vital forces; samana as equalizing pranaVerse 6
हृदि ह्येष आत्मा । अत्रैतदेकशतं नाडीनां तासां शतं शतमेकैकस्या द्वासप्ततिर्द्वासप्ततिः प्रतिशाखानाडीसहस्राणि भवन्त्यासु व्यानश्चरति ॥ ६ ॥
Quả thực, Atman này ngự trong trái tim. Tại đây có một trăm lẻ một nadis (kinh mạch). Trong số đó, mỗi mạch có một trăm nhánh, và mỗi nhánh có bảy mươi hai nghìn nhánh con. Qua những mạch này, vyana lưu chuyển.
Hridaya as seat of Atman; Nadi system and Vyana pranaVerse 7
अथैकयोर्ध्व उदानः पुण्येन पुण्यं लोकं नयति पापेन पापमुभाभ्यामेव मनुष्यलोकम् ॥ ७ ॥
Khi đó, qua một (nadi) hướng lên trên, udana dẫn (linh hồn) đến thế giới công đức nhờ công đức, đến thế giới tội lỗi nhờ tội lỗi, và đến thế giới loài người nhờ cả hai.
Udana prana and post-mortem destiny based on karmaVerse 8
आदित्यो ह वै बाह्यः प्राण उदयत्येष ह्येनं चाक्षुषं प्राणमनुगृह्णानः । पृथिव्यां या देवता सैषा पुरुषस्य अपानमवष्टभ्यान्तरा यदाकाशः स समानो वायुर्व्यानः ॥ ८ ॥
Mặt trời quả thực là prana bên ngoài. Nó mọc lên, duy trì prana này trong mắt. Vị thần trong đất nâng đỡ apana của con người. Khoảng không ở giữa là samana. Không khí là vyana.
Cosmic-microcosmic correspondence of Prana; Aditya as external pranaVerse 9
तेजो ह वा उदानस्तस्मादुपशान्ततेजाः । पुनर्भवमिन्द्रियैर्मनसि सम्पध्यमानैः ॥९॥
Tejas chính là udana; do đó, khi tejas của một người được bình an, với các giác quan hòa nhập vào tâm trí, [linh hồn đi đến] tái sinh.
Udana and the mechanism of rebirth (punarbhava)Verse 10
यच्चित्तस्तेनैष प्राणमायाति । प्राणस्तेजसा युक्तः सहात्मना तथासङ्कल्पितं लोकं नयति ॥१०॥
Bất cứ điều gì tâm trí nắm giữ, nhờ điều đó [linh hồn cùng với] prana ra đi. Prana, kết hợp với tejas, cùng với bản ngã, dẫn đến thế giới đã được suy niệm như vậy.
Citta (mind) and its role in determining the soul's post-mortem destination (gati)Verse 11
य एवं विद्वान् प्राणं वेद न हास्य प्रजा हीयतेऽमृतो भवति । तदेषः श्लोकः ॥११॥
Người nào, hiểu như vậy, mà biết Prāṇa, thì dòng giống của người ấy không suy giảm; người ấy trở thành bất tử. Về điều này có bài kệ sau đây.
Prāṇa as the cosmic and individual life-principle; amṛtatva (immortality) through knowledgeVerse 12
उत्पत्तिमायतिं स्थानं विभुत्वं चैव पञ्चधा । अध्यात्मं चैव प्राणस्य विज्ञायामृतमश्नुते विज्ञायामृतमश्नुत इति ॥१२॥
Nguồn gốc, sự ra đi, nơi trú ngụ, sự thấm nhuần theo năm cách, và khía cạnh nội tâm (adhyatmic) của prana — sau khi biết những điều này, người ta đạt đến bất tử; sau khi biết, người ta đạt đến bất tử, như lời đã nói.
Pancha-vidha vibhutva of prana and attainment of immortality (amrita)Verse 1
अथ हैनं सौर्यायणि गार्ग्यः पप्रच्छ । भगवन्नेतस्मिन् पुरुषे कानि स्वपन्ति कान्यस्मिञ्जाग्रति कतर एष देवः स्वप्नान् पश्यति कस्यैतत् सुखं भवति कस्मिन्नु सर्वे सम्प्रतिष्टिता भवन्तीति ॥१॥
Rồi Sauryayani Gargya hỏi ngài: 'Kính bạch Tôn sư, trong con người này, điều gì ngủ? Điều gì thức giấc? Vị thần nào nhìn thấy giấc mơ? Hạnh phúc này thuộc về ai? Mọi thứ này được an trú trong điều gì?'
Svapna-avastha (dream state) and the withdrawal of senses into the mind; the distinction between waking and dream consciousnessVerse 2
तस्मै स होवाच । यथा गार्ग्य मरीचयोऽर्कस्यास्तं गच्छतः सर्वा एतस्मिंस्तेजोमण्डल एकीभवन्ति । ताः पुनः पुनरुदयतः प्रचरन्त्येवं ह वै तत् सर्वं परे देवे मनस्येकीभवति तेन तर्ह्येष पुरुषो न शृणोति न पश्यति न...
Ngài nói với ông: 'Này Gargya, cũng như các tia sáng của mặt trời, khi lặn, tất cả hòa nhập vào khối quầng ánh sáng ấy, và khi mọc lại chúng tỏa ra — đúng vậy, tất cả mọi thứ này hòa nhập vào vị thần tối cao, tức tâm trí. Do đó con người này không nghe, không thấy, không ngửi, không nếm, không xúc chạm, không nói, không nhận, không hưởng, không bài tiết, không cử động — người ta nói rằng người ấy ngủ.'
Ekībhāva (unification/merging) of senses into mind during sleep; the sun-ray metaphor for sensory withdrawal and re-emergenceVerse 3
प्राणा वा अग्र एवैतस्मिन् पुरे जाग्रति । गार्हपत्यो ह वा एषोऽपानो व्यानोऽन्वाहार्यपचनो यद्गार्हपत्यात् प्रणीयते प्रणयनादाहवनीयः प्राणः ॥३॥
Các prana, quả thật, duy trì thức giấc trong thành trì này. Apana này là lửa Garhapatya; vyana là lửa Anvaharyapachana. Vì từ Garhapatya mà Ahavaniya được thắp lên, nên prana chính là Ahavaniya.
Prana as the sustaining force that remains awake during sleep; the mapping of vital breaths (pranas) to the three Vedic sacrificial fires (garhapatya, anvaharyapachana, ahavaniya)Verse 4
यदुच्छ्वासनिःश्वासावेतावाहुती समं नयतीति स समानः । मनो ह वाव यजमानः । इष्टफलमेवोदानः । स एनं यजमानमहरहर्ब्रह्म गमयति ॥४॥
Điều mang hai lễ vật của hơi thở ra và hơi thở vào một cách đều đặn, đó là Samana. Tâm trí thực sự là người cúng tế. Quả của sự cúng tế chính là Udana. Nó dẫn người cúng tế này ngày qua ngày hướng đến Brahman. ||4||
Prana as internal sacrifice (Antaryajna); Samana and Udana vayusVerse 5
अत्रैष देवः स्वप्ने महिमानमनुभवति । यद्दृष्टं दृष्टमनुपश्यति श्रुतं श्रुतमेवार्थमनुशृणोति देशदिगन्तरैश्च प्रत्यनुभूतं पुनः पुनः प्रत्यनुभवति दृष्टं चादृष्टं च श्रुतं चाश्रुतं चानुभूतं चाननुभूतं च सच्च...
Tại đây, thần linh này trải nghiệm sự vĩ đại trong giấc mơ. Điều đã thấy, người ấy thấy lại như đã thấy; điều đã nghe, người ấy nghe lại chính điều đó; điều đã trải nghiệm ở các vùng và hướng khác, người ấy trải nghiệm lại và lại. Cả đã thấy và chưa thấy, đã nghe và chưa nghe, đã trải nghiệm và chưa trải nghiệm, cả tồn tại và phi tồn tại—người ấy thấy tất cả; là tất cả, người ấy thấy tất cả. ||5||
Svapna avastha (dream state); the self as creator and witness of all experiencesVerse 6
स यदा तेजसाऽभिभूतो भवति । अत्रैष देवः स्वप्नान्न पश्यत्यथ यदैतस्मिञ्शरीर एतत्सुखं भवति ॥६॥
Nhưng khi người ấy bị ánh sáng (tejas) chế ngự, thì thần linh này không còn thấy giấc mơ. Lúc đó, trong chính thân thể này, hạnh phúc này phát sinh. ||6||
Sushupti avastha (deep sleep state); tejas overpowering the mind; ananda (bliss) of the selfVerse 7
स यथा सोम्य वयांसि वसोवृक्षं सम्प्रतिष्ठन्ते । एवं ह वै तत् सर्वं पर आत्मनि सम्प्रतिष्ठते ॥७॥
Giống như, hỡi người con thân mến, các loài chim tìm đến một cái cây để nghỉ ngơi, đúng như vậy, tất cả vạn vật này đều nương tựa vào Ngã Tối Thượng.
Sampratishtha (Foundation/Abiding in Para-Atman)Verse 8
पृथिवी च पृथिवीमात्रा चापश्चापोमात्रा च तेजश्च तेजोमात्रा च वायुश्च वायुमात्रा चाकाशश्चाकाशमात्रा च चक्षुश्च द्रष्टव्यं च श्रोत्रं च श्रोतव्यं च घ्राणं च घ्रातव्यं च रसश्च रसयितव्यं च त्वक्च स्पर्शयित...
Địa và lượng phần của địa; thủy và lượng phần của thủy; hỏa và lượng phần của hỏa; phong và lượng phần của phong; không và lượng phần của không; mắt và cái được thấy; tai và cái được nghe; mũi và cái được ngửi; vị và cái được nếm; da và cái được xúc chạm; lời nói và điều được nói; đôi tay và điều được nắm lấy; cơ quan sinh dục và điều được hưởng thụ; hậu môn và điều được bài tiết; đôi chân và nơi cần đi đến; ý và điều được tư duy; trí và điều được hiểu biết; ngã chấp và điều bị nhận làm “ta”; tâm thức (citta) và điều cần chú niệm; ánh sáng và điều được chiếu soi; và prāṇa cùng điều được duy trì.
Adhyāsa of body–mind functions on the Self; prāṇa as cosmic/individual support; analysis of tattvas and indriyasVerse 9
एष हि द्रष्टा स्प्रष्टा श्रोता घ्राता रसयिता मन्ता बोद्धा कर्ता विज्ञानात्मा पुरुषः । स परेऽक्षर आत्मनि सम्प्रतिष्ठते ॥९॥
Chính Ngài là người thấy, người chạm, người nghe, người ngửi, người nếm, người suy nghĩ, người biết, người hành động—Purusha mang bản chất của tri thức. Ngài an trú trong Vô Thường, trong Ngã.
Purusha as the Conscious Witness (Sakshin) and Akshara-BrahmanAnswers come straight from the texts, with the shlokas they draw on. Ask in your own words.
A free sign-in with Google or Apple keeps your chat saved across web and the app.
Read Upanishads in the Vedapath app
Scan the QR code to open this directly in the app, with word-by-word meanings, Sanskrit recitation where available, and more.