Adhyaya 73 — त्रिपुरदाहे ब्रह्मस्तवः
Brahmā’s Hymn in the Context of Tripura’s Burning
ततश्चौंकारम् उच्चार्य प्राणापानौ नियम्य च ज्ञानामृतेन सर्वाङ्गान्य् आपूर्य प्रणवेन च
tataścauṃkāram uccārya prāṇāpānau niyamya ca jñānāmṛtena sarvāṅgāny āpūrya praṇavena ca
ਫਿਰ ਓਂਕਾਰ ਦਾ ਉਚਾਰਣ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਾਣ-ਅਪਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰੇ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਵ ਰਾਹੀਂ ਗਿਆਨ-ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਪੂਰਨ ਕਰੇ।
Suta Goswami (narrating a yogic/ritual instruction embedded in the Linga Purana’s teaching stream)