Adhyāya 287 — Janaka’s Inquiry on Śreyas, Abhayadāna, and Asaṅga
Non-attachment
नक्तंचर्या दिवास्वप्रमालस्यं पैशुनं मदम् | अतियोगमयोगं च श्रेयसो<र्थी परित्यजेत्
naktaṃcaryā divāsvapram ālasyaṃ paiśunaṃ madam | atiyogam ayogaṃ ca śreyaso 'rthī parityajet ||
Sinabi ni Nārada: Ang naghahangad ng tunay na kapakanan ay dapat talikdan ang mga gawi na ito: pagala-gala sa gabi, pagtulog sa araw, katamaran, paninirang-puri at pagdadala ng tsismis, pagkalasing, at maging ang dalawang sukdulan—labis na pagpapakasasa at ganap na pag-iwas—sa pagkain at pamumuhay. Ang ganitong pagpipigil sa sarili ang sumusuporta sa buhay na nakatuon sa kabutihan.
नारद उवाच
A seeker of śreyas (the higher good) should abandon harmful habits—night-roaming, daytime sleeping, laziness, slander, and intoxication—and should avoid extremes in lifestyle, cultivating balanced discipline.
In Śānti Parva, Nārada is giving ethical instruction, listing specific behaviors that obstruct welfare and spiritual-ethical progress, emphasizing restraint and moderation.