Shloka 33
Adhyaya 39 — Yoga Discipline: Posture, Breath Control, Sense Withdrawal, and Signs of Attainment
निगृह्य समवायेन प्रत्याहारमुपक्रमेत् । यस्तु प्रत्याहरेत्कामान् सर्वाङ्गानीव कच्छपः ॥
nigṛhya samavāyena pratyāhāram upakramet | yas tu pratyāharet kāmān sarvāṅgānīva kacchapaḥ ||
ထိုအရာတို့ကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း ထိန်းချုပ်ပြီးနောက် ပရတ်ယာဟာရ (ပြန်လည်ဆုတ်ခွာခြင်း) ကို စတင်ရမည်။ အလိုဆန္ဒများကို လိပ်က ကိုယ်အင်္ဂါအားလုံးကို ဆုတ်ယူသကဲ့သို့ ပြန်လည်ဆုတ်ခွာနိုင်သူသည် ပရတ်ယာဟာရကို မှန်ကန်စွာ ကျင့်သုံးသူဖြစ်သည်။
{ "primaryRasa": "shanta", "secondaryRasa": "bhakti", "rasaIntensity": 0, "emotionalArcPosition": "", "moodDescriptors": [] }
FAQs
Desire is treated as the root driver of sensory outwardness; ethical self-mastery is the capacity to retract attention at will, not merely to suppress actions externally.
Yoga-limb instruction; outside the pañcalakṣaṇa narrative taxonomy.
The tortoise image signals reversible control: the yogin can extend or withdraw faculties consciously, indicating sovereignty over the sense-mind complex.