स्वशरीरमालभेत् अनेन मंत्रेण । ओंखखोल्काय नमः । सप्तवारानुच्चार्य स्थातव्यम् । तेन शुद्धिरुपसंजायते देहस्यार्चार्हता भवति । पश्चादासनस्थं देवं सवितारं मंडलमध्ये द्वादशात्मकं सुरादिभिः संपूज्यमानं ध्यात्वा पूर्वोक्तमर्घपात्रं शिरसि कृत्वा भूमौ जानुनी निपात्य सूर्याभिमुखस्तद्गतमनाभूत्वार्घमंत्रमुदाहरेत् । तदुच्यते सूर्यवक्त्राद्विनिर्गतमिति
svaśarīramālabhet anena maṃtreṇa | oṃkhakholkāya namaḥ | saptavārānuccārya sthātavyam | tena śuddhirupasaṃjāyate dehasyārcārhatā bhavati | paścādāsanasthaṃ devaṃ savitāraṃ maṃḍalamadhye dvādaśātmakaṃ surādibhiḥ saṃpūjyamānaṃ dhyātvā pūrvoktamarghapātraṃ śirasi kṛtvā bhūmau jānunī nipātya sūryābhimukhastadgatamanābhūtvārghamaṃtramudāharet | taducyate sūryavaktrādvinirgatamiti
ਇਸ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਸਪਰਸ਼ ਕਰੇ/ਅਭਿਸੇਕ ਕਰੇ: “ਓਂ ਖਖੋਲਕਾਯ ਨਮਃ।” ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਤ ਵਾਰ ਉਚਾਰ ਕੇ ਅਡੋਲ ਰਹੇ; ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਉਪਜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਹ ਪੂਜਾ-ਯੋਗ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਮੰਡਲ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਆਸਨਸਥ ਸਵਿਤਾ ਦੇਵ ਨੂੰ ਦ੍ਵਾਦਸ਼ਰੂਪ, ਦੇਵਤਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਪੂਜਿਤ ਧਿਆਨ ਕਰਕੇ, ਪੂਰਵੋਕਤ ਅਰਘ੍ਯ-ਪਾਤ੍ਰ ਨੂੰ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਰੱਖੇ, ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਘੁੱਟਣੇ ਟੇਕ ਕੇ ਸੂਰਜ-ਸੰਮੁਖ ਹੋਏ, ਮਨ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰਕੇ ਅਰਘ੍ਯ-ਮੰਤਰ ਉਚਾਰੇ—ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੇ ਮੁਖ ਤੋਂ ਨਿਕਲਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Nārada
Scene: A devotee at sunrise, body anointed while softly repeating a mantra; a mandala on the ground with Savitṛ visualized enthroned within it, twelvefold radiance; the devotee lifts the copper ārghya vessel to the crown of the head, kneels, and offers facing the Sun.
Inner and outer purity, dhyāna, and mantra together make the offering a direct act of communion with Sūrya.
No specific site is named; the passage teaches a standardized worship sequence (vidhi) for Sūrya.
Recite a purification mantra seven times, meditate on twelvefold Savitṛ, kneel facing the Sun, hold the arghya vessel reverently, and recite the arghya-mantra.