Adhyāya 287 — Janaka’s Inquiry on Śreyas, Abhayadāna, and Asaṅga
Non-attachment
नक्तंचर्या दिवास्वप्रमालस्यं पैशुनं मदम् | अतियोगमयोगं च श्रेयसो<र्थी परित्यजेत्
naktaṃcaryā divāsvapram ālasyaṃ paiśunaṃ madam | atiyogam ayogaṃ ca śreyaso 'rthī parityajet ||
நாரதர் கூறினார்—நன்மையை நாடுபவன் இரவில் அலைதல், பகலில் உறங்குதல், சோம்பல், புறங்கூறல், மதுவும் மயக்கப் பொருள்களும் அருந்துதல், மேலும் உணவு-நடத்தை முறைகளில் மிகைச் செயலும் முற்றும் விலக்கலும் ஆகிய இரு முனைகளையும் துறக்க வேண்டும். இத்தகைய கட்டுப்பாடே நன்மை நோக்கிய வாழ்வை நிலைநிறுத்தும்.
नारद उवाच
A seeker of śreyas (the higher good) should abandon harmful habits—night-roaming, daytime sleeping, laziness, slander, and intoxication—and should avoid extremes in lifestyle, cultivating balanced discipline.
In Śānti Parva, Nārada is giving ethical instruction, listing specific behaviors that obstruct welfare and spiritual-ethical progress, emphasizing restraint and moderation.