उमामहेश्वरव्रतं—पञ्चाक्षरमन्त्रस्य माहात्म्यं, न्यासः, जपविधिः, सदाचारः, विनियोगः
हुत्वा च तावत्पालाशैर् एवं वारोग्यम् अश्नुते चन्द्रसूर्यग्रहे पूर्वम् उपोष्य विधिना शुचिः
hutvā ca tāvatpālāśair evaṃ vārogyam aśnute candrasūryagrahe pūrvam upoṣya vidhinā śuciḥ
उतने ही पलाश-समिधाओं से हवन करके इस प्रकार निरोगता प्राप्त होती है। चन्द्र या सूर्यग्रहण में पहले विधिपूर्वक उपवास करके शुद्ध रहना चाहिए।
Suta Goswami (narrating to the sages of Naimisharanya)