Shloka 47

Adhyaya 39 — Yoga Discipline: Posture, Breath Control, Sense Withdrawal, and Signs of Attainment

Sanskrit

युञ्जीत योगं राजेन्द्र ! योगी सिद्ध्यर्थमादृतः ।

नातिशीते न चोष्णे वै न द्वन्द्वे नानिलात्मके ॥

Transliteration

yuñjīta yogaṃ rājendra! yogī siddhyartham ādṛtaḥ / nātiśīte na coṣṇe vai na dvandve nānilātmake

Translation

Ó melhor dos reis, o iogue, voltado para a obtenção (da realização), deve aplicar-se ao yoga; porém não em frio excessivo, não em calor excessivo, não em meio a condições perturbadoras de pares de opostos, nem quando o corpo ou o ambiente estiverem dominados pelo vento (vāta).

Speakers

• Instructional voice within the chapter (teacher addressing a king: ‘rājendra’)

Key Themes

• Yoga
• Meditation
• Discipline
• Health and balance