उपवासफलात्मकविधिः — Upavāsa as Yajña-Equivalent Merit
Angiras Teaching
यस्तु प्रातस्तथा सायं भुञ्जानो नान्तरा पिबेत् । अहिंसानिरतो नित्यं जुह्मॉानो जातवेदसम्
yastu prātastathā sāyaṃ bhuñjāno nāntarā pibet | ahiṃsā-nirato nityaṃ juhvāno jātavedasam ||
لیکن جو شخص صرف صبح اور شام کھانا کھاتا ہے اور درمیان میں کچھ بھی نہیں پیتا؛ جو ہمیشہ اہنسا میں لگا رہتا ہے اور روزانہ جاتَویدس (اگنی) میں آہوتی دیتا ہے—وہ ضبط و تقویٰ پر قائم ایک دھارمک طریقِ زیست اختیار کرتا ہے۔
अंगियरा उवाच
The verse commends a disciplined life combining restraint in consumption (eating only morning and evening, avoiding interim drinking), steadfast non-violence, and regular fire-offerings—presenting dharma as both ethical self-control and faithful daily duty.
Aṅgiras is describing the conduct of an exemplary practitioner: a person who follows regulated meals, practices ahiṃsā, and maintains the sacrificial fire through oblations to Agni (Jātavedas), as part of a broader instruction on righteous living.