Adhyāya 287 — Janaka’s Inquiry on Śreyas, Abhayadāna, and Asaṅga
Non-attachment
नक्तंचर्या दिवास्वप्रमालस्यं पैशुनं मदम् | अतियोगमयोगं च श्रेयसो<र्थी परित्यजेत्
naktaṃcaryā divāsvapram ālasyaṃ paiśunaṃ madam | atiyogam ayogaṃ ca śreyaso 'rthī parityajet ||
नारद म्हणाले—ज्याला श्रेय हवे आहे, त्याने रात्री भटकणे, दिवसा झोपणे, आळस, चुगली, मद्य/मादक पदार्थांचे सेवन, तसेच आहार-विहारात अतियोग आणि सर्वथा अयोग—या दोन्ही टोकांचा त्याग करावा. असा संयमच कल्याणाभिमुख जीवन स्थिर करतो.
नारद उवाच
A seeker of śreyas (the higher good) should abandon harmful habits—night-roaming, daytime sleeping, laziness, slander, and intoxication—and should avoid extremes in lifestyle, cultivating balanced discipline.
In Śānti Parva, Nārada is giving ethical instruction, listing specific behaviors that obstruct welfare and spiritual-ethical progress, emphasizing restraint and moderation.