Māsopavāsa (Month-long Fast) and Repeated Parāka Observances: Procedure and Fruits

Verse 1

सनक उवाच । अन्यद् व्रत वरं वक्ष्ये तच्छृणुष्व समाहितः । सर्वापापहरं पुण्यं सर्वलोकोपकारकम् ॥ १ ॥

សនកៈបានមានព្រះវាចា៖ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំនឹងពណ៌នាពីវ្រតដ៏ប្រសើរមួយទៀត។ ចូរស្តាប់ដោយចិត្តផ្តោត—វិន័យបរិសុទ្ធនេះលុបបាបទាំងអស់ ជាបុណ្យដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ និងជាប្រយោជន៍ដល់លោកទាំងមូល។

Verse 2

आषाढ्रे श्रावणे वापि तथा भाद्रपदेऽपि च । तथैवाश्विनके मासे कुर्यादेतद्वतं द्विज ॥ २ ॥

មិនថា​នៅខែអាសាឍៈ ឬខែស្រាវណៈ ក៏ដូចជាខែភាទ្របទៈ ហើយទៀតនៅខែអាស្វិន—ឱ ទ្វិជៈ (អ្នកកើតពីរដង) គួរធ្វើវ្រតនេះក្នុងខែទាំងនេះ។

Verse 3

एतेष्वन्यतमे मासे शुल्कपक्षे जितेन्द्रियः । प्राशयेत्पञ्चगव्यं च स्वपेद्विष्णुसमीपतः ॥ ३ ॥

ក្នុងខែណាមួយក្នុងចំណោមខែទាំងនេះ នៅពាក់កណ្តាលខែភ្លឺ (សុក្កលបក្ស) ដោយទប់ស្កាត់អារម្មណ៍ទាំងឡាយ គួរទទួលបញ្ចគវ្យៈ ហើយគួរគេងនៅជិតព្រះវិṣṇុ (រូបឬសាន្និធិរបស់ព្រះអង្គ)។

Verse 4

ततः प्रातः समुत्थाय नित्यकर्म समाप्य च । श्रद्धया पूजयेद्विष्णुं वशी क्रोधविवार्जितः ॥ ४ ॥

បន្ទាប់មក ព្រឹកព្រលឹមក្រោកឡើង ហើយបញ្ចប់កិច្ចប្រចាំថ្ងៃតាមវិន័យ រួចគួរបូជាព្រះវិṣṇុដោយសទ្ធា—មានការគ្រប់គ្រងខ្លួន និងគ្មានកំហឹង។

Verse 5

विद्वद्भिः सहितो विष्णुमर्चयित्वा यथोचितम् । संकल्पं तु ततः कुर्यास्त्वस्ति वाचनपूर्वकम् ॥ ५ ॥

ជាមួយព្រះព្រាហ្មណ៍អ្នកប្រាជ្ញ បូជាព្រះវិṣṇុតាមរបៀបសមរម្យរួចហើយ បន្ទាប់មកគួរធ្វើសង្គល្បៈ (សេចក្តីប្តេជ្ញា) ដោយមានការអានស្វស្តិវាចនៈជាមុន។

Verse 6

मासमेकं निराहारो ह्यद्यप्रभृति केशव । मासान्तं पारणं कुर्वे देवदेव तवाज्ञया ॥ ६ ॥

ឱ កេសវៈ ចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅ ខ្ញុំនឹងអត់អាហាររយៈពេលមួយខែ; ហើយនៅចុងខែ ខ្ញុំនឹងបំបែកព្រហ្មចារី (pāraṇa) តាមព្រះបញ្ជារបស់ព្រះអង្គ ឱ ព្រះនៃព្រះទាំងឡាយ។

Verse 7

तपोरुप नमस्तुभ्यं तपसां फल दायक । ममाभीष्टप्रदं देहि सर्वविघ्नान्निवारय ॥ ७ ॥

សូមនមស្ការ​ដល់ព្រះអង្គ អ្នកមានរូបជាតបៈ; ឱ អ្នកប្រទានផលនៃតបៈ សូមប្រទានការសម្រេចបំណងដែលខ្ញុំប្រាថ្នា ហើយសូមបំបាត់ឧបសគ្គទាំងអស់។

Verse 8

एवं समर्प्य देवस्य विष्णोर्मासव्रतं शुभम् । ततः प्रभृति मासान्तं निवसेद्धरिमन्दिरे ॥ ८ ॥

ដូច្នេះបានសមರ್ಪ្យវ្រតមួយខែដ៏មង្គល ដល់ព្រះវិṣṇu; ចាប់ពីពេលនោះទៅ គួររស់នៅក្នុងព្រះវិហាររបស់ហរិ រហូតដល់ចុងខែ។

Verse 9

प्रत्यहं स्नापयेद्देवं पञ्चामृतविधानतः । दीपं निरन्तरं कुर्यात्तस्मिन्मासे हरेर्गृहे ॥ ९ ॥

រាល់ថ្ងៃ គួរជូតស្នានព្រះអង្គតាមវិធីបញ្ចាម្រឹត (pañcāmṛta) ហើយក្នុងខែនោះ នៅក្នុងស្ថានបូជារបស់ហរិ គួររក្សាចង្កៀងឲ្យភ្លឺជានិច្ច។

Verse 10

प्रत्यहं खादयेत्काष्ठं ह्यपामार्ग समुद्भवम् । ततः स्नायीत विधिन्नारायणपरायणः ॥ १० ॥

រាល់ថ្ងៃ គួរខាំមែកឈើតូចមួយ ដែលកើតពីរុក្ខជាតិអបាមារគ (apāmārga); បន្ទាប់មក ដោយចិត្តឧទ្ទិសដល់នារាយណៈ គួរស្នានតាមវិធីកំណត់។

Verse 11

ततः संस्नापयेद्विष्णुं पूर्ववत्प्रयतोऽर्चयेत् । ब्राह्मणान्भोजयेच्छक्त्या भक्तियुक्तः सदक्षिणम् ॥ ११ ॥

បន្ទាប់មក គួរឲ្យស្រង់ទឹកស្នានព្រះវិṣṇu (រូបទេវតា) ហើយដោយមានវិន័យ សូមបូជាព្រះអង្គតាមវិធីដែលបានបញ្ជាក់មុន។ ដោយភក្តី គួរឲ្យបំបៅព្រះព្រាហ្មណ៍តាមសមត្ថភាព ព្រមទាំងប្រគេនទក្ខិណា (អំណោយ) ដោយសមគួរ។

Verse 12

स्वयं च बन्धुभिः सार्द्धं भुञ्जीत प्रयतेन्द्रियः । एवं मासोपवासांश्च व्रती कुर्यात्र्रयोदश ॥ १२ ॥

ហើយខ្លួនឯងក៏គួរញុំាអាហារជាមួយសាច់ញាតិ ដោយគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ឲ្យស្ងប់។ ដោយរបៀបនេះ អ្នកកាន់វ្រតគួរធ្វើការអត់អាហារប្រចាំខែទាំងដប់បីផងដែរ។

Verse 13

वर्षान्ते वेदविदुषे गां प्रदद्यात्स दक्षिणाम् । भोजयेद्वब्राह्माणांस्तत्र द्वादशैव विधानतः । शक्त्या च दक्षिणां दद्याद्रूह्यण्याभरणानि च ॥ १३ ॥

នៅចុងឆ្នាំ គួរប្រគេនគោមួយជាទក្ខិណា ដល់អ្នកប្រាជ្ញវេទដែលចេះដឹង។ ហើយគួរបំបៅព្រះព្រាហ្មណ៍ចំនួនដប់ពីរនាក់នៅទីនោះ តាមពិធីវិធានត្រឹមត្រូវ។ ហើយតាមសមត្ថភាព គួរផ្តល់ទក្ខិណាបន្ថែម ព្រមទាំងគ្រឿងអលង្ការប្រាក់ និងមាសផង។

Verse 14

मासोपवासत्रितयं यः कुर्यात्संयते न्द्रियः । आप्तोर्यामस्य यज्ञस् द्विगुणं फलमश्नुते ॥ १४ ॥

អ្នកណាដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ឲ្យស្ងប់ ហើយធ្វើការអត់អាហាររយៈបីខែ នោះនឹងទទួលបានផលបុណ្យទ្វេដង ប្រៀបដូចធ្វើយជ្ញា «អាព្តោរយាម»។

Verse 15

चतुः कृत्वः कृतं येन पाराकं मुनिसत्तम । स लभेत्परमं पुण्यमष्टान्गिष्टोमसंभवम् ॥ १५ ॥

ឱ មុនិសត្តម (ព្រះមហាមុនីដ៏ប្រសើរ) អ្នកណាដែលធ្វើការអត់អាហារ «បារាក» បួនដង នោះនឹងទទួលបានបុណ្យដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត ស្មើនឹងផលបុណ្យពីយជ្ញា អង្គិṣṭោម (អគ្និṣṭោម) ចំនួនប្រាំបីដង។

Verse 16

पञ्चकृत्वो व्रतमिदं कृतं येन महात्मना । अत्यन्गिष्टोमजं पुण्यं द्विगुणं प्राप्नुयान्नरः ॥ १६ ॥

បុរសមហាត្មា ដែលបានអនុវត្តវ្រតនេះប្រាំដង នឹងទទួលបានបុណ្យដ៏បរិសុទ្ធ ដូចផលនៃយញ្ញ អង្គិṣṭោម ហើយបានទ្វេគុណ។

Verse 17

मासोपवाषट्कं यः करोति सुसमाहितः । ज्योतिष्टोस्य यज्ञस्य फलं सोऽष्टगुणं लभेत् ॥ १७ ॥

អ្នកណាដែលមានសមាធិមាំមួន អនុវត្តការអត់អាហារប្រចាំខែប្រាំមួយដង នឹងទទួលបានបុណ្យប្រាំបីគុណ ដូចផលនៃយញ្ញ ជ្យោតិṣṭោម។

Verse 18

निराहारः सप्तकृत्वो नरो मासोपवासकान् । अश्वमेधस्य यज्ञस्य फलमष्टगुणं लभेत् ॥ १८ ॥

បុរសណាដែលអត់អាហារទាំងស្រុង ប្រាំពីរដង នឹងទទួលបានផលនៃយញ្ញ អશ્વមេធ ដោយបានបុណ្យប្រាំបីគុណ លើសពីការអត់អាហារប្រចាំខែ។

Verse 19

मासोपावासान्यः कुर्यादष्टकृत्वो मुनीश्वर । नरमेधाख्ययज्ञस्य फलं पञ्चगुणं लभेत् ॥ १९ ॥

ឱ ព្រះអម្ចាស់ក្នុងចំណោមមុនីទាំងឡាយ អ្នកណាដែលអនុវត្តការអត់អាហារប្រចាំខែប្រាំបីដង នឹងទទួលបានផលប្រាំគុណ ស្មើនឹងយញ្ញដែលហៅថា នរ​មេធ។

Verse 20

यस्तु मासोपवासांश्च नवकृत्वः समाचरेत् । गोमेधमखजं पुण्यं लभते त्रिगुणं नरः ॥ २० ॥

ប៉ុន្តែបុរសណាដែលអនុវត្តការអត់អាហារពេញមួយខែ ដោយត្រឹមត្រូវ ចំនួនប្រាំបួនដង នឹងទទួលបានបុណ្យកើតពីយញ្ញ គោមេធ ជាបីគុណ។

Verse 21

दशकृत्वस्तु यः कुर्यात्पराकं मुनिसत्तम । स ब्रह्ममेधयज्ञस्य त्रिगुणं फलमश्नुते ॥ २१ ॥

ឱ មុនិសត្តម! អ្នកណាធ្វើវ្រតប៉ារាក (Parāka) ដប់ដង នោះទទួលផលបីដងលើសជាងយញ្ញៈ ប្រាហ្មមេធ (Brahmamedha)។

Verse 22

एकादश पराकांश्च यः कुर्यात्संयतेन्द्रियः । स याति हरिसारुप्यं सर्वभोगसमन्वितम् ॥ २२ ॥

អ្នកណាដែលទប់ស្កាត់ឥន្ទ្រីយ៍ ហើយអនុវត្តវ្រតប៉ារាក ១១ ដង នោះទៅដល់សារូប្យៈនៃព្រះហរិ (វិෂ្ណុ) និងពោរពេញដោយសុខសម្បត្តិទេវីទាំងអស់។

Verse 23

त्रयोदश पराकांश्च यः कुर्यात्प्रयतो नरः । स याति परमानन्दं यत्र गत्वा न शोचति ॥ २३ ॥

មនុស្សដែលប្រុងប្រយ័ត្ន និងអនុវត្តវ្រតប៉ារាក ១៣ ដងដោយត្រឹមត្រូវ នោះទៅដល់អានន្ទៈអតិបរមា; ដល់ទីនោះហើយ មិនសោកស្តាយទៀតឡើយ។

Verse 24

मासोपवासनिरता गङ्गास्नानपरायणाः । धममार्गप्रवक्तारो मुक्ता एव न सशंयः ॥ २४ ॥

អ្នកដែលឧស្សាហ៍អនុវត្តអុបវាសប្រចាំខែ ឧទ្ទិសចិត្តក្នុងការងូតទឹកនៅគង្គា ហើយប្រកាសផ្លូវធម៌ នោះជាមនុស្សបានមុក្កតិពិតប្រាកដ—មិនមានសង្ស័យឡើយ។

Verse 25

अवीराभिर्यतिभिर्ब्रह्यचारिभिः । मासोपवासः कर्त्तव्यो वनस्थैश्च विशेषतः ॥ २५ ॥

ដោយយតិ និងព្រហ្មចារីដែលគ្មានកាមរាគៈ ត្រូវអនុវត្តអុបវាសមួយខែ; ជាពិសេសសម្រាប់អ្នករស់នៅព្រៃ (វានប្រស្ថ)។

Verse 26

नारी वा पुरुषो वापि व्रतमेतत्सुदुर्लभम् । कृत्वा मोक्षमवान्पोति योगिनामपि दुर्लभम् ॥ २६ ॥

មិនថាស្ត្រីឬបុរសឡើយ វ្រតនេះកម្រណាស់; អ្នកណាធ្វើបាន នឹងឈានដល់មោក្សៈ ដែលសូម្បីយោគីក៏ពិបាកទទួលបាន។

Verse 27

गृहस्थो वानप्रस्थो वा व्रती वा भिक्षुरेव वा । मूर्खो वा पण्डितो वापि श्रुत्वैतन्मोक्षभाग्भवेत् ॥ २७ ॥

មិនថាជាគ្រហស្ថ ឬវានប្រស្ថ អ្នកកាន់វ្រត ឬភិក្ខុ; មិនថាល្ងង់ឬប្រាជ្ញា—គ្រាន់តែស្តាប់ធម៌នេះ ក៏ក្លាយជាអ្នកមានភាគមោក្សៈ។

Verse 28

इदं पुण्यं व्रताख्यानं नारायण परायणः । श्रृणुयाद्वाचयेद्वापि सर्वपापैः प्रमुच्यते ॥ २८ ॥

អ្នកដែលឧទ្ទិសចិត្តទាំងស្រុងចំពោះនារាយណៈ បើស្តាប់រឿងវ្រតដ៏បុណ្យនេះ ឬសូម្បីតែអានសូត្រវា ក៏រួចផុតពីបាបទាំងអស់។