Śvetadvīpa-varṇana and Śāstra-pravartana (Śānti Parva 322)
मलिनं हि यथा वस्त्र पश्चाच्छुद्धयति वारिणा | उपवासै: प्रतप्तानां दीर्घ सुखमनन्तकम्
毗湿摩说道:譬如污秽之衣,后以清水洗涤便复洁净;同样,以斋戒而修苦行者,其内心得以净化,遂获长久而无尽的大乐。
भीष्म उवाच