Mokṣa-dharma Yoga-Upadeśa: Equanimity, Sense-Restraint, and Vision of the Ātman (आत्मदर्शन-योगोपदेशः)
संनियम्येन्द्रियग्रामं निर्घोषं निर्जने वने । कायमभ्यन्तरं कृत्स्नमेकाग्र: परिचिन्तयेत्
Trong khu rừng vắng lặng, hãy chế ngự toàn bộ các căn, khiến chúng lặng như không tiếng; rồi với tâm nhất điểm, hãy quán tưởng Parabrahman—Paramātman—đấng tràn đầy khắp mọi chi phần của thân, cả ngoài lẫn trong.
ब्राह्मण उवाच