Shloka 45
Adhyaya 8: Yogasthanas, Ashtanga Yoga, Pranayama-Siddhi, and Shiva-Dhyana leading to Samadhi
Devanagari script
प्राणः स्वदेहजो वायुर् यमस्तस्य निरोधनम् त्रिधा द्विजैर्यमः प्रोक्तो मन्दो मध्योत्तमस् तथा
Transliteration
prāṇaḥ svadehajo vāyur yamastasya nirodhanam tridhā dvijairyamaḥ prokto mando madhyottamas tathā
Translation
Prāṇa est le souffle vital né dans son propre corps ; yama est la retenue de ce prāṇa. Les dvija ont enseigné ce yama comme triple—doux, moyen et suprême—selon la capacité de l’aspirant dans la discipline du yoga.
Word by Word
प्राणः (prāṇaḥ)vital breath, life-force
प्राणः (prāṇaḥ):
स्वदेहजः (svadehajaḥ)born from one’s own body, arising within
स्वदेहजः (svadehajaḥ):
वायुः (vāyuḥ)wind, vital air
वायुः (vāyuḥ):
यमः (yamaḥ)restraint, disciplined control
यमः (yamaḥ):
तस्य (tasya)of that (prāṇa)
तस्य (tasya):
निरोधनम् (nirodhanam)checking, restraining, cessation
निरोधनम् (nirodhanam):
त्रिधा (tridhā)threefold
त्रिधा (tridhā):
द्विजैः (dvijaiḥ)by the twice-born (learned Brahmins)
द्विजैः (dvijaiḥ):
यमः (yamaḥ)yama/discipline
यमः (yamaḥ):
प्रोक्तः (proktaḥ)declared, taught
प्रोक्तः (proktaḥ):
मन्दः (mandaḥ)mild, gentle
मन्दः (mandaḥ):
मध्यः (madhyaḥ)middle, moderate
मध्यः (madhyaḥ):
उत्तमः (uttamaḥ)highest, excellent
उत्तमः (uttamaḥ):
तथा (tathā)thus, in that manner
तथा (tathā):
Speaker
Suta Goswami (narrating yogic discipline as transmitted in the Purāṇic teaching stream)