Adhyaya 33
Purva BhagaFirst QuarterAdhyaya 33162 Verses

Mokṣopāya: Bhakti-rooted Jñāna and the Aṣṭāṅga Yoga of Viṣṇu-Meditation

นารทถามสานกะว่า เมื่อสัตว์โลกสร้างกรรมและเสวยผลกรรมอยู่เนืองนิตย์ จะตัดบ่วงสังสาระได้อย่างไร สานกะสรรเสริญความบริสุทธิ์ของนารท และชี้ว่า พระวิษณุ/นารายณ์ทรงเป็นผู้สร้าง-ทรงธำรง-ทรงทำลาย และทรงประทานโมกษะ ทั้งในเชิงภักติคือการบูชา การพึ่งพระองค์ (ศรณาคติ) และการภาวนาพระรูปอันศักดิ์สิทธิ์ และในเชิงตัตตวะคือพรหมันอทไวตะผู้สว่างด้วยตนเอง ต่อมานารทถามเหตุแห่งโยคสิทธิ สานกะสอนว่า ความหลุดพ้นเกิดจากญาณ แต่ญาณมีรากคือภักติ; ภักติเกิดจากบุญที่สั่งสมด้วยทาน ยัญญะ ตีรถะ และกิจอันเป็นกุศลอื่น ๆ โยคะมีสองทาง—กรรมโยคะและญาณโยคะ; ญาณโยคะต้องอาศัยฐานแห่งการกระทำที่ถูกต้อง พร้อมเน้นการบูชาปฏิมาแห่งเกศวะและศีลธรรมที่ตั้งอยู่บนอหิงสา เมื่อบาปสิ้นไป ย่อมเกิดวิจารณญาณแยกนิตย์-อนิตย์ นำสู่วิราคยะและความใฝ่โมกษะ จากนั้นอธิบายอาตมันสูง/ต่ำ เขตระ-เขตรชญะ มายา และศัพทพรหมัน (มหาวากยะ) เป็นเครื่องเร้าให้เกิดปัญญาหลุดพ้น ท้ายสุดแจกแจงอัษฏางคโยคะ—ยมะ นิยมะ อาสนะ ปราณายามะ (นาฑีและลมหายใจสี่แบบ) ปรัตยาหาร ธารณา ธยาน สมาธิ—จนถึงสมาธิภาวนาพระวิษณุและการเพ่งปรณวะ ‘โอม’.

Shlokas

Verse 1

नारद उवाच । भगवन्सर्वमाख्यातं यत्पृष्टं विदुषा त्वया । संसारपाशबद्धानां दुःखानि सुबहूनि च ॥ १ ॥

นารทกล่าวว่า—ข้าแต่พระผู้เป็นเจ้า ผู้ทรงปรีชา ท่านได้อธิบายครบถ้วนตามที่ถูกถาม พร้อมทั้งกล่าวถึงความทุกข์มากมายของผู้ถูกผูกมัดด้วยบ่วงแห่งสังสารวัฏ

Verse 2

अस्य संसारपाशस्य च्छेदकः कतमः स्मृतः । येनोपायेन मोक्षः स्यात्तन्मे ब्रूहि तपोधन ॥ २ ॥

บ่วงแห่งสังสารวัฏนี้ สิ่งใดเล่าที่คัมภีร์สมฤติกล่าวว่าเป็นผู้ตัดขาด? ด้วยวิธีใดจึงบรรลุโมกษะ โปรดบอกข้าพเจ้าเถิด โอ้ผู้เป็นขุมทรัพย์แห่งตบะ

Verse 3

प्राणिभिः कर्मजालानि क्रियंते प्रत्यहं भृशम् । भुज्यंते च मुनिश्रेष्ठ तेषां नाशः कथं भवेत् ॥ ३ ॥

สรรพสัตว์กระทำเครือข่ายแห่งกรรมอันหนาแน่นทุกวัน และย่อมเสวยผลของกรรมนั้นด้วย โอ้มุนีผู้ประเสริฐ แล้วกองกรรมเหล่านั้นจักสิ้นไปได้อย่างไร?

Verse 4

कर्मणा देहमाप्नोति देही कामेन बध्यते । कामाल्लोभाभिभूतः स्याल्लोभात्क्रोधपरायणाः ॥ ४ ॥

ด้วยกรรม ผู้มีวิญญาณย่อมได้กาย; ด้วยกามปรารถนาย่อมถูกผูกมัด จากกามเกิดความโลภครอบงำ และจากความโลภย่อมเอนเอียงสู่ความโกรธ

Verse 5

क्रोधाञ्च धर्मनाशः स्याद्धर्मनाशान्मतिभ्रमः । प्रनष्टबुद्धिर्मनुजः पुनः पापं करोति च ॥ ५ ॥

จากความโกรธ ธรรมย่อมพินาศ; จากธรรมพินาศย่อมเกิดความหลงผิดในปัญญา เมื่อปัญญาสูญสิ้น มนุษย์ย่อมทำบาปอีก

Verse 6

तस्माद्देहं पापमूलं पापकर्मरतं तथा । यथा देहभ्रमत्यक्त्वा मोक्षभाक्स्यात्तथा वद ॥ ६ ॥

เพราะฉะนั้น โปรดบอกเถิดว่า จะละความหลงยึดกายว่า ‘เรา’ ได้อย่างไร—กายนี้เป็นรากแห่งบาปและเอนเอียงสู่กรรมชั่ว—เพื่อให้เป็นผู้มีส่วนในโมกษะ

Verse 7

सनक उवाच । साधु साधु महाप्राज्ञ मतिस्ते विमलोर्जिता । यस्मात्संसारदुःखान्नो मोक्षोपायमभीप्ससि ॥ ७ ॥

สนกะกล่าวว่า “ดีแล้ว ดีแล้ว โอ้ผู้มีปัญญายิ่ง! ปัญญาของท่านบริสุทธิ์และมั่นคง เพราะท่านปรารถนาจากเราซึ่งหนทางสู่โมกษะเพื่อพ้นทุกข์แห่งสังสารวัฏ”

Verse 8

यस्याज्ञया जगत्सर्वं ब्रह्म्ना सृजति सुव्रत । हरिश्च पालको रुद्रो नाशकः स हि मोक्षदः ॥ ८ ॥

โอ้ผู้มีปณิธานอันประเสริฐ! ด้วยพระบัญชาของพระองค์ พรหมาจึงสร้างสรรพจักรวาล; พระหริทรงอภิบาล และพระรุทรทรงทำลาย—พระองค์นั้นแลคือผู้ประทานโมกษะ.

Verse 9

अहमादिविशेषांता जातायस्य प्रभावतगः । तं विद्यान्मोक्षदं विष्णुं नारायणमनामयम् ॥ ९ ॥

ด้วยอานุภาพของพระองค์ ความแตกต่างทั้งปวง—เริ่มจากความรู้สึกว่า “เรา” จนถึงความจำแนกอันละเอียดที่สุด—ได้บังเกิดขึ้น; จงรู้พระองค์ว่าเป็นวิษณุ นารายณ์ ผู้ประทานโมกษะ ปราศจากทุกข์โทษ.

Verse 10

यस्याभिन्नमिदं सर्वं यच्चेंगद्यञ्च नेंगति । तमुग्रमजरं देवं ध्यात्वा दुःखात्प्रमुच्यते ॥ १० ॥

สำหรับพระองค์ สรรพจักรวาลนี้ไม่แยกจากกัน—ทั้งสิ่งที่เคลื่อนไหวและไม่เคลื่อนไหว; ผู้ใดเพ่งภาวนาต่อเทวะผู้เกรียงไกรและไม่ชรา ย่อมพ้นจากความทุกข์.

Verse 11

अविकारमजं शुद्धं स्वप्रकाशं निरंजनम् । ज्ञानरुपं सदानंदं प्राहुर्वैमोक्षसाधनम् ॥ ११ ॥

ท่านทั้งหลายกล่าวว่า สิ่งซึ่งเป็นอวิการ ไม่เกิด ไม่แปดเปื้อน สว่างด้วยตนเอง ไร้มลทิน—มีสภาวะเป็นญาณและเป็นสุขนิรันดร์—นั่นแลคือเครื่องนำไปสู่โมกษะอย่างแท้จริง.

Verse 12

यस्यावताररुपाणि ब्रह्माद्या देवतागणाः । समर्चयंति तं विद्याच्छाश्वतस्थानदं हरिम् ॥ १२ ॥

จงรู้ว่าพระหริคือผู้ประทานที่พำนักนิรันดร์—พระองค์ผู้ซึ่งแม้พรหมาและหมู่เทวะทั้งหลายยังบูชารูปอวตารของพระองค์โดยพิธีอันถูกต้อง.

Verse 13

जितप्राणा जिताहाराः सदा ध्यानपरायणाः । हृदि पश्यंति यं सत्यं तं जामीहि सुखावहम् ॥ १३ ॥

ผู้ที่ชนะปราณ ควบคุมอาหาร และตั้งมั่นในสมาธิอยู่เสมอ ย่อมเห็นสัจจะนั้นในดวงใจ—จงรู้ความจริงนั้นว่าเป็นผู้ประทานสุขา।

Verse 14

निर्गुणोऽपि गुणाधारो लोकानुग्रहरुपधृक् । आकाशमध्यगः पूर्णस्तं प्राहुर्मोक्षदं नृणाम् ॥ १४ ॥

แม้ทรงอยู่เหนือคุณะทั้งสาม แต่ทรงเป็นที่รองรับคุณะทั้งปวง; ด้วยพระกรุณาต่อโลกจึงทรงรับรูป; สถิตกลางอากาศ ครบถ้วนและแผ่ไปทั่ว—ท่านนั้นแลถูกประกาศว่าเป็นผู้ประทานโมกษะแก่มนุษย์।

Verse 15

अध्यक्षः सर्वकार्याणां देहिनो हृदये स्थितः । अनूपमोऽखिलाधारस्तां देवं शरणं व्रजेत् ॥ १५ ॥

พระผู้กำกับดูแลกิจทั้งปวงสถิตอยู่ในดวงใจของผู้มีร่างกาย ทรงหาที่เปรียบมิได้และเป็นที่รองรับสรรพสิ่ง—พึงเข้าถึงพระองค์เป็นที่พึ่งเถิด।

Verse 16

सर्वं संगृह्य कल्पांते शेते यस्तु जले स्वयम् । तं प्राहुर्मोक्षदं विष्णुं मुनयस्तत्त्वदर्शिनः ॥ १६ ॥

เมื่อสิ้นกัลป์ พระองค์ทรงรวบรวมสรรพสิ่งกลับคืนสู่พระองค์ แล้วทรงบรรทมโดยลำพังเหนือห้วงน้ำ; ฤๅษีผู้เห็นตถตะประกาศว่าพระองค์คือวิษณุ ผู้ประทานโมกษะ।

Verse 17

वेदार्थविद्भिः कर्मज्ञैरिज्यते विविधैर्मखैः । स एव कर्मफलदो मोक्षदोऽकामकर्मणाम् ॥ १७ ॥

ผู้รู้ความหมายแห่งพระเวทและผู้ชำนาญกรรมบูชาพระองค์ด้วยยัญพิธีนานาประการ พระองค์เท่านั้นประทานผลแห่งกรรม และทรงประทานโมกษะแก่ผู้กระทำกรรมโดยไร้ความปรารถนาเช่นกัน।

Verse 18

हव्यकव्यादिदानेषु देवतापितृरूपधृक् । भुंक्ते य ईश्वरोऽव्यक्तस्तं प्राहुर्मोक्षदं प्रभुम् ॥ १८ ॥

ในทานบูชาอย่างหัวยะและกัวยะ พระผู้เป็นเจ้าผู้ไม่ปรากฏรูปทรงทรงรับรูปเป็นเทพและบรรพชนแล้วเสวยเครื่องบูชานั้น—ท่านผู้นั้นได้รับการประกาศว่าเป็นพระผู้เป็นใหญ่ผู้ประทานโมกษะ।

Verse 19

ध्यातः प्रणमितो वापि पूजितो वापि भक्तितः । ददाति शाश्वतं स्थानं तं दयालुं समर्चयेत् ॥ १९ ॥

ไม่ว่าจะเพียงภาวนา ระลึกถึง กราบนอบน้อม หรือบูชาด้วยภักติ—พระองค์ประทานสถานอันนิรันดร์; เพราะฉะนั้นควรสักการะพระผู้ทรงเมตตานั้นโดยสมควร।

Verse 20

आधारः सर्वभूतानांमेको यः पुरुषः परः । जरामरणनिर्मुक्तो मोक्षदः सोऽव्ययो हरिः ॥ २० ॥

พระหริคือบุรุษสูงสุด—ผู้ไม่มีผู้ที่สอง—เป็นที่พึ่งของสรรพสัตว์ทั้งปวง; พ้นจากชราและมรณะ ไม่เสื่อมสลาย และทรงประทานโมกษะ।

Verse 21

संपूज्य यस्य पादाब्जं देहिनोऽपि मुनीश्वर । अमृतत्वं भजंत्याशु तं विदुः पुरुषोत्तमम् ॥ २१ ॥

โอ้เจ้าแห่งฤๅษี! ผู้ใดบูชาดอกบัวแห่งพระบาทของพระองค์โดยสมควร แม้ผู้มีร่างกายก็เข้าถึงความเป็นอมตะได้โดยเร็ว—ท่านผู้นั้นเป็นที่รู้จักว่า “ปุรุโษตตมะ” บุรุษสูงสุด।

Verse 22

आनन्दमजरं ब्रह्म परं ज्योतिः सनातनम् । परात्परतरं यञ्च तद्विष्णोः परमं पदम् ॥ २२ ॥

สิ่งซึ่งเป็นพรหมันอันเปี่ยมอานันท์และไม่เกิด; เป็นแสงสว่างสูงสุดอันนิรันดร์; และเป็นสิ่งที่สูงยิ่งกว่าสูงสุด—นั่นแลคือ “ปรมปท” อันเป็นที่สถิตสูงสุดของพระวิษณุ।

Verse 23

अद्वयं निगुणं नित्यमद्वितीयमनौपमम् । परिपूर्णं ज्ञानमयं विदुर्मोक्षप्रताधकम् ॥ २३ ॥

บัณฑิตผู้รู้ย่อมทราบสภาวะสูงสุดนั้นว่าเป็นเอกะไร้ทวิภาวะ พ้นคุณะ เป็นนิตย์ ไม่มีสิ่งที่สองและหาที่เปรียบมิได้—บริบูรณ์ เป็นจิตสำนึกบริสุทธิ์ และประทานโมกษะ.

Verse 24

एवंभूतं परं वस्तु योगमार्गविधानतः । य उपास्ते सदा योगी स याति परमं पदम् ॥ २४ ॥

ตามระเบียบแห่งมรรคโยคะ ผู้เป็นโยคีซึ่งบูชา/เพ่งฌานสภาวะสูงสุดเช่นนั้นอยู่เสมอ ย่อมบรรลุปรมปท คือฐานะอันสูงสุด.

Verse 25

परसर्वसंगपरित्यागी शमादिगुणसंयुतः । कामर्द्यैवर्जितोयोगी लभते परमं पदम् ॥ २५ ॥

โยคีผู้ละสังโยคะและความยึดติดทั้งปวง ประกอบด้วยคุณธรรมมีความสงบ (ศมะ) เป็นต้น และปราศจากความใคร่กับความเกียจคร้าน ย่อมได้บรรลุปรมปท.

Verse 26

नारद उवाच । कर्मणा केन योगस्य सिद्धिर्भवति योगिनाम् । तदुपायं यथातत्त्वं ब्रूहि मे वदतां वर ॥ २६ ॥

นารทกล่าวว่า “โยคีทั้งหลายบรรลุความสำเร็จแห่งโยคะ (สิทธิ) ด้วยกรรมชนิดใด? โอ้ผู้เลิศในหมู่นักกล่าว จงบอกอุบายตามความจริงแก่ข้าพเจ้าเถิด”

Verse 27

सनक उवाच । ज्ञानलभ्यं परं मोक्षं प्राहुस्तत्त्वार्थचिंतकाः । यज्ज्ञानं भक्तिमूलं च भक्तिः कर्मवतां तथा ॥ २७ ॥

สนกกล่าวว่า “ผู้ใคร่ครวญความหมายแห่งตัตตวะกล่าวว่า โมกษะอันสูงสุดบรรลุได้ด้วยญาณ; แต่ญาณนั้นมีภักติเป็นราก และสำหรับผู้ประกอบกรรม ภักติก็เป็นอุบายเช่นกัน”

Verse 28

दानानि यज्ञा विविधास्तीर्थयात्रादयः कृताः । येन जन्मसहस्त्रेषु तस्य भक्तिर्भवेद्धरौ ॥ २८ ॥

ผู้ใดด้วยบุญกุศลได้กระทำทาน บูชายัญนานาประการ และจาริกสู่ทีรถะอันศักดิ์สิทธิ์ตลอดพันชาติ ผู้นั้นแลที่ภักติแด่พระหริย่อมบังเกิดขึ้นในใจ

Verse 29

अक्षयः परमो धर्मो भक्तिलेशेन जायते । श्रद्धया परया चैव सर्वं पापं प्रणश्यति ॥ २९ ॥

แม้เพียงเศษเสี้ยวแห่งภักติ ก็ทำให้ธรรมอันสูงสุดและไม่เสื่อมสูญบังเกิดขึ้น; และด้วยศรัทธาอันยิ่งยวด บาปทั้งปวงย่อมพินาศสิ้น

Verse 30

सर्वपापेषु नष्टेषु बुद्धिर्भवति निर्मला । सैव बुद्धिः समाख्याता ज्ञानशब्देन सूरिभिः ॥ ३० ॥

เมื่อบาปทั้งปวงถูกทำลายแล้ว ปัญญาย่อมผ่องใส; และปัญญาอันผ่องใสนั้นเองที่บัณฑิตเรียกว่า “ญาณ”

Verse 31

ज्ञानं च मोक्षदं प्राहुस्तज्ज्ञानं योगिनां भवेत् । योगस्तु द्विविधः प्रोक्तः कर्मज्ञानप्रभेदतः ॥ ३१ ॥

เขากล่าวว่า “ญาณ” เป็นผู้ประทานโมกษะ; และญาณนั้นย่อมมีในหมู่โยคี อีกทั้งโยคะถูกประกาศว่ามีสองประเภท คือ กรรมโยคะและญาณโยคะตามความจำแนก

Verse 32

क्रियायोगं विना नॄणां ज्ञानयोगो न सिध्यति । क्रियायोगरतस्तस्माच्छ्रद्धया हरिमर्चयेत् ॥ ३२ ॥

สำหรับมนุษย์ ญาณโยคะย่อมไม่สำเร็จหากปราศจากกริยาโยคะ ดังนั้นผู้ตั้งมั่นในกริยาโยคะพึงบูชาพระศรีหริด้วยศรัทธา

Verse 33

द्विजभूम्यग्निसूर्याम्बुधातुहृञ्चित्रसंज्ञिताः । प्रतिमाः केशवस्यैता पूज्य एतासु भक्तितः ॥ ३३ ॥

ปฏิมาแห่งพระเกศวะเป็นที่รู้จักด้วยนามว่า ทวิชะ ภูมิ อัคนิ สุริยะ อัมพุ ธาตุ หฤต และจิตระ ในรูปเหล่านี้พึงบูชาพระองค์ด้วยภักติ

Verse 34

कर्मणा मनसा वाचा परिपीडापराङ्मुखः । तस्मात्सर्वगतं विष्णुं पूजयेद्भक्तिसंयुतः ॥ ३४ ॥

เมื่อหันหลังให้การเบียดเบียนผู้อื่นด้วยกาย ใจ และวาจาแล้ว ฉะนั้นพึงบูชาพระวิษณุผู้แผ่ซ่านทั่วด้วยภักติ

Verse 35

अहिंसा सत्यमक्रोधो ब्रह्मचर्यापरिग्रहौ । अनीर्ष्या च दया चैव योगयोरूभयोः समाः ॥ ३५ ॥

อหิงสา ความสัตย์ ไม่โกรธ พรหมจรรย์ ไม่ยึดถือครอบครอง ไร้ริษยา และเมตตา—คุณธรรมเหล่านี้จำเป็นเสมอกันในโยคะทั้งสองแนวทาง

Verse 36

चराचरात्मकं विश्वं विष्णुरेव सनातनः । इति निश्चित्य मनसा योगद्वितयमभ्यसेत् ॥ ३६ ॥

เมื่อกำหนดแน่ในใจว่าเอกภพทั้งที่เคลื่อนไหวและไม่เคลื่อนไหวล้วนเป็นพระวิษณุผู้เป็นนิรันดร์แล้ว พึงปฏิบัติโยคะสองประการ

Verse 37

आत्मवत्सर्वभूतानि ये मन्यंते मनीषिणः । ते जानंति परं भावं देवदेवस्य चक्रिणः ॥ ३७ ॥

บัณฑิตผู้เห็นสรรพสัตว์ทั้งปวงดุจตนเอง ย่อมรู้ซึ้งถึงภาวะสูงสุดของเทพเหนือเทพ คือพระวิษณุผู้ทรงจักร

Verse 38

यदि क्रोधादिदुष्टात्मा पूजाध्यानपरो भवेत् । न तस्य तुष्यते विष्णुर्यतो धर्मपतिः स्मृतः ॥ ३८ ॥

แม้ผู้ใดจะตั้งมั่นในบูชาและสมาธิ แต่หากจิตภายในเศร้าหมองด้วยโทสะและกิเลสเช่นนั้น พระวิษณุย่อมไม่ทรงพอพระทัย เพราะพระองค์ทรงเป็นเจ้าแห่งธรรมะตามที่ระลึกกัน

Verse 39

यदि कामादिदुष्टात्मा देव पूजापरो भवेत् । दंभाचारः स विज्ञेयः सर्वपातकिभिः समः ॥ ३९ ॥

หากผู้ใดมีจิตใจถูกกามและกิเลสอื่นทำให้เสื่อมทราม แต่กลับหมกมุ่นในพิธีบูชาเทพ ก็พึงรู้ว่าเป็นผู้เสแสร้ง; ความประพฤติของเขาเสมอด้วยเหล่าคนบาปทั้งปวง

Verse 40

तपः पूजाध्यानपरोयस्त्वसूयारतो भवेत् । तत्तपः सा च पूजा च तद्ध्यानं हि निरर्थकम् ॥ ४० ॥

แต่หากผู้ใดตั้งมั่นในตบะ บูชา และสมาธิ แล้วกลับหมกมุ่นในความริษยาและการจับผิดผู้อื่น ตบะนั้น บูชานั้น และสมาธินั้นย่อมไร้ความหมายโดยแท้

Verse 41

तस्मात्सर्वात्मकं विष्णुं शमादिगुणतत्परः । मुक्तयर्थमर्चयेत्सम्यक् क्रियायोगपरो नरः ॥ ४१ ॥

ฉะนั้น ผู้ที่ตั้งมั่นในคุณธรรมเริ่มด้วยความสงบ (ศมะ) และอุทิศตนต่อกริยาโยคะ พึงบูชาพระวิษณุผู้เป็นอาตมันแห่งสรรพสิ่งโดยถูกต้อง เพื่อมุ่งสู่โมกษะ

Verse 42

कर्मणा मनसा वाचा सर्वलोकहिते रतः । समर्चयति देवेशं क्रियायोगः स उच्यते ॥ ४२ ॥

เมื่อผู้ใดด้วยการกระทำ จิตใจ และวาจา ตั้งมั่นเพื่อประโยชน์สุขของสรรพโลก และบูชาพระผู้เป็นเจ้าแห่งเทพโดยสมควร นั่นแลเรียกว่า กริยาโยคะ

Verse 43

नारायणं जगद्योनिं सर्वांतयर्यामिणं हरिम् । स्तोत्राद्यैः स्तौति यो विष्णुं कर्मयोगी स उच्यते ॥ ४३ ॥

ผู้ใดสรรเสริญพระวิษณุ—นารายณ์ ผู้เป็นครรภ์กำเนิดแห่งจักรวาล และพระหริผู้สถิตเป็นอันตรยามีในสรรพสัตว์—ด้วยบทสโตตรและการบูชาประการต่าง ๆ ผู้นั้นเรียกว่า กรรมโยคี

Verse 44

उपवासादिभिश्चैव पुराणश्रवणादिभिः । पुष्पाद्यैश्चार्चनं विष्णोः क्रियायोग उदाहृतः ॥ ४४ ॥

การถืออุโบสถ/อดอาหารและวัตรต่าง ๆ การฟังปุราณะและการปฏิบัติคล้ายกัน ตลอดจนการบูชาพระวิษณุด้วยดอกไม้และเครื่องสักการะอื่น ๆ—สิ่งนี้ประกาศว่าเป็น กริยาโยคะ

Verse 45

एवं भक्तिमतां विष्णौ क्रियायोगरतात्मनाम् । सर्वपापानि नश्यंति पूर्वजन्मार्जितानि वै ॥ ४५ ॥

ดังนี้ สำหรับผู้มีภักติในพระวิษณุและมีจิตตั้งมั่นในกริยาโยคะ บาปทั้งปวง—even บาปที่สั่งสมจากชาติก่อน—ย่อมสิ้นไป

Verse 46

पापक्षयाच्छुद्वमतिर्वांछति ज्ञानमुत्तमम् । ज्ञानं हि मोक्षदं ज्ञेयं तदुपायं वदामि ते ॥ ४६ ॥

เมื่อบาปสิ้นไป จิตย่อมผ่องใสและปรารถนาปัญญาสูงสุด เพราะปัญญาเป็นสิ่งที่ให้โมกษะ จงรู้เถิด; เราจักบอกหนทางให้แก่ท่าน

Verse 47

चराचरात्मके लोके नित्यं चानित्यमेव च । सम्यग् विचारयेद्धीमान्सद्भिः शास्त्रार्थकोविदैः ॥ ४७ ॥

ในโลกอันประกอบด้วยสิ่งเคลื่อนไหวและไม่เคลื่อนไหวนี้ ผู้มีปัญญาพึงพิจารณาโดยชอบว่าอะไรเป็นนิตย์และอะไรเป็นอนิตย์ ร่วมกับสัตบุรุษผู้ชำนาญความหมายแห่งศาสตรา

Verse 48

अनित्यास्तु पदार्था वै नित्यमेको हरिः स्मृतः । अनित्यानि परित्यज्य नित्यमेव समाश्रयेत् ॥ ४८ ॥

สรรพสิ่งทั้งปวงไม่เที่ยงแท้; มีแต่พระหริเท่านั้นที่ทรงเป็นนิรันดร์ตามที่ระลึกกันมา ดังนั้นพึงละสิ่งชั่วคราว แล้วเข้าพึ่งพระผู้เป็นนิรันดร์แต่ผู้เดียว.

Verse 49

इहामुत्र च भोगेषु विरक्तश्च तथा भवेत् । अविरक्तो भवेद्यस्तु स संसारे प्रवर्तते ॥ ४९ ॥

พึงเป็นผู้คลายกำหนัดจากความเพลิดเพลินทั้งในโลกนี้และโลกหน้า แต่ผู้ใดไร้ความคลายกำหนัด ผู้นั้นย่อมเวียนวนกระทำการอยู่ในสังสารวัฏ.

Verse 50

अनित्येषु पदार्थेषु यस्तु रागी भवेन्नरः । तस्य संसारविच्छित्तिः कदाचिन्नैव जायते ॥ ५० ॥

หากผู้ใดหลงรักยึดติดในสิ่งไม่เที่ยง การตัดขาดจากสังสารวัฏของผู้นั้นย่อมไม่บังเกิดขึ้นเลย ไม่ว่าเมื่อใดก็ตาม.

Verse 51

शमादिगुणसंपन्नो मुमुक्षुर्ज्ञानमभ्यसेत् । शमादिगुणहीनस्य ज्ञानं नैव च सिध्यति ॥ ५१ ॥

ผู้ใฝ่โมกษะซึ่งประกอบด้วยคุณธรรมเริ่มด้วยศมะ พึงฝึกปฏิบัติญาณ; ส่วนผู้ขาดคุณธรรมเหล่านั้น ญาณย่อมไม่สำเร็จจริง.

Verse 52

रागद्वेषविहीनो यः शमादिगुणसंयुतः । हरिध्यानपरो नित्यं मुमुक्षुरभिधीयते ॥ ५२ ॥

ผู้ใดปราศจากราคะและทวิษะ ประกอบด้วยคุณธรรมเริ่มด้วยศมะ และตั้งมั่นในสมาธิระลึกถึงพระหริตลอดกาล ผู้นั้นเรียกว่า มุมุกษุ.

Verse 53

चतुर्भिः साधनैरेभिर्विशुद्धमतिरुच्यते । सर्वगं भावयेद्विष्णुं सर्वभूतदयापरः ॥ ५३ ॥

ด้วยสาธนะทั้งสี่นี้ ปัญญาย่อมกล่าวว่าเป็นอันบริสุทธิ์ ผู้ตั้งมั่นในเมตตาต่อสรรพสัตว์ พึงภาวนาพระวิษณุผู้แผ่ซ่านทั่วสรรพสิ่งอยู่เนืองนิตย์॥ ๕๓ ॥

Verse 54

क्षराक्षरात्मकं विश्वं व्याप्य नारायणः स्थितः । इति जानाति यो विप्रतज्ज्ञानं योगजं विदुः ॥ ५४ ॥

โอ พราหมณ์! ผู้ใดรู้ว่า นารายณ์ทรงแผ่ซ่านและสถิตอยู่ในสากลจักรวาล อันมีทั้งส่วนที่เสื่อมสลาย (กษร) และส่วนที่ไม่เสื่อมสลาย (อักษร) ปัญญานั้น บัณฑิตย่อมยกย่องว่าเป็นญาณอันเกิดจากโยคะ॥ ๕๔ ॥

Verse 55

योगोपायमतो वक्ष्ये संसारविनिवर्त्तकम् । योगो ज्ञानं विशुद्धं स्यात्तज्ज्ञानं मोक्षदं विदुः ॥ ५५ ॥

ฉะนั้น เราจักกล่าวถึงอุบายแห่งโยคะ อันทำให้หวนกลับจากวัฏสงสาร โยคะคือญาณอันบริสุทธิ์ และญาณนั้น บัณฑิตรู้ว่าเป็นผู้ประทานโมกษะ॥ ๕๕ ॥

Verse 56

आत्मानं द्विविधं प्राहुः परापरविभेदतः । द्वे ब्रह्मणी वेदितव्ये इति चाथर्वर्णी श्रुतिः ॥ ५६ ॥

อาตมันถูกกล่าวว่าเป็นสองประการ ด้วยความต่างเป็นปรและอปร และศรุติแห่งอถรรพณ์ก็สอนว่า ‘พรหมันสองประการพึงรู้’॥ ๕๖ ॥

Verse 57

परस्तु निर्गुणः प्रोक्तो ह्यहंकारयुतोऽपरः । तयोरभेदविज्ञानं योग इत्यभिधीयते ॥ ५७ ॥

ส่วนสูงสุดกล่าวว่าเป็นนิรคุณ ส่วนต่ำกว่าประกอบด้วยอหังการ ญาณที่รู้ความไม่แตกต่างของทั้งสองนั้นเอง เรียกว่า ‘โยคะ’॥ ๕๗ ॥

Verse 58

पंचभूतात्मके देहे यः साक्षी हृदये स्थितः । अपरः प्रोच्यते सद्भिः परमात्मा परः स्मृतः ॥ ५८ ॥

ในกายที่ประกอบด้วยมหาภูตทั้งห้า ผู้เป็นพยานสถิตในดวงหทัย บัณฑิตเรียกว่า ‘อปร’ ส่วนปรมาตมันทรงเป็น ‘ปร’ อันสูงสุดที่พึงระลึกถึง

Verse 59

शरीरं क्षेव्रमित्याहुस्तत्स्थः क्षेत्रज्ञ उच्यते । अव्यक्तः परमः शुद्धः परिपूर्ण उदाहृतः ॥ ५९ ॥

เขากล่าวว่ากายนี้คือ ‘เกษตร’ และผู้สถิตภายในเรียกว่า ‘เกษตรชญะ’ พระองค์ทรงเป็นอวิยักตะ สูงสุด บริสุทธิ์ และสมบูรณ์ในพระองค์เอง

Verse 60

यदा त्वभेदविज्ञानं जीवात्मपरमात्मनोः । भवेत्तदा मुनिश्रेष्ठ पाशच्छेदोऽपरात्मनः ॥ ६० ॥

เมื่อความรู้แห่งความไม่แตกต่างระหว่างชีวาตมันกับปรมาตมันบังเกิดขึ้น โอ้มุนีผู้ประเสริฐ พันธนาการของอาตมันผู้สถิตในกายย่อมถูกตัดขาด

Verse 61

एकः शुद्धोऽक्षरो नित्यः परमात्मा जगन्मयः । नृणां विज्ञानभेदेन भेदवानिव लक्ष्यते ॥ ६१ ॥

ปรมาตมันทรงเป็นหนึ่งเดียว—บริสุทธิ์ อักษระ (ไม่เสื่อมสลาย) นิตย์ และแผ่ซ่านเป็นจักรวาล; แต่ด้วยความต่างแห่งความรู้ของมนุษย์ จึงประหนึ่งทรงปรากฏว่ามีความแตกต่างหลากหลาย

Verse 62

एकमेवाद्वितीयं यत्परं ब्रह्म सनातनम् । गीयमानं च वेदांतैस्तस्मान्नास्ति परं द्विज ॥ ६२ ॥

พรหมันอันสูงสุดและนิรันดร์นั้นเป็นหนึ่งเดียว ไร้ที่สอง; เวทานตะขับร้องสรรเสริญพระองค์ ดังนั้น โอ้ทวิชะ ไม่มีสิ่งใดสูงยิ่งกว่านั้น

Verse 63

न तस्य कर्म कार्यं वा रुपं वर्णमथापि वा । कर्त्तृत्वं वापि भोक्तृत्वं निर्गुणस्य परात्मनः ॥ ६३ ॥

สำหรับปรมาตมันผู้ไร้คุณ (นิรคุณ) ไม่มีกรรมและไม่มีงานที่ต้องก่อให้เกิดขึ้น ไม่มีรูปและไม่มีสี และในผู้ไร้คุณนั้นไม่มีความเป็นผู้กระทำหรือผู้เสวยผล

Verse 64

निदानं सर्वहेतूनां तेजो यत्तेजसां परम् । किमप्यन्यद्यतो नास्ति तज्ज्ञेयं मुक्तिहेतवे ॥ ६४ ॥

สิ่งนั้นเป็นบ่อเกิดแห่งเหตุทั้งปวง เป็นแสงสูงสุดเหนือแสงทั้งหลาย และนอกจากนั้นไม่มีสิ่งอื่นใด—พึงรู้สิ่งนั้นเพื่อเป็นเหตุแห่งโมกษะ

Verse 65

शब्दब्रह्ममयं यत्तन्महावाक्यादिकं द्विज । तद्विचारोद्भवं ज्ञानं परं मोक्षस्य साधनम् ॥ ६५ ॥

โอ ทวิชะ! มหาวากยะและวาจาเวทอื่น ๆ เป็นศัพทพรหม; เมื่อพิจารณาใคร่ครวญแล้ว ย่อมบังเกิดญาณสูงสุด ซึ่งเป็นเครื่องสู่โมกษะ

Verse 66

सम्यग्ज्ञानविहीनानां दृश्यते विविधं जगतग् । परमज्ञानिनामेतत्परब्रह्मात्मकं द्विज ॥ ६६ ॥

ผู้ขาดสัมมาญาณย่อมเห็นโลกหลากหลายแตกต่าง; แต่สำหรับผู้รู้สูงสุด โอ ทวิชะ โลกนี้เองเป็นสภาวะแห่งปรพรหม

Verse 67

एक एव परानन्दो निर्गुणः परतः परः । भाति विज्ञानभेदेन बहुरुपधरोऽव्ययः ॥ ६७ ॥

ปรมานันทะมีเพียงหนึ่งเดียว—ไร้คุณและเหนือยิ่งกว่าเหนือ; แต่ด้วยความแตกต่างแห่งวิญญาณญาณ ผู้ไม่เสื่อมสลายจึงปรากฏประหนึ่งทรงไว้ซึ่งรูปนานา

Verse 68

मायिनो मायया भेदं पश्यन्ति परमात्मनि । तस्मान्मायां त्यजेद्योगान्मुमुक्षुर्द्विजसत्तम् ॥ ६८ ॥

ผู้ที่ถูกมายาหลงย่อมเห็นความแตกต่างในปรมาตมัน ดังนั้น โอผู้ประเสริฐในหมู่ทวิชะ ผู้ใฝ่โมกษะพึงละมายาด้วยโยคะ

Verse 69

नासद्रूपान सद्रूपा माया नैवोभयात्मिका । अनिर्वाच्या ततो ज्ञेया भेदबुद्धिप्रदार्यिनी ॥ ६९ ॥

มายาไม่ใช่สภาพแห่งอสัตย์ ไม่ใช่สภาพแห่งสัตย์ และไม่ใช่ทั้งสองอย่าง ดังนั้นพึงรู้ว่าเป็นสิ่งพรรณนาไม่ได้ แต่เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดและแยกความคิดแห่งความแตกต่าง

Verse 70

मायैव ज्ञानशब्देन बुद्ध्यते मुनिसत्तम । तस्मादज्ञानविच्छेदो भवेद्रौजितमायिनाम् ॥ ७० ॥

โอผู้ประเสริฐในหมู่นักบวช คำว่า “ญาณ” ก็ยังเข้าใจกันว่าเป็นมายานั่นเอง ดังนั้นผู้ที่มายาถูกขจัดแล้ว ย่อมเกิดการตัดขาดอวิชชา

Verse 71

सनातनं परं ब्रह्म ज्ञानशब्देन कथ्यते । ज्ञानिनां परमात्मा वै हृदि भाति निरन्तरम् ॥ ७१ ॥

พรหมสูงสุดอันเป็นนิรันดร์ถูกกล่าวด้วยคำว่า “ญาณ” แท้จริงแล้วในดวงใจของผู้รู้ ปรมาตมันส่องสว่างไม่ขาดสาย

Verse 72

अज्ञानं नाशयेद्योगी योगेन मुनिसत्तम । अष्टांगैः सिद्ध्यते योगस्तानि वक्ष्यामि तत्त्वतः ॥ ७२ ॥

โอผู้ประเสริฐในหมู่นักบวช โยคีพึงทำลายอวิชชาด้วยโยคะ โยคะสำเร็จด้วยองค์แปด ประการนั้นเราจักอธิบายตามความจริง

Verse 73

यमाश्च नियमाश्चैव आसनानि च सत्तम । प्राणायामः प्रत्याहारो धारणा ध्यानमेव च ॥ ७३ ॥

โอ้ผู้ประเสริฐในหมู่ผู้ทรงคุณธรรม! ยมะและนิยมะ รวมทั้งอาสนะ; ปราณายามะ การถอนอินทรีย์ (ปรัตยาหาระ) ธารณา และธยานะ—ทั้งหมดนี้พึงปฏิบัติในโยคะ

Verse 74

समाधिश्च मुनिश्रेष्ट योगाङ्गानि यथाक्रमम् । एषां संक्षेपतो वक्ष्ये लक्षणानि मुनीश्वर ॥ ७४ ॥

โอ้ยอดมุนี! และสมาธิด้วย—องค์แห่งโยคะเรียงตามลำดับเป็นดังนี้. โอ้เจ้าแห่งมุนี! เราจักกล่าวลักษณะของสิ่งเหล่านี้โดยสังเขป

Verse 75

अहिंसा सत्यमस्तेयं ब्रह्मचर्यापरिग्रहौ । अक्रोधस्चानसूया च प्रोक्ताः संक्षेपतो यमाः ॥ ७५ ॥

อหิงสา สัตยะ อัสเตยะ พรหมจรรย์ อปริครหะ ความไม่โกรธ และความไม่ริษยา—สิ่งเหล่านี้กล่าวโดยย่อว่าเป็นยมะ (ข้อสำรวมทางศีลธรรม)

Verse 76

सर्वेषामेव भूतानामक्लेशजननं हि यत् । अहिंसा कथिता सद्भिर्योगसिद्धिप्रदायिनी ॥ ७६ ॥

สิ่งใดก่อให้เกิดความไร้ทุกข์แก่สรรพสัตว์ทั้งปวง สิ่งนั้นเรียกว่าอหิงสา; บัณฑิตกล่าวว่าเป็นผู้ประทานความสำเร็จในโยคะ

Verse 77

यथार्थकथनं यञ्च धर्माधर्मविवेकतः । सत्यं प्राहुर्मुनिश्रेष्ट अस्तेयं श्रृणु साम्प्रतम् ॥ ७७ ॥

โอ้ยอดมุนี! การกล่าวตามความเป็นจริงโดยมีวิจารณญาณแยกธรรมะกับอธรรมะ นั่นเรียกว่า ‘สัตยะ’. บัดนี้จงฟังคำสอนเรื่อง ‘อัสเตยะ’

Verse 78

चौर्येण वा बलेनापि परस्वहरणं हि यत् । स्तेयमित्युच्यते सद्भिरस्तेयं तद्विपर्ययम् ॥ ७८ ॥

ไม่ว่าจะลักลอบหรือใช้กำลัง การเอาทรัพย์ของผู้อื่นไปนั้น บัณฑิตผู้ดีเรียกว่า ‘สเตยะ’ (การลักขโมย); ตรงข้ามคือ ‘อัสเตยะ’ (ไม่ลักขโมย)

Verse 79

सर्वत्र मैथुनत्यागो ब्रह्मचर्यं प्रकीर्त्तितम् । ब्रह्मचर्यपरित्यागाज्ज्ञानवानपि पातकी ॥ ७९ ॥

พรหมจรรย์ถูกประกาศว่าเป็นการละเว้นเมถุนในทุกกรณี; เมื่อทอดทิ้งพรหมจรรย์ แม้ผู้มีความรู้ก็กลายเป็นผู้มีบาป

Verse 80

सर्वसंगपरित्यागी मैथुनेयस्तु वर्त्तते । स चंडालसमो ज्ञेयः सर्ववर्णबहिष्कृतः ॥ ८० ॥

แม้ผู้ใดจะละทิ้งความผูกพันทั้งปวงแล้ว แต่หากยังดำรงตนเป็น ‘ไมถุนేయะ’ (หมกมุ่นในกามเมถุน) ผู้นั้นพึงรู้ว่าเสมอด้วยจัณฑาล และถูกกีดกันจากทุกวรรณะ

Verse 81

यस्तु योगरतो विप्र विषयेषु स्पृहान्वितः । तत्संभाषणमात्रेण ब्रह्महत्या भवेन्नृणाम् ॥ ८१ ॥

โอ้พราหมณ์ ผู้ใดหมกมุ่นในโยคะแต่ยังเต็มไปด้วยความใคร่ต่ออารมณ์ทั้งหลาย เพียงสนทนากับผู้นั้นเท่านั้น มนุษย์ก็ต้องรับบาป ‘พรหมหัตยา’

Verse 82

सर्वसंगपरित्यागी पुनः संगी भवेद्यदि । तत्संगसंगिनां संगान्महापातकदोषभाक् ॥ ८२ ॥

หากผู้ละความยึดติดทั้งปวงกลับไปยึดติดอีกแล้ว แม้คบหาผู้ที่คบหากับความยึดติดนั้น ก็ย่อมรับมลทินแห่ง ‘มหาปาตกะ’

Verse 83

अनादानं हि द्रव्याणामापद्यपि मुनीश्वर । अपरिग्रह इत्युक्तो योगसंसिद्धिकारकः ॥ ८३ ॥

ข้าแต่มุนีศวร การไม่รับทรัพย์สิ่งของแม้ยามคับขัน เรียกว่า ‘อปริครหะ’ (ไม่ยึดถือครอบครอง) และกล่าวว่าเป็นเหตุให้บรรลุความสำเร็จในโยคะ।

Verse 84

आत्मनस्तु समुत्कर्षादतिनिष्ठुरभाषणम् । क्रोधमाहुर्धर्मविदो ह्यक्रोधस्तद्विपर्ययः ॥ ८४ ॥

ถ้อยคำที่หยาบกร้าวยิ่ง อันเกิดจากการยกตนว่าประเสริฐ ผู้รู้ธรรมเรียกว่า ‘โกรธะ’ (ความโกรธ); ส่วนตรงข้ามคือ ‘อโกรธะ’ (ไม่โกรธ)۔

Verse 85

धनाद्यैरधिकं दृष्ट्वा भृशं मनसि तापनम् । असूया कीर्तिता सद्भिस्तत्त्यागो ह्यनसूयता ॥ ८५ ॥

เมื่อเห็นผู้อื่นเหนือกว่าตนในทรัพย์และสิ่งต่าง ๆ แล้วใจเร่าร้อนแผดเผาอย่างยิ่ง สัตบุรุษเรียกว่า ‘อสูยา’ (ริษยา); การละทิ้งนั้นคือ ‘อนสูยตา’ (ไม่ริษยา)۔

Verse 86

एवं संक्षेपतः प्रोक्ता यमा विबुधसत्तम । नियमानपि वक्ष्यामितुभ्यं ताञ्छृणु नारद ॥ ८६ ॥

โอ้ผู้ประเสริฐในหมู่นักปราชญ์ ยมะได้กล่าวโดยสังเขปแล้ว บัดนี้เราจักกล่าวถึงนิยามะแก่ท่าน—จงฟังเถิด โอ้นารท।

Verse 87

तपःस्वाध्यायसंतोषाः शौचं च हरिपूजनम् । संध्योपासनमुख्याश्च नियमाः परिकीर्त्तिताः ॥ ८७ ॥

ตบะ (ความเพียรเคร่งครัด), สวาธยายะ (ศึกษาพระคัมภีร์), สันโตษะ (ความสันโดษ), เศาจะ (ความบริสุทธิ์), การบูชาพระหริ และที่สำคัญยิ่งคือการสันธยาอุปาสนา—สิ่งเหล่านี้ประกาศว่าเป็นนิยามะ।

Verse 88

चांद्रायणादिभिर्यत्र शरीरस्य विशोषणम् । तपो निगदितं सद्भिर्योगसाधनमुत्तमम् ॥ ८८ ॥

การปฏิบัติที่ทำให้กายถูกสำรวมและทำให้ผอมบางด้วยวัตรอย่างจันทรายณะนั้น เหล่าสัตบุรุษประกาศว่าเป็น “ตปัส” อันเป็นวิถีสูงสุดเพื่อบรรลุโยคะ

Verse 89

प्रणवस्योपनिषदां द्वादशार्णस्य च द्विज । अष्टाक्षरस्य मंत्रस्य महावाक्यचयस्य च ॥ ८९ ॥

โอ ทวิชะ! คำสอนนี้ว่าด้วยคติอุปนิษัทแห่งปรณวะ (โอม), มนต์สิบสองพยางค์, มนต์แปดพยางค์ และหมวดมหาวากยะของพระเวท

Verse 90

जपः स्वाध्याय उदितो योगसाधनमुत्तमम् । स्वाध्यायं यस्त्यजेन्मूढस्तस्य योगो न सिध्यति ॥ ९० ॥

ชปะและสวาธยายะถูกประกาศว่าเป็นวิธีสูงสุดเพื่อบรรลุโยคะ ผู้หลงผิดที่ละทิ้งสวาธยายะ ย่อมไม่อาจทำให้โยคะสำเร็จได้

Verse 91

योगं विनापि स्वाध्यायात्पापनाशो भवेन्नृणाम् । स्वाध्यायैस्तोष्यमाणाश्च प्रसीदंति हि देवताः ॥ ९१ ॥

แม้ไม่มีโยคะอย่างเป็นพิธี การสวาธยายะก็ทำให้บาปของมนุษย์สิ้นไป และเหล่าเทวดาเมื่อพอใจด้วยสวาธยายะ ย่อมมีพระกรุณาอย่างแท้จริง

Verse 92

जपस्तु त्रिविधः प्रोक्तो वाचिकोपांशुमानसः । त्रिविधेऽपि च विप्रेन्द्र पूर्वात्पूर्वात्परो वरः ॥ ९२ ॥

ชปะกล่าวว่ามีสามอย่าง: วาจิกะ (สวดออกเสียง), อุปางศุ (พึมพำเบา), และมานสะ (ภาวนาในใจ) โอ พราหมณ์ผู้ประเสริฐ! ในสามอย่างนี้ แบบถัดไปย่อมประเสริฐกว่าแบบก่อนหน้า

Verse 93

मंत्रस्योच्चारणं सम्यक्स्फुटाक्षरपदं यथा । जपस्तु वाचिकः प्रोक्तः सर्वयज्ञफलप्रदः ॥ ९३ ॥

การเปล่งมนต์อย่างถูกต้อง—ออกเสียงพยางค์และถ้อยคำให้ชัดเจน—เรียกว่า “ชปะด้วยวาจา”; กล่าวกันว่าให้ผลแห่งยัญพิธีทั้งปวง.

Verse 94

मंत्रस्योच्चारणे किंचित्पदात्पदविवेचनम् । स तूपांशुर्जपः प्रोक्तः पूर्वस्माद्द्विगुणोऽधिकः ॥ ९४ ॥

เมื่อสวดมนต์โดยแยกถ้อยคำทีละคำเล็กน้อย (เสียงแผ่ว) นั่นเรียกว่า “อุปางศุ-ชปะ”; กล่าวว่ามีผลมากกว่าวิธีก่อนถึงเกินสองเท่า.

Verse 95

विधाय ह्यक्षरश्रेण्यां तत्तदर्थविचारणम् । स जपोमानसः प्रोक्तो योगसिद्धिप्रदायकः ॥ ९५ ॥

การจัดลำดับพยางค์ไว้ในใจและพิจารณาความหมายของแต่ละส่วน เรียกว่า “ชปะด้วยใจ”; กล่าวว่าย่อมประทานความสำเร็จแห่งโยคะ (สิทธิ).

Verse 96

जपेन देवता नित्यं स्तुवतः संप्रसीदति । तस्मात्स्वाध्यायसंपन्नो लभेत्सर्वान्मनोरथान् ॥ ९६ ॥

ด้วยชปะ เทวตาย่อมพอพระทัยผู้สรรเสริญอยู่เสมอ ดังนั้นผู้สมบูรณ์ด้วยสวาธยายะย่อมบรรลุความปรารถนาทั้งปวง.

Verse 97

यदृच्छालाभसंतुष्टिः संतोष इति गीयते । संतोषहीनः पुरुषो न लभेच्छर्म कुत्रचित् ॥ ९७ ॥

ความพอใจในสิ่งที่ได้มาโดยไม่ร้องขอ เรียกว่า “สันโตษะ”; ผู้ไร้สันโตษะย่อมไม่พบความสงบ ณ ที่ใดเลย.

Verse 98

न जातुकामः कामानामुपभोगेन शाम्यति । इतोऽधिकं कदा लप्स्य इति कामस्तु वर्द्धते ॥ ९८ ॥

ความใคร่ปรารถนาไม่สงบลงด้วยการเสพอารมณ์ทางประสาทสัมผัส; กลับยิ่งเพิ่มขึ้นด้วยความคิดว่า “เมื่อใดจะได้มากกว่านี้?”

Verse 99

तस्मात्कामं परित्यज्य देहसंशोषकारणम् । यदृच्छालाभसंतुष्टो भवेद्धर्मपरायणः ॥ ९९ ॥

ฉะนั้นจงละความใคร่ปรารถนาซึ่งเป็นเหตุให้กายร่วงโรย พึงพอใจในสิ่งที่ได้มาโดยไม่แสวงหา และตั้งมั่นเป็นผู้ยึดมั่นในธรรมะ

Verse 100

बाह्याभ्यन्तरभेदेन शौचं तु द्विविधं स्मृतम् । मृज्जलाभ्यां बहिः शुद्धिर्भावशुद्धिस्तथान्तरम् ॥ १०० ॥

ศौจ (ความบริสุทธิ์) จำแนกเป็นสองอย่างคือ ภายนอกและภายใน ความสะอาดภายนอกได้ด้วยดินชำระและน้ำ ส่วนความบริสุทธิ์ภายในคือความผ่องใสแห่งภาวะใจ

Verse 101

अन्तःशुद्धिविहीनैस्तु येऽध्वरा विविधाः कृताः । न फलंति मुनीश्रेष्ट भस्मनि न्यस्तहव्यवत् ॥ १ ॥

โอ้ยอดแห่งมุนี! พิธีบูชายัญนานาประการที่ทำโดยผู้ไร้ความบริสุทธิ์ภายใน ย่อมไม่เกิดผล ดุจเครื่องบูชาที่วางลงบนเถ้าถ่าน

Verse 102

भावशुद्धिविहीनानां समस्तं कर्मनिष्फलम् । तस्माद्रागादिकं सर्वं परित्यज्य सुखी भवेत् ॥ २ ॥

ผู้ที่ไร้ความบริสุทธิ์แห่งภาวะใจ ย่อมทำให้การกระทำทั้งปวงไร้ผล ดังนั้นจงละความยึดติดและสิ่งทั้งหลายเช่นนั้น แล้วเป็นผู้สงบและเป็นสุข

Verse 103

मृदाभारसहस्त्रैस्तु कुम्भकोटिजलैस्तथा । कृतशौचोऽपि दुष्टात्मा चंडालसदृशः स्मृतः ॥ ३ ॥

แม้จะชำระกายด้วยดินนับพันภาระและน้ำจากหม้อนับสิบล้านใบ แต่ผู้มีจิตชั่ว แม้ภายนอกดูสะอาด ก็ยังถูกนับว่าเสมือนจัณฑาลอยู่ดี

Verse 104

अंतःशुद्धिविहीनस्तु देवपूजापरो यदि । तमेव दैवतं हंति नरकं च प्रपद्यते ॥ ४ ॥

ผู้ใดไร้ความบริสุทธิ์ภายในแต่ยังหมกมุ่นในพิธีบูชาเทพ ผู้นั้นกลับเป็นผู้ลบหลู่เทพองค์นั้นเอง และย่อมตกสู่นรก

Verse 105

अंतःशुद्धिविहीनश्च बहिःशुद्धिं करोति यः । अलंकृतः सुराभाण्ड इव शांतिं न गच्छति ॥ ५ ॥

ผู้ใดไร้ความบริสุทธิ์ภายในแต่ทำเพียงความสะอาดภายนอก ย่อมไม่ถึงความสงบ—ดุจภาชนะสุราที่ตกแต่งงดงาม แต่ภายในยังเป็นเช่นเดิม

Verse 106

मनश्शुद्धिविहीना ये तीर्थयात्रां प्रकुर्वते । न तान्पुंनति तीर्थानि सुराभांडमिवापगा ॥ ६ ॥

ผู้ที่ไร้ความบริสุทธิ์แห่งใจแล้วไปจาริกสู่สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ ย่อมไม่ถูกสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ชำระให้บริสุทธิ์—ดุจสายน้ำไม่อาจชำระภาชนะสุราได้

Verse 107

वाचा धर्मान्प्रवलदति मनसा पापमिच्छति । जानीयात्तं मुनिश्रेष्ट महापातकिनां वरम् ॥ ७ ॥

ผู้ที่กล่าวธรรมด้วยวาจา แต่ในใจกลับปรารถนาบาป—โอ้มุนีผู้ประเสริฐ จงรู้เถิดว่าเขาเป็นผู้เลิศในหมู่มหาบาปทั้งหลาย

Verse 108

विशुद्धमानसा ये तु धर्ममात्रमनुत्तमम् । कुर्वंति तत्फलं विद्यादक्षयं सुखदायकम् ॥ ८ ॥

ผู้ใดมีจิตใจบริสุทธิ์และปฏิบัติแต่ธรรมอันยอดยิ่งเท่านั้น พึงรู้ว่า ผลแห่งธรรมนั้นไม่เสื่อมสูญและเป็นผู้ประทานสุขา

Verse 109

कर्मणा मनसा वाचा स्तुतिश्रवण पूजनैः । हरिभक्तिर्दृढा यस्य हरिपूजेति गीयते ॥ ९ ॥

ผู้ใดมีภักดีต่อพระหริมั่นคงด้วยกาย ใจ และวาจา ทั้งด้วยการฟังสรรเสริญและการบูชา ผู้นั้นย่อมถูกกล่าวว่าเป็น ‘การบูชาพระหริ’ อย่างแท้จริง

Verse 110

यमाश्च नियमाश्चैव संक्षेपेण प्रबोधिताः । एभिर्विशुद्धमनसां मोक्षं हस्तगतं विदुः ॥ १० ॥

ดังนี้ ยมะและนิยมะได้สอนไว้โดยย่อ ด้วยสิ่งเหล่านี้ ผู้มีจิตบริสุทธิ์ย่อมรู้ว่าโมกษะประหนึ่งอยู่ในกำมือแล้ว

Verse 111

यमैश्च नियमैश्चैव स्थिरबुद्धिर्जितेन्द्रियः । अभ्यसेदासनंसम्यग्योगसाधनमुत्तमम् ॥ ११ ॥

ผู้มีปัญญามั่นคงและชนะอินทรีย์แล้ว พร้อมด้วยยมะและนิยมะ พึงฝึกอาสนะให้ถูกต้อง นี่คือเครื่องมืออันประเสริฐแห่งการปฏิบัติโยคะ

Verse 112

पद्मकं स्वस्तिकं पीठं सैंहं कौक्कुटकौंजरे । कौर्मंवज्रासनं चैव वाराहं मृगचैलिकम् ॥ १२ ॥

ปัทมกะ สวัสติกะ ปีฐะ สิงหะ เกากกุฏะ และเอาญชระ อีกทั้งเการมะ วัชราสนะ วาราหะ และมฤคไจลิกะ—เหล่านี้คืออาสนะที่ได้กล่าวไว้

Verse 113

क्रौञ्चं च नालिकं चैव सर्वतोभद्रमेव च । वार्षभं नागमात्स्ये च वैयान्घं चार्द्धचंद्रकम् ॥ १३ ॥

(เหล่านี้คือ) คราวญจะ นาลิกะ และสรวโตภัทร; อีกทั้ง วารษภะ นาคะ และมัตสยะ; รวมทั้ง ไวยางฆะ และอรรธจันทรกะ—ล้วนเป็น (นามอาสนะ) ด้วย

Verse 114

दंडवातासनं शैलं स्वभ्रं मौद्गरमेव च । माकरं त्रैपथं काष्ठं स्थाणुं वैकर्णिकं तथा ॥ १४ ॥

(นามเพิ่มเติมคือ:) ทัณฑวาตอาสนะ ไศละ สวภระ เมาทคระ; อีกทั้ง มาการะ ไตรปถะ กาษฐะ สถานุ และไวกรณิกะด้วย

Verse 115

भौमं वीरासनं चैव योगसाधनकारणम् । त्रिंशत्संख्यान्यासनानि मुनीन्द्रैः कथितानि वै ॥ १५ ॥

ภาวมอาสนะและวีราสนะก็เป็นเหตุให้การปฏิบัติโยคะสำเร็จได้จริง เหล่ามุนีผู้ประเสริฐได้สอนไว้ว่าอาสนะมีจำนวนสามสิบ

Verse 116

एषामेकतमं बद्धा गुरुभक्तिपरायणः । उपासको जयेत्प्राणान्द्वन्द्वातीतो विमत्सरः ॥ १६ ॥

เมื่อยึดมั่นในข้อใดข้อหนึ่งในนี้ ผู้บูชาที่ตั้งมั่นในภักดีต่อครูพึงชนะปราณ ก้าวพ้นความเป็นคู่ทั้งปวง และปราศจากความริษยา

Verse 117

प्राङ्मुखोदङ्मुखो वापि तथा प्रत्यङ्मुखोऽपि वा । अभ्यासेन जयेत्प्राणान्निःशब्दे जनवर्जिते ॥ १७ ॥

ไม่ว่าจะหันหน้าไปทางตะวันออก ทางเหนือ หรือทางตะวันตก ก็ควรชนะปราณด้วยการฝึกอย่างสม่ำเสมอ ในสถานที่เงียบสงัดและปราศจากผู้คน

Verse 118

प्राणो वायुः शरीरस्थ आयामस्तस्य निग्रहः । प्राणायाम इति प्रोक्तो द्विविधः स प्रकीर्त्तितः ॥ १८ ॥

ปราณะคือพลังลมหายใจที่สถิตอยู่ในกาย; การกำหนดวัดและการสำรวมควบคุมปราณะนั้นเรียกว่า ‘ปราณายามะ’ และกล่าวว่าเป็นสองประเภท.

Verse 119

अगर्भश्च सगर्भश्च द्वितीयस्तु तयोर्वरः । जयध्यानं विनागर्भः सगर्भस्तत्समन्वितः ॥ १९ ॥

สมาธิกล่าวว่าเป็นสองอย่าง—แบบไร้ ‘ครรภ์’ (ไร้ที่ยึดเหนี่ยว) และแบบมี ‘ครรภ์’ (มีที่ยึดเหนี่ยว). ในสองอย่างนี้ แบบที่สองประเสริฐกว่า. ‘ชยะ-ธยานะ’ คือแบบไร้ที่ยึด; ส่วนแบบมีที่ยึดคือที่ประกอบด้วยรูป มนต์ หรือคุณลักษณะเป็นอารมณ์.

Verse 120

रेचकः पूरकश्चैव कुंभकः शून्यकस्तथा । एवं चतुर्विधः प्रोक्तः प्राणायामो मनीषिभिः ॥ २० ॥

เรจะกะ ปูระกะ กุมภะกะ และศูนยะกะ—ดังนี้บัณฑิตกล่าวว่าปราณายามะมีสี่ประการ.

Verse 121

जंतूनां दक्षिणा नाडी पिंगला परिकीर्तिता । सूर्यदैवतका चैव पितृयोनिरिति श्रुता ॥ २१ ॥

ในสรรพชีวิต นาฑีด้านขวาเรียกว่า ‘ปิงคะลา’ มีสุริยะเป็นเทวประธาน และได้ยินว่าเป็นทางที่เกี่ยวเนื่องกับแดนปิตฤ (บรรพชน).

Verse 122

देवयोनिरिति ख्याता इडा नाडी त्वदक्षिणा । तत्राधिदैवत चंद्रं जानीहि मुनिसत्तमं ॥ २२ ॥

โอ มุนีผู้ประเสริฐ จงรู้ว่า นาฑี ‘อิฑา’ อันเลื่องชื่อว่าเป็น ‘เทวโยนิ’ อยู่ทางขวาของท่าน และเทวประธานของนาฑีนั้นคือจันทรา (พระจันทร์).

Verse 123

एतयोरुभयोर्मध्ये सुषुम्णा नाडिका स्मृता । अतिसूक्ष्मा गुह्यतमा ज्ञेया सा ब्रह्मदैवता ॥ २३ ॥

ระหว่างนาฑีทั้งสองนั้น มีนาฑีชื่อว่า “สุษุมณา” กล่าวไว้ เป็นทางเดินที่ละเอียดอย่างยิ่งและลี้ลับที่สุด พึงรู้ว่าอยู่ในอธิษฐานของเทพพรหมา

Verse 124

वामेन रेचयेद्वायुं रेचनाद्रेचकः स्मृतः । पूरयेद्दक्षिणेनैव पूरणात्पूरकः स्मृतः ॥ २४ ॥

พึงผ่อนลมออกทางรูจมูกซ้าย; เพราะเป็นการขับออกจึงเรียกว่า “เรจกะ” แล้วจึงสูดลมเข้าทางรูจมูกขวา; เพราะเป็นการเติมเต็มจึงเรียกว่า “ปูรกะ”

Verse 125

स्वदेहपूरितं वायं निगृह्य न विमृंचति । संपूर्णकुंभवत्तिष्टेत्कुम्भकः स हि विश्रुतः ॥ २५ ॥

เมื่อกลั้นลมที่เติมเต็มกายตนแล้ว ไม่ปล่อยออก ยืนหยัดดุจหม้อน้ำที่เต็มบริบูรณ์—ภาวะนี้แลเป็นที่รู้จักว่า “กุมภกะ”

Verse 126

न गृह्णाति न त्यजति वायुमंतर्बहिः स्थितम् । विद्धि तच्छून्यकं नाम प्राणायामं यथास्थितम् ॥ २६ ॥

เมื่อไม่สูดเข้าและไม่ผ่อนออกซึ่งลมที่ดำรงอยู่ทั้งภายในและภายนอก พึงรู้สภาวะอันตั้งมั่นนั้นว่าเป็นปราณายามชื่อ “ศูนยกะ”

Verse 127

शनैःशनैर्विजेतव्यः प्राणो मत्तगजेन्द्रवत् । अन्यथा खलु जायन्ते महारोगा भयंकराः ॥ २७ ॥

พึงฝึกปราณให้ชนะได้ทีละน้อยทีละน้อย ดุจการปราบช้างเจ้าป่าที่กำลังตกมัน มิฉะนั้นโรคร้ายใหญ่ที่น่ากลัวจักบังเกิดขึ้นแน่นอน

Verse 128

क्रमेण योजयेद्वायुं योगी विगतकल्मषः । स सर्वपापनिर्मुक्तो ब्रह्मणः पदमाप्नुयात् ॥ २८ ॥

โยคีผู้หมดมลทินพึงกำกับลมหายใจปราณะทีละขั้นโดยลำดับ ครั้นพ้นบาปทั้งปวงแล้ว ย่อมบรรลุพระพรหมันอันเป็นบรมสถานะ

Verse 129

विषयेषु प्रसक्तानि चेन्द्रियाणि मुनीश्वरः । समामाहृत्य निगृह्णाति प्रत्याहारस्तु स स्मृतः ॥ २९ ॥

ข้าแต่มุนีศวร เมื่ออินทรีย์ที่ติดข้องในอารมณ์ทั้งหลายถูกดึงกลับมารวมไว้และข่มไว้ให้มั่น นั่นแลเรียกว่า ‘ปรัตยาหาร’

Verse 130

जितेन्द्रिया महात्मानो ध्यानशून्या अपि द्विज । प्रयान्ति परमं ब्रह्म पुनरावृत्तिदुर्लभम् ॥ ३० ॥

ดูก่อนทวิช ผู้มีมหาตมันผู้ชนะอินทรีย์ทั้งหลาย แม้ไร้การภาวนาอย่างเป็นแบบแผน ก็ย่อมถึงพระพรหมันสูงสุด อันยากยิ่งที่จะเวียนกลับมาอีก

Verse 131

अनिर्जितेंद्रियग्रामं यस्तु ध्यानपरो भवेत् । मूढात्मानं च तं विद्याद्ध्यानं चास्य न सिध्यति ॥ ३१ ॥

แต่ผู้ใดมุ่งมั่นภาวนา ทั้งที่ยังมิได้ชนะหมู่อินทรีย์ทั้งหลาย พึงรู้ว่าเป็นผู้หลงผิดในใจ และการภาวนาของเขาย่อมไม่สำเร็จ

Verse 132

यद्यत्पश्यति तत्सर्वं पश्येदात्मवदात्मनि । प्रत्याहृतानीन्द्रियाणि धारयेत्सा तु धारणा ॥ ३२ ॥

สิ่งใดก็ตามที่เห็น พึงเห็นทั้งหมดนั้นในอาตมันดุจเป็นอาตมันเอง เมื่อถอนอินทรีย์กลับแล้วทรงจิตให้มั่นคง นั่นแลคือ ‘ธารณา’

Verse 133

योगाज्जितेंद्रियग्रामस्तानि हृत्वा दृढं हृदि । आत्मानं परमं ध्यायेत्सर्वधातारमच्युतम् ॥ ३३ ॥

เมื่อชนะหมู่ทวารอินทรีย์ด้วยโยคะแล้ว พึงดึงกลับและตั้งมั่นไว้ในดวงหทัยอย่างแน่วแน่; แล้วพึงเพ่งภาวนาพระปรมาตมันผู้ไม่เสื่อมคืออจยุตะ ผู้ทรงค้ำจุนสรรพสิ่ง।

Verse 134

सर्वविश्वात्मकं विष्णुं सर्वलोकैककारणम् । विकसत्पद्यपत्राक्षं चारुकुण्डलभूषितम् ॥ ३४ ॥

ข้าขอนอบน้อมบูชาพระวิษณุ ผู้มีสรรพจักรวาลเป็นอาตมัน เป็นเหตุเดียวแห่งสรรพโลก; ผู้มีเนตรดุจกลีบบัวบาน และทรงประดับตุ้มหูอันงดงาม।

Verse 135

दीर्घबाहुमुदाराङ्गं सर्वालङ्कारभृषितम् । पीताम्बरधरं देवं हेमयज्ञोपवीतिनम् ॥ ३५ ॥

พระองค์ทรงมีพระกรยาว องค์อันสง่างาม ประดับด้วยเครื่องอลังการทั้งปวง; เป็นเทวะผู้ทรงนุ่งห่มผ้าสีเหลือง และทรงสวมยัชโญปวีตะทองคำ।

Verse 136

बिभ्रतं तुलसीमालां कौस्तुभेन विराजितम् । श्रीवत्सवक्षसं देवं सुरासुरनमस्कृतम् ॥ ३६ ॥

ข้าพเจ้าได้เห็นพระผู้เป็นเจ้า ผู้ทรงสวมมาลัยทุลสี งามเรืองรองด้วยแก้วเกาสตุภะ มีเครื่องหมายศรีวัตสะบนพระอุระ และเป็นที่นอบน้อมของทั้งเทวะและอสูร।

Verse 137

अष्टारे हृत्सरोजे तु द्वादशांगुलविस्तृते । ध्यायेदात्मानमव्यक्तं परात्परतरं विभुम् ॥ ३७ ॥

ในดอกบัวแห่งหทัยที่มีแปดซี่และกว้างสิบสององคุลี พึงเพ่งภาวนาพระปรมาตมันผู้ไม่ปรากฏ ผู้ทรงแผ่ซ่าน เป็นผู้สูงยิ่งกว่าสูงสุดทั้งปวง।

Verse 138

ध्यानं सद्भिनिर्गदितं प्रत्ययस्यैकतानता । ध्यानं कृत्वा मुहुर्त्तं वा परं मोक्षं लभेन्नरः ॥ ३८ ॥

บัณฑิตกล่าวว่า “ธยาน” คือความต่อเนื่องแห่งจิตที่ตั้งมั่นอยู่ในอารมณ์เดียว ผู้ใดปฏิบัติธยานนั้นแม้เพียงหนึ่งมุหูรตะ ก็ย่อมบรรลุโมกษะอันสูงสุด

Verse 139

ध्यानात्पापानि नश्यन्ति ध्यानान्मोक्षं च विंदति । ध्यानात्प्रसीदति हरिद्धर्यानात्सर्वार्थसाधनम् ॥ ३९ ॥

ด้วยธยาน บาปย่อมสิ้นไป และด้วยธยานย่อมได้โมกษะด้วย ธยานทำให้พระหริทรงพอพระทัย และด้วยธยานอันมั่นคง กิจทั้งปวงย่อมสำเร็จ

Verse 140

यद्यद्रूपं महाविष्णोस्तत्तद्ध्यायेत्समाहितम् । तेन ध्यानेन तुष्टात्मा हरिर्मोक्षं ददाति वै ॥ ४० ॥

มหาวิษณุมีรูปใด ๆ ก็ควรตั้งจิตให้รวมแน่วแน่แล้วเพ่งธยานในรูปนั้น ด้วยธยานนั้น พระหริผู้ทรงพอพระทัยย่อมประทานโมกษะโดยแท้

Verse 141

अचञ्चलं मनः कुर्याद्ध्येये वस्तुनि सत्तम । ध्यानं ध्येयं ध्यातृभावं यथा नश्यति निर्भरम् ॥ ४१ ॥

โอ้ผู้ประเสริฐในหมู่ผู้มีคุณธรรม จงทำจิตให้ไม่หวั่นไหวในสิ่งอันควรเพ่งธยาน เพื่อให้ธยาน สิ่งที่เพ่ง และความรู้สึกว่าเป็นผู้เพ่ง—ทั้งสามดับสลายโดยสิ้นเชิง

Verse 142

ततोऽमृतत्वं भवति ज्ञानामृतनिषेवणात् । भवेन्निरन्तरं ध्यानादभेदप्रतिपादनम् ॥ ४२ ॥

จากนั้น ด้วยการเสวยอมฤตแห่งญาณอย่างสม่ำเสมอ ย่อมเกิดความเป็นอมตะ และด้วยธยานที่ไม่ขาดสาย ย่อมบังเกิดการประจักษ์และสถาปนา “อภेदะ” คือความไม่แตกต่างเป็นหนึ่งเดียว

Verse 143

सुषुत्पिवत्परानन्दयुक्तश्चोपरतेन्द्रियः । निर्वातदीपवत्संस्थः समाधिरभिधीयते ॥ ४३ ॥

เมื่อผู้ปฏิบัติประหนึ่งหลับลึกแต่ยังประกอบด้วยปรมานันทะ อินทรีย์ทั้งหลายสงบจากกิจภายนอก และจิตตั้งมั่นดุจประทีปในที่ไร้ลม—ภาวะนั้นเรียกว่า ‘สมาธิ’.

Verse 144

योगी समाध्यवस्थायां न श्रृणोति न पश्यति । न जिघ्रति न स्पृशति न किंचद्वक्ति सत्तम ॥ ४४ ॥

โอ้ผู้ประเสริฐในหมู่สัตบุรุษ เมื่อโยคีตั้งมั่นในภาวะสมาธิ เขาไม่ฟังไม่เห็น ไม่ดมไม่สัมผัส และไม่กล่าวสิ่งใดเลย.

Verse 145

आत्मा तु निर्मलः शुद्धः सञ्चिदानन्दविग्रहः । सर्वोपाधिविनिर्मुक्तो योगिनां भात्यचञ्चलः ॥ ४५ ॥

แต่อาตมันนั้นผ่องใส บริสุทธิ์ เป็นสภาวะแห่ง สัต-จิต-อานันทะ เมื่อพ้นจากอุปาธิทั้งปวงแล้ว ย่อมส่องสว่างอย่างมั่นคงไม่หวั่นไหวแก่เหล่าโยคี.

Verse 146

निर्गुणोऽपि परो देवो ह्यज्ञानाद्गुणवानिव । विभात्यज्ञाननाशे तु यथापूर्वं व्यवस्थितम् ॥ ४६ ॥

แม้พระผู้เป็นเจ้าสูงสุดจะเป็นนิรคุณ แต่เพราะอวิทยาจึงปรากฏประหนึ่งมีคุณ; ครั้นอวิทยาถูกทำลายแล้ว พระองค์ย่อมส่องประกายดังเดิม ตั้งมั่นในสภาวะดั้งเดิมของพระองค์.

Verse 147

परं ज्योतिरमेयात्मा मायावानिव मायिनाम् । तन्नाशे निर्मलं ब्रह्म प्रकाशयति पंडितं ॥ ४७ ॥

แสงสูงสุดผู้มีอาตมันอันประมาณมิได้ ปรากฏประหนึ่งมีมายาแก่ผู้หลงมายา; ครั้นมายานั้นดับสิ้นแล้ว พรหมันอันผ่องใสย่อมส่องสว่างแก่บัณฑิต.

Verse 148

एकमेवाद्वितीयं च परं ज्योतिर्निरंजनम् । सर्वेषामेव भूतानामंतर्यामितया स्थितम् ॥ ४८ ॥

พระองค์ทรงเป็นหนึ่งเดียว ไร้ผู้ที่สอง—เป็นแสงสูงสุดอันปราศจากมลทิน; สถิตอยู่ภายในสรรพสัตว์ทั้งปวงในฐานะอันตรียามิน ผู้ปกครองภายใน.

Verse 149

अणोरणीयान्महतो महीयान्सनातनात्माखिलविश्वहेतुः । पश्यंति यज्ज्ञानविदां वरिष्टाः परात्परस्मात्परमं पवित्रम् ॥ ४९ ॥

พระองค์ละเอียดกว่าสิ่งที่ละเอียดที่สุด และยิ่งใหญ่กว่าสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุด—อาตมันนิรันดร์ ผู้เป็นเหตุแห่งจักรวาลทั้งมวล; บัณฑิตผู้รู้ยิ่งย่อมเห็นพระองค์เป็นสภาวะอันบริสุทธิ์สูงสุด เหนือกว่าสูงสุดทั้งปวง.

Verse 150

अकारादिक्षकारांतवर्णभेदव्यवस्थितः । पुराणपुरुषोऽनादिः शब्दब्रह्मेति गीयते ॥ ५० ॥

พระปุรุษแห่งปุราณะ ผู้ไร้จุดเริ่มต้น สถิตเป็นระเบียบความแตกต่างของอักษรตั้งแต่ ‘อะ’ ถึง ‘กษะ’; จึงได้รับการสรรเสริญว่าเป็น ‘ศัพทพรหมัน’ คือพรหมันในรูปเสียงศักดิ์สิทธิ์.

Verse 151

विशुद्दमक्षरं नित्यं पूर्णमाकाशमध्यगम् । आनन्दं निर्मलशांतं परं ब्रह्मेति गीयते ॥ ५१ ॥

ปรพรหมันถูกขับร้องว่า บริสุทธิ์ยิ่ง ไม่เสื่อมสลาย นิรันดร์ สมบูรณ์ และแผ่ซ่านทั่ว—สถิตในห้วงอากาศ—เป็นสุขานันท์เอง ไร้มลทิน และสงบอย่างยิ่ง.

Verse 152

योगिनो हृदि पश्यन्ति परात्मानं सनातनम् । अविकारमजं शुद्धं परं ब्रह्मेति गीयते ॥ ५२ ॥

เหล่าโยคีเห็นปรมาตมันอันนิรันดร์ภายในดวงใจ—ผู้ไม่แปรเปลี่ยน ไม่เกิด และบริสุทธิ์; พระองค์นั้นได้รับการสรรเสริญว่าเป็นปรพรหมัน.

Verse 153

ध्यानमन्यत्प्रवक्ष्यामि श्रृणुष्व मुनि सत्तम । संसारतापतप्तानां सुधावृष्टिसमं नृणाम् ॥ ५३ ॥

บัดนี้เราจักกล่าววิธีภาวนาอีกประการหนึ่ง—ข้าแต่ฤๅษีผู้ประเสริฐ จงสดับเถิด สำหรับผู้คนที่ถูกเผาด้วยความร้อนแห่งสังสารวัฏ ย่อมประหนึ่งฝนอมฤต

Verse 154

नारायणं परानन्दं स्मरेत्प्रणवसंस्थितम् । नादरुपमनौपम्यमर्द्धमात्रोपरिस्थितम् ॥ ५४ ॥

พึงระลึกถึงพระนารายณ์ ผู้เป็นปรมานันทะ ผู้สถิตในปรณวะ (โอม) ผู้มีรูปเป็นนาทอันละเอียด หาที่เปรียบมิได้ และตั้งอยู่เหนืออรรธมาตรา

Verse 155

अकारं ब्रह्मणो रुपमुकारं विष्णुरुपवत् । मकारं रुद्ररुपं स्यादर्ध्दमात्रं परात्मकम् ॥ ५५ ॥

พยางค์ “อะ” เป็นรูปของพระพรหมา; “อุ” เป็นรูปของพระวิษณุ; “มะ” เป็นรูปของพระรุทระ; และอรรธมาตรา (เสียงก้องอันละเอียด) คือปรมาตมัน

Verse 156

मात्रास्तिस्त्रः समाख्याता ब्रह्मविष्णु शिवाधिपाः । तेषां समुच्चयं विप्र परब्रह्मप्रबोधकम् ॥ ५६ ॥

มี ‘มาตรา’ สามประการประกาศไว้ โดยมีพระพรหมา พระวิษณุ และพระศิวะเป็นผู้เป็นใหญ่ ข้าแต่พราหมณ์ การรวมกันของมาตราเหล่านั้นย่อมปลุกให้รู้แจ้งปรพรหม

Verse 157

वाच्यं तु परमं ब्रह्म वाचकः प्रणवः स्मृतः । वाच्यवाचकसंबन्धो ह्युपचारात्तयोर्द्विजा ॥ ५७ ॥

ปรพรหมเป็นสิ่งที่พึงถูกชี้บ่ง (วาจยะ) และปรณวะ (โอม) เป็นผู้ชี้บ่ง (วาจกะ) ตามคัมภีร์ ข้าแต่ทวิชะ ความสัมพันธ์ระหว่างวาจยะกับวาจกะกล่าวกันเพียงโดยอุปจาระ คือโดยสมมติบัญญัติ

Verse 158

जपन्तः प्रणवं नित्यं मुच्यन्ते सर्वपातकैः । तदभ्यासेन संयुक्ताः परं मोक्षं लभन्ति च ॥ ५८ ॥

ผู้ใดสวดภาวนา “โอม” (ปรณวะ) เป็นนิตย์ ย่อมพ้นจากบาปทั้งปวง; และด้วยความเพียรในญปะนั้น ย่อมบรรลุโมกษะอันสูงสุดด้วย

Verse 159

जपंश्च प्रणवं मन्त्रं ब्रह्मविष्णुशिवात्मकम् । कोटिसूर्यसमं तेजो ध्यायेदात्मनि निर्मलम् ॥ ५९ ॥

พึงสวดจปะปรณวะ “โอม” ซึ่งเป็นมนตร์มีสาระเป็นพรหมา วิษณุ และศิวะ; แล้วเพ่งภายในตนถึงรัศมีอันบริสุทธิ์ดุจดวงอาทิตย์นับโกฏิ

Verse 160

शालग्रामशिलारुपं प्रतिमारुपमेव वा । यद्यत्पापहरं वस्तु तत्तद्वा चिन्तयेद्धृदि ॥ ६० ॥

ไม่ว่าจะเป็นศิลาศาลครามหรือเป็นรูปเคารพ สิ่งใดเป็นเครื่องขจัดบาป พึงระลึกและเพ่งสิ่งนั้นไว้ในดวงใจ

Verse 161

यदेतद्दैष्णवं ज्ञानं कथितं ते मुनीश्वर । एतद्विदित्वा योगीन्द्रो लभते मोक्षमुत्तमम् ॥ ६१ ॥

ข้าแต่มุนีผู้เป็นใหญ่ ความรู้แบบไวษณวะที่ท่านได้กล่าวนี้ เมื่อรู้แจ้งโดยแท้แล้ว แม้จอมโยคีก็บรรลุโมกษะอันประเสริฐยิ่ง

Verse 162

यस्त्वेतच्छॄणुयाद्वापि पठेद्वापि समाहितः । स सर्वपापनिर्मुक्तो हरिसालोक्यमान्पुयात् ॥ ६२ ॥

ผู้ใดฟังหรือสวดอ่านคำสอนนี้ด้วยจิตตั้งมั่น ผู้นั้นย่อมพ้นจากบาปทั้งปวง และบรรลุ “สาโลกยะ” คือได้พำนักในโลกเดียวกับพระหริ (วิษณุ)

Frequently Asked Questions

Sanaka states that liberation is attained through knowledge, but that knowledge is ‘rooted in devotion’; bhakti purifies sin and clarifies the intellect, and that purified intellect is what the wise call jñāna. Thus, devotion functions as the ethical and affective catalyst that makes Vedāntic insight stable and liberating.

Kriyā-yoga is defined as disciplined devotional action performed through body, speech, and mind for the welfare of all beings—praise, worship, fasting/observances, and listening to Purāṇas—done with inner purification and without hypocrisy or malice.

Beyond technique, Yoga is defined as the knowledge of non-difference between the ‘lower’ self (witness in the heart associated with ego in empirical life) and the ‘higher’ Paramātman. When this non-difference is realized, the bonds of the embodied being are cut.

Yama, niyama, āsana, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā, dhyāna, and samādhi—presented in order, with expanded definitions of yamas/niyamas, a catalog of āsanas, and technical prāṇāyāma details including nāḍīs and the fourfold breath process.

Oṁ is taught as the denoter (vācaka) of the Supreme Brahman (vācya): ‘A’ corresponds to Brahmā, ‘U’ to Viṣṇu, ‘M’ to Rudra, and the subtle half-mora (ardha-mātrā) to the Supreme Self. Japa and meditation on Praṇava are said to destroy sin and lead to liberation.