Shloka 64

Adhyaya 8: Yogasthanas, Ashtanga Yoga, Pranayama-Siddhi, and Shiva-Dhyana leading to Samadhi

Devanagari script

व्यानो व्यानामयत्यङ्गं व्याध्यादीनां प्रकोपकः उद्वेजयति मर्माणि उदानो ऽयं प्रकीर्तितः

Transliteration

vyāno vyānāmayatyaṅgaṃ vyādhyādīnāṃ prakopakaḥ udvejayati marmāṇi udāno 'yaṃ prakīrtitaḥ

Translation

‘व्यान’ अंगों में व्याप्त होकर उन्हें विचलित करता है और व्याधि आदि का प्रकोपक बनता है; यह मर्मों को उद्विग्न करता है। यही (उत्तेजक रूप में) ‘उदान’ कहा गया है।

Word by Word

• व्यानः (vyānaḥ): the vyāna vital wind

• व्यानामयति (vyānāmayati): pervades/agitates throughout

• अङ्गम् (aṅgam): the body, the limbs

• व्याध्यादीनाम् (vyādhy-ādīnām): of diseases and the like

• प्रकोपकः (prakopakaḥ): the aggravator, the one that inflames

• उद्वेजयति (udvejayati): disturbs, shakes, agitates

• मर्माणि (marmāṇi): vital spots/joints/nerves (marmas)

• उदानः (udānaḥ): the udāna vital wind

• अयम् (ayam): this

• प्रकीर्तितः (prakīrtitaḥ): is proclaimed/declared

Speaker

Suta Goswami (narrating Purāṇic teaching on prāṇa-vāyus to the sages of Naimiṣāraṇya)