Mahabharata — Anushasana Parva, Shloka 556
उपवासफलात्मकविधिः — Upavāsa as Yajña-Equivalent Merit
Angiras Teaching
शतं वर्षसहसत्राणां मोदते स दिवि प्रभो । प्रभो! रोगी अथवा पीड़ित मनुष्य भी यदि उपवास करता है तो वह एक लाख वर्षोतक स्वर्गमें सुखपूर्वक निवास करता है
śataṁ varṣa-sahasrāṇāṁ modate sa divi prabho | prabho! rogī athavā pīḍita manuṣyo 'pi yadi upavāsaṁ karoti, sa eka-lakṣa-varṣotkaṁ svarge sukha-pūrvakaṁ nivāsam karoti |
Aṅgiras nói: “Bạch Chúa tể, người ấy hoan hỷ nơi thiên giới suốt một trăm nghìn năm. Quả thật, dẫu một người bệnh tật hay khổ đau, nếu vẫn thực hành nhịn ăn (upavāsa), thì cũng an trú hạnh phúc trên trời trong một trăm nghìn năm.”
अंगियरा उवाच
Educational Q&A
The verse teaches that upavāsa (fasting), as an act of self-restraint and religious discipline, generates great merit: even a sick or afflicted person who fasts is promised prolonged, happy residence in heaven.
Aṅgiras addresses a ‘Lord’ and states the फल (result) of fasting: the performer rejoices in heaven for a vast span of time, emphasizing that illness or suffering does not negate the spiritual efficacy of the vow.