
O Adhyāya 37 inicia-se com Śrī Kṛṣṇa pedindo uma exposição precisa do yoga “sumamente raro” (parama-durlabha): a elegibilidade (adhikāra), os membros (aṅga), o método (vidhi), o propósito (prayojana) e a análise causal da morte, para que o praticante evite a autodestruição e obtenha eficácia imediata. Upamanyu responde definindo o yoga, em termos śaivas, como a estabilização das modificações da mente fixada em Śiva, após refrear as flutuações internas. Em seguida, o capítulo apresenta uma tipologia quíntupla e hierárquica: mantra-yoga, sparśa-yoga (ligado ao prāṇāyāma), bhāva-yoga, abhāva-yoga e o transcendente mahā-yoga. Cada um é descrito pelo seu suporte operativo—repetição do mantra e foco no sentido, disciplina do prāṇa, contemplação do bhāva e dissolução das aparências no Real—conduzindo da concentração com apoio a uma absorção cada vez mais sutil até o yoga supremo.
Verse 1
श्रीकृष्ण उवाच । ज्ञाने क्रियायां चर्यायां सारमुद्धृत्य संग्रहात् । उक्तं भगवता सर्वं श्रुतं श्रुतिसमं मया
Śrī Kṛṣṇa disse: Tendo extraído a essência do conhecimento espiritual, dos ritos sagrados e da conduta disciplinada, e reunido tudo num compêndio conciso, ouvi tudo quanto o Senhor Bem-aventurado proferiu—ensinamentos de autoridade igual à Śruti (os Vedas).
Verse 2
इदानीं श्रोतुमिच्छामि योगं परमदुर्लभम् । साधिकारं च सांगं च सविधिं सप्रयोजनम्
Agora desejo ouvir acerca desse Yoga, extremamente raro de alcançar—juntamente com as qualificações adequadas, seus membros integrais, o método prescrito e seu verdadeiro propósito.
Verse 3
यद्यस्ति मरणं पूर्वं योगाद्यनुपमर्दतः । सद्यः साधयितुं शक्यं येन स्यान्नात्महा नरः
Se uma morte prematura estiver iminente por perturbação ou falha do yoga e das disciplinas afins, há um meio que pode ser realizado de imediato—pelo qual o homem não se torna matador do Si (Ātman), isto é, não cai na autodestruição e na ruína espiritual.
Verse 4
तच्च तत्कारणं चैव तत्कालकरणानि च । तद्भेदतारतम्यं च वक्तुमर्हसि तत्त्वतः
Além disso, deves explicar segundo a verdade: isso e sua causa, os instrumentos e fatores atuantes naquele momento, e as gradações e distinções relativas entre as suas diversas divisões.
Verse 5
उपमन्युरुवाच । स्थाने पृष्टं त्वया कृष्ण सर्वप्रश्नार्थवेदिना । ततः क्रमेण तत्सर्वं वक्ष्ये शृणु समाहितः
Upamanyu disse: “Ó Kṛṣṇa, perguntaste com justeza—tu que compreendes o verdadeiro sentido de toda pergunta. Por isso, explicarei tudo em devida ordem; escuta com a mente recolhida.”
Verse 6
निरुद्धवृत्त्यंतरस्यं शिवे चित्तस्य निश्चला । या वृत्तिः स समासेन योगः स खलु पञ्चधा
Quando a mente, com seus movimentos internos refreados, permanece firme e inabalável em Śiva, esse próprio estado de consciência é, em resumo, chamado Yoga; e ele é, de fato, de cinco espécies.
Verse 7
मंत्रयोगःस्पर्शयोगो भावयोगस्तथापरः । अभावयोगस्सर्वेभ्यो महायोगः परो मतः
Ensinam-se o mantra-yoga, o yoga baseado no toque (sparśa-yoga) e também o yoga da contemplação interior (bhāva-yoga); contudo, o yoga além de todos—Abhāva-yoga—é considerado o Mahāyoga supremo.
Verse 8
मंत्राभ्यासवशेनैव मंत्रवाच्यार्थगोचरः । अव्याक्षेपा मनोवृत्तिर्मंत्रयोग उदाहृतः
Somente pelo poder da prática repetida do mantra, a mente torna-se capaz de adentrar o sentido expresso pelo mantra; quando o movimento mental é firme e sem distração, isso é declarado Mantra-yoga.
Verse 9
प्राणायाममुखा सैव स्पर्शे योगोभिधीयते । स मंत्रस्पर्शनिर्मुक्तो भावयोगः प्रकीर्तितः
Essa mesma prática—começando com o prāṇāyāma—é chamada Yoga quando acompanhada de “contato” (apreensão interior direta). Quando se liberta da dependência do mantra e de tal “contato” externo, é proclamada Bhāva-yoga, a yoga da devoção e da intenção interior puras.
Verse 10
विलीनावयवं विश्वं रूपं संभाव्यते यतः । अभावयोगः संप्रोक्तो ऽनाभासाद्वस्तुनः सतः
Porque o universo—com suas partes dissolvidas—pode ser concebido como uma única forma indiferenciada, isto é declarado “Abhāva-yoga”: a yoga da ausência, a não-aparição da Realidade verdadeiramente existente. Na compreensão śaiva, quando nomes e formas se aquietam, o Pati (Śiva) permanece como o sempre-real, enquanto a exibição do mundo não se mostra.
Verse 11
शिवस्वभाव एवैकश्चिंत्यते निरुपाधिकः । यथा शैवमनोवृत्तिर्महायोग इहोच्यते
Somente a própria natureza de Śiva deve ser contemplada, livre de todo upādhi (adjunto limitante). Assim, a orientação śaiva da mente é aqui declarada o Grande Yoga, Mahā-yoga.
Verse 12
दृष्टे तथानुश्रविके विरक्तं विषये मनः । यस्य तस्याधिकारोस्ति योगे नान्यस्य कस्यचित्
Somente aquele cuja mente está desapegada dos objetos dos sentidos—tanto dos vistos diretamente quanto dos apenas ouvidos (como os prazeres celestes prometidos)—está verdadeiramente habilitado para o Yoga; nenhum outro possui tal aptidão.
Verse 13
विषयद्वयदोषाणां गुणानामीश्वरस्य च । दर्शनादेव सततं विरक्तं जायते मनः
Pela simples contemplação dos defeitos presentes nos dois tipos de objetos dos sentidos e das qualidades auspiciosas do Senhor Īśvara (Śiva), a mente torna-se continuamente desapegada e se afasta do apego mundano.
Verse 14
अष्टांगो वा षडंगो वा सर्वयोगः समासतः । यमश्च नियमश्चैव स्वस्तिकाद्यं तथासनम्
Quer seja descrito como de oito membros ou como de seis, o Yoga em sua totalidade, em resumo, é isto: as disciplinas de yama e niyama, e a prática de posturas como Svastikāsana e as demais.
Verse 15
प्राणायामः प्रत्याहारो धारणा ध्यानमेव च । समाधिरिति योगांगान्यष्टावुक्तानि सूरिभिः
Prāṇāyāma (regulação do alento), pratyāhāra (recolhimento dos sentidos), dhāraṇā (concentração), dhyāna (meditação) e samādhi—assim os sábios declararam os oito membros do Yoga.
Verse 16
आसनं प्राणसंरोधः प्रत्याहारोथ धारणा । ध्यानं समाधिर्योगस्य षडंगानि समासतः
Āsana (postura), contenção do prāṇa (alento vital), pratyāhāra (recolhimento), dhāraṇā (concentração), dhyāna (meditação) e samādhi—estes, em resumo, são os seis membros do Yoga.
Verse 17
पृथग्लक्षणमेतेषां शिवशास्त्रे समीरितम् । शिवागमेषु चान्येषु विशेषात्कामिकादिषु
As características distintas destes pontos foram claramente expostas nas escrituras de Śiva; e também noutros Āgamas śaivas—especialmente em textos como o Kāmika e obras correlatas.
Verse 18
यम इत्युच्यते सद्भिः पञ्चावयवयोगतः । शौचं तुष्टिस्तपश्चैव जपः प्रणिधिरेव च
Os virtuosos declaram que “yama” consiste em cinco membros: pureza (śauca), contentamento (tuṣṭi), austeridade (tapas), repetição do mantra (japa) e entrega devota (praṇidhāna) ao Senhor.
Verse 19
इति पञ्चप्रभेदस्स्यान्नियमः स्वांशभेदतः । स्वस्तिकं पद्ममध्येंदुं वीरं योगं प्रसाधितम्
Assim, a observância chamada Niyama é dita possuir cinco tipos distintos, conforme a diferenciação de seus próprios aspectos. São eles: Svastika, Padma-madhyendu (a lua no centro do lótus), Vīra e a disciplina do Yoga plenamente bem realizada.
Verse 20
पर्यंकं च यथेष्टं च प्रोक्तमासनमष्टधा । प्राणः स्वदेहजो वायुस्तस्यायामो निरोधनम्
As posturas (āsana) foram descritas como oito — como a postura paryaṅka e a postura yatheṣṭa (como se deseja). Prāṇa é o sopro vital nascido no próprio corpo; sua regulação disciplinada, até contê-lo, é o prāṇāyāma.
Verse 21
तद्रोचकं पूरकं च कुंभकं च त्रिधोच्यते । नासिकापुटमंगुल्या पीड्यैकमपरेण तु
Essa disciplina do alento é declarada tríplice: recaka (expiração), pūraka (inspiração) e kumbhaka (retenção). Deve-se pressionar uma narina com um dedo e, pela outra, regular o alento conforme o método.
Verse 22
औदरं रेचयेद्वायुं तथायं रेचकः स्मृतः । बाह्येन मरुता देहं दृतिवत्परिपूरयेत्
Deve-se expelir o vento do abdômen—isto é lembrado como recaka (a exalação). Em seguida, com o ar externo, deve-se encher o corpo por completo, como se fosse um fole.
Verse 23
नासापुटेनापरेण पूरणात्पूरकं मतम् । न मुंचति न गृह्णाति वायुमंतर्बहिः स्थितम्
Encher (o alento) pela outra narina é considerado pūraka (inspiração). O iogue não o solta nem o puxa à força; ele firma o prāṇa-vāyu para que permaneça equilibrado, dentro e fora.
Verse 24
संपूर्णं कुंभवत्तिष्ठेदचलः स तु कुंभक । रेचकाद्यं त्रयमिदं न द्रुतं न विलंबितम्
Permanecer plenamente cheio e firme como um vaso, imóvel—isso é kumbhaka (retenção). Esta tríade que começa com recaka—recaka, pūraka e kumbhaka—deve ser praticada sem pressa e sem demora excessiva.
Verse 25
तद्यतः क्रमयोगेन त्वभ्यसेद्योगसाधकः । रेचकादिषु योभ्यासो नाडीशोधनपूर्वकः
Portanto, o praticante de yoga deve treinar-se passo a passo, na sequência correta. A prática de recaka e das demais técnicas respiratórias deve ser iniciada somente após a purificação preliminar das nāḍīs (canais sutis).
Verse 26
स्वेच्छोत्क्रमणपर्यंतः प्रोक्तो योगानुशासने । कन्यकादिक्रमवशात्प्राणायामनिरोधनम्
Na disciplina do Yoga foi ensinado que (o domínio do iogue) se estende até a partida voluntária (do corpo). Segundo os estágios graduais que começam com a ‘kanyaka’ e assim por diante, deve-se empreender a contenção do prāṇa por meio do prāṇāyāma.
Verse 27
तच्चतुर्धोपदिष्टं स्यान्मात्रागुणविभागतः । कन्यकस्तु चतुर्धा स्यात्स च द्वादशमात्रकः
Esse som/forma mantrica é ensinado como quádruplo, conforme a divisão de suas mātrās (medidas) e guṇas (qualidades). Do mesmo modo, o “kanyaka” também é quádruplo e consiste de doze mātrās.
Verse 28
मध्यमस्तु द्विरुद्धातश्चतुर्विंशतिमात्रकः । उत्तमस्तु त्रिरुद्धातः षड्विंशन्मात्रकः परः
A forma “mediana” é produzida ao duplicar a medida básica e possui vinte e quatro mātrās. A forma “suprema”, porém, é produzida ao triplicar essa medida; é a mais elevada e consiste de vinte e seis mātrās.
Verse 29
स्वेदकंपादिजनकः प्राणायामस्तदुत्तरः । आनंदोद्भवरोमांचनेत्राश्रूणां विमोचनम्
Em seguida vem o prāṇāyāma (disciplina da respiração), que produz suor e tremores do corpo; depois, manifesta-se o arrepio e o derramar de lágrimas dos olhos, nascidos do ānanda (bem-aventurança).
Verse 30
जल्पभ्रमणमूर्छाद्यं जायते योगिनः परम् । जानुं प्रदक्षिणीकृत्य न द्रुतं न विलंबितम्
Para o yogin, surge o estado supremo—marcado pela cessação da fala ociosa, do vagar inquieto, do desmaio e afins. Mantendo os joelhos voltados para a direita (na postura correta), deve-se praticar sem pressa e sem demora.
Verse 31
अंगुलीस्फोटनं कुर्यात्सा मात्रेति प्रकीर्तिता । मात्राक्रमेण विज्ञेयाश्चोद्वातक्रमयोगतः
Deve-se realizar o estalar dos dedos; isso é declarado como uma ‘mātrā’ (unidade de tempo). A sequência das mātrās deve ser conhecida em sua devida ordem, conforme o método do movimento regulado do sopro (codvāta-krama).
Verse 32
नाडीविशुद्धिपूर्वं तु प्राणायामं समाचरेत् । अगर्भश्च सगर्भश्च प्राणायामो द्विधा स्मृतः
Depois de purificar primeiro as nāḍīs (canais sutis), deve-se então praticar o prāṇāyāma. O prāṇāyāma é tradicionalmente lembrado como de dois tipos: a-garbha, “sem semente” (sem mantra), e sa-garbha, “com semente” (com mantra).
Verse 33
जपं ध्यानं विनागर्भः सगर्भस्तत्समन्वयात् । अगर्भाद्गर्भसंयुक्तः प्राणायामःशताधिकः
O japa e a meditação são chamados “a-garbha” (sem semente) quando são realizados sem apoio interior; mas, quando unidos a esse princípio de sustentação, tornam-se “sa-garbha” (com semente). Em comparação com o estado sem semente, o prāṇāyāma praticado junto com a “semente” é superior em mais de cem vezes.
Verse 34
तस्मात्सगर्भं कुर्वन्ति योगिनः प्राणसंयमम् । प्राणस्य विजयादेव जीयंते देह १ आयवः
Por isso, os yogins praticam a contenção do prāṇa com apoio (sa-garbha). De fato, pela conquista do sopro vital apenas, os constituintes do corpo são sustentados e preservados.
Verse 35
प्राणो ऽपानः समानश्च ह्युदानो व्यान एव च । नागः कूर्मश्च कृकलो देवदत्तो धनंजयः
Prāṇa, Apāna, Samāna, Udāna e Vyāna—e também Nāga, Kūrma, Kṛkala, Devadatta e Dhanañjaya—estes são os ares vitais que operam no ser encarnado. Conhecendo suas funções, o yogin firma a força vital e a volta para dentro, rumo a Śiva, o Senhor (Pati) que transcende e governa todos os sopros.
Verse 36
प्रयाणं कुरुते यस्मात्तस्मात्प्राणो ऽभिधीयते । अवाङ्नयत्यपानाख्यो यदाहारादि भुज्यते
Porque causa o ato de «ir adiante e sair», por isso é chamado prāṇa. E aquilo que se chama apāna conduz para baixo; por meio dele, o alimento e coisas semelhantes são ingeridos e processados.
Verse 37
व्यानो व्यानशयत्यंगान्यशेषाणि विवर्धयन् । उद्वेजयति मर्माणीत्युदानो वायुरीरितः
O sopro vital chamado Vyāna permeia e governa todos os membros, sem deixar nada, sustentando-os e fortalecendo-os. Aquele sopro que desperta e estimula os pontos vitais (marmas) é declarado Udāna.
Verse 38
समं नयति सर्वांगं समानस्तेन गीयते । उद्गारे नाग आख्यातः कूर्म उन्मीलने स्थितः
O sopro vital que conduz todo o corpo ao equilíbrio é, por isso, chamado Samāna. O que atua no arroto é conhecido como Nāga, e Kūrma está estabelecido no ato de abrir os olhos.
Verse 39
कृकलः क्षवथौ ज्ञेयो देवदत्तो विजृंभणे । न जहाति मृतं चापि सर्वव्यापी धनंजयः
Sabe que o sopro vital chamado Kṛkala atua no espirro, e Devadatta atua no bocejo. Dhanañjaya, que tudo permeia, não se afasta nem mesmo de um corpo morto.
Verse 40
क्रमेणाभ्यस्यमानोयं प्राणायामप्रमाणवान् । निर्दहत्यखिलं दोषं कर्तुर्देहं च रक्षति
Quando este prāṇāyāma regulado é praticado gradualmente e com constância, ele queima toda impureza; e também protege o corpo do praticante.
Verse 41
प्राणे तु विजिते सम्यक्तच्चिह्नान्युपलक्षयेत् । विण्मूत्रश्लेष्मणां तावदल्पभावः प्रजायते
Quando o prāṇa é verdadeiramente dominado, devem-se reconhecer os seus sinais: então a eliminação de fezes, urina e fleuma torna-se notavelmente reduzida.
Verse 42
बहुभोजनसामर्थ्यं चिरादुच्छ्वासनं तथा । लघुत्वं शीघ्रगामित्वमुत्साहः स्वरसौष्ठवम्
“A capacidade de consumir muito alimento, a aptidão de expirar por longo tempo, a leveza do corpo, o movimento veloz, o vigor entusiástico e uma voz agradável, bem modulada.”
Verse 43
सर्वरोगक्षयश्चैव बलं तेजः सुरूपता । धृतिर्मेधा युवत्वं च स्थिरता च प्रसन्नता
De fato, surge a destruição de todas as doenças, juntamente com força, fulgor e bela forma; e também firmeza, inteligência aguda, juventude, estabilidade e serenidade interior.
Verse 44
तपांसि पापक्षयता यज्ञदानव्रतादयः । प्राणायामस्य तस्यैते कलां नार्हन्ति षोडशीम्
Austeridades, destruição dos pecados, sacrifícios, dádivas, votos e semelhantes—nada disso se iguala sequer a um décimo sexto do valor daquele prāṇāyāma.
Verse 45
इन्द्रियाणि प्रसक्तानि यथास्वं विषयेष्विह । आहत्य यन्निगृह्णाति स प्रत्याहार उच्यते
Quando os sentidos, naturalmente apegados aqui aos seus respectivos objetos, são recolhidos de volta com firmeza e refreados, isso é chamado pratyāhāra (retirada dos sentidos).
Verse 46
नमःपूर्वाणींद्रियाणि स्वर्गं नरकमेव च । निगृहीतनिसृष्टानि स्वर्गाय नरकाय च
Saudações às antigas faculdades dos sentidos, e também ao céu e ao inferno—pois esses sentidos, quando refreados ou soltos, tornam-se a causa que conduz, respectivamente, ao céu e ao inferno.
Verse 47
तस्मात्सुखार्थी मतिमाञ्ज्ञानवैराग्यमास्थितः । इंद्रियाश्वान्निगृह्याशु स्वात्मनात्मानमुद्धरेत्
Portanto, o buscador inteligente da verdadeira felicidade deve refugiar-se no conhecimento espiritual e no vairāgya (desapego). Refreando depressa os sentidos, como cavalos, deve elevar o eu individual pelo poder do Ser supremo que habita no íntimo.
Verse 48
धारणा नाम चित्तस्य स्थानबन्धस्समासतः । स्थानं च शिव एवैको नान्यद्दोषत्रयं यतः
Dhāraṇā, em resumo, é prender a mente a um único ponto. Esse ponto é somente Śiva — não há outro — pois tudo o mais está sujeito aos três defeitos.
Verse 49
कालं कंचावधीकृत्य स्थाने ऽवस्थापितं मनः । न तु प्रच्यवते लक्ष्याद्धारणा स्यान्न चान्यथा
Tendo contido o fluxo do tempo (isto é, o vacilar da mente) e estabelecido a mente firmemente em seu devido lugar, quando ela não se desvia do objeto escolhido de contemplação—isso, e só isso, é dhāraṇā, e não de outro modo.
Verse 50
मनसः प्रथमं स्थैर्यं धारणातः प्रजायते । तस्माद्धीरं मनः कुर्याद्धारणाभ्यासयोगतः
A primeira estabilidade da mente nasce da dhāraṇā (concentração num só ponto). Portanto, pela disciplina da prática repetida da dhāraṇā, deve-se tornar a mente firme e serena.
Verse 51
ध्यै चिंतायां स्मृतो धातुः शिवचिंता मुहुर्मुहुः । अव्याक्षिप्तेन मनसा ध्यानं नाम तदुच्यते
Diz-se que a raiz verbal “dhyai” significa ‘contemplar’. Contemplar Śiva repetidas vezes, com a mente não dispersa, é o que se chama dhyāna (meditação).
Verse 52
ध्येयावस्थितचित्तस्य सदृशः प्रत्ययश्च यः । प्रत्ययान्तरनिर्मुक्तः प्रवाहो ध्यानमुच्यते
Quando a mente está firmemente colocada no objeto de contemplação, a cognição que surge, semelhante a esse objeto, flui continuamente e livre da intrusão de outros pensamentos; esse fluxo é chamado dhyāna (meditação).
Verse 53
सर्वमन्यत्परित्यज्य शिव एव शिवंकरः । परो ध्येयो ऽधिदेवेशः समाप्ताथर्वणी श्रुतिः
Abandonando todo o mais, sabe que somente Śiva—Śivaṅkara, o doador de auspiciosidade—é o Supremo a ser meditado, o Senhor dos senhores dos deuses. Assim se conclui a revelação Atharvaṇī (śruti).
Verse 54
तथा शिवा परा ध्येया सर्वभूतगतौ शिवौ । तौ श्रुतौ स्मृतिशास्त्रेभ्यः सर्वगौ सर्वदोदितौ
Do mesmo modo, a suprema Śivā deve ser contemplada em meditação, bem como os dois Śiva que permeiam todos os seres. Esses dois—revelados pela Śruti, pela Smṛti e pelos Śāstra—são onipresentes e são proclamados como os doadores de tudo (bênçãos e realizações).
Verse 55
सर्वज्ञौ सततं ध्येयौ नानारूपविभेदतः । विमुक्तिः प्रत्ययः पूर्वः प्रत्ययश्चाणिमादिकम्
Os dois Senhores oniscientes devem ser meditadas continuamente, conforme as distinções de suas muitas formas. Primeiro surge a convicção firme que conduz à libertação (vimukti); depois surge a convicção que produz poderes como aṇimā e os demais.
Verse 56
इत्येतद्द्विविधं ज्ञेयं ध्यानस्यास्य प्रयोजनम् । ध्याता ध्यानं तथा ध्येयं यच्च ध्यानप्रयोजनम्
Assim, o propósito desta meditação deve ser entendido como duplo: (1) a tríade—o meditante, a meditação e o objeto de meditação—; e (2) o fim supremo pelo qual a meditação é empreendida.
Verse 57
एतच्चतुष्टयं ज्ञात्वा योगं युञ्जीत योगवित् । ज्ञानवैराग्यसंपन्नः श्रद्दधानः क्षमान्वितः
Tendo compreendido este quádruplo fundamento, o conhecedor do Yoga deve aplicar-se à prática ióguica—dotado de reta sabedoria e desapego (vairāgya), cheio de fé e firmado na tolerância.
Verse 58
निर्ममश्च सदोत्साही ध्यातेत्थं पुरुषः स्मृतः । जपाच्छ्रांतः पुनर्ध्यायेद्ध्यानाच्छ्रांतः पुनर्जपेत्
Aquele que está livre do sentimento de posse e sempre entusiasmado é lembrado como apto a meditar assim. Se se cansar do japa, que volte a meditar; e se se cansar da meditação, que retome o japa.
Verse 59
जपध्यनाभियुक्तस्य क्षिप्रं योगः प्रसिद्ध्यति । धारणा द्वादशायामा ध्यानं द्वादशधारणम्
Para aquele que se dedica firmemente ao japa e à meditação, o Yoga se realiza depressa. A dhāraṇā dura doze yāmas, e o dhyāna consiste em doze dhāraṇās.
Verse 60
ध्यानद्वादशकं यावत्समाधिरभिधीयते । समाधिर्न्नाम योगांगमन्तिमं परिकीर्तितम्
Até a disciplina das doze meditações, ensina-se o estado chamado samādhi. O samādhi—absorção no Senhor—é proclamado como o último membro do Yoga.
Verse 61
समाधिना च सर्वत्र प्रज्ञालोकः प्रवर्तते । यदर्थमात्रनिर्भासं स्तिमितो दधिवत्स्थितम्
Pelo samādhi, a luz da consciência desperta começa a atuar em toda parte. Então a mente torna-se firme e imóvel—como coalhada já assentada—brilhando apenas como o sentido nu (pura consciência do objeto), com todas as demais aparências aquietadas.
Verse 62
स्वरूपशून्यवद्भानं समाधिरभिधीयते । ध्येये मनः समावेश्य पश्येदपि च सुस्थिरम्
Quando a consciência brilha como se estivesse vazia de toda forma, esse estado é chamado samādhi. Fixando a mente por inteiro no objeto da meditação, deve-se contemplá-lo com firmeza inabalável.
Verse 63
निर्वाणानलवद्योगी समाधिस्थः प्रगीयते । न शृणोति न चाघ्राति न जल्पति न पश्यति
Estabelecido em samādhi, esse yogin é louvado como o fogo do nirvāṇa. Ele não ouve nem cheira; não fala nem vê—seus sentidos externos recolheram-se à quietude interior.
Verse 64
न च स्पर्शं विजानाति न संकल्पयते मनः । नवाभिमन्यते किंचिद्बध्यते न च काष्टवत्
Ele já não percebe o contato do tato; a mente não forma construções nem intenções. Não se apropria de nada como “meu”, e ainda assim não fica preso—nem se torna inerte como um pedaço de madeira.
Verse 65
एवं शिवे विलीनात्मा समाधिस्थ इहोच्यते । यथा दीपो निवातस्थः स्पन्दते न कदाचन
Assim, aquele cujo ser se dissolveu em Śiva é aqui declarado estabelecido em samādhi. Como uma lâmpada colocada onde não há vento, ele nunca treme em tempo algum.
Verse 66
तथा समाधिनिष्ठो ऽपि तस्मान्न विचलेत्सुधीः । एवमभ्यसतश्चारं योगिनो योगमुत्तमम्
Portanto, mesmo estando estabelecido em samādhi, o yogin sábio não deve vacilar disso—da absorção disciplinada em Śiva. Assim, pela prática constante, o yogin alcança o Yoga supremo: firme permanência no Senhor como Pati, libertador de todos os vínculos.
Verse 67
तदन्तराया नश्यंति विघ्नाः सर्वे शनैःशनैः
Então, os obstáculos que surgem como impedimento a essa busca espiritual perecem gradualmente; de fato, todos os entraves se dissolvem, pouco a pouco.
A technical definition of yoga as Śiva-fixed steadiness of mind and a graded fivefold classification of yogic methods culminating in mahāyoga.
It points to a contemplative absorption where the world-form is apprehended as dissolved and the real is approached through the cessation of appearance (anābhāsa), indicating a move toward non-representational realization.
Mantra-yoga is foregrounded as practice through mantra repetition with meaning-oriented, non-distracted mental activity; sparśa-yoga is then linked to prāṇāyāma as the next methodological layer.