Agastyopadeśa: Viṣṇupada-stava-sādhanā and Paraśurāma’s Darśana of Hari
तत्र गत्वा स्तवं चेदं मासमैकमनन्यधीः / पठस्व नियमेनैव नियतो नियताशनः
tatra gatvā stavaṃ cedaṃ māsamaikamananyadhīḥ / paṭhasva niyamenaiva niyato niyatāśanaḥ
وہاں جا کر ایک ماہ تک، دل کو کہیں اور نہ لگاتے ہوئے، اسی ضابطے کے ساتھ اس ستوَ کا پاٹھ کرو؛ ضبطِ نفس رکھو اور مقررہ غذا اختیار کرو۔