Shloka 160

उमामहेश्वरव्रतं—पञ्चाक्षरमन्त्रस्य माहात्म्यं, न्यासः, जपविधिः, सदाचारः, विनियोगः

Devanagari script

एते ज्योतींषि प्रोक्तानि विद्वद्भिर् ब्राह्मणैस् तथा प्रसार्य पादौ न जपेत् कुक्कुटासन एव च

Transliteration

ete jyotīṃṣi proktāni vidvadbhir brāhmaṇais tathā prasārya pādau na japet kukkuṭāsana eva ca

Translation

ही ज्योतिर्मय तत्त्वे विद्वान ब्राह्मणांनी सांगितली आहेत. म्हणून पाय पसरून जप करू नये; कुक्कुटासनात बसून नियमपूर्वक पति-शिवाच्या उपासनेत जप करावा.

Word by Word

• ete: these

• jyotīṁṣi: lights/luminous sacred principles

• proktāni: declared/taught

• vidvadbhiḥ: by the learned

• brāhmaṇaiḥ: by Brāhmaṇas

• tathā: thus/therefore

• prasārya: stretching out

• pādau: the feet

• na: not

• japet: one should recite (japa)

• kukkuṭāsane: in Kukkuṭāsana (a yogic seated posture)

• eva: indeed/only

• ca: and

Speaker

Suta Goswami