Naadbindu
जनोलोकस्तु हृद्देशे कण्ठे लोकस्तपस्ततः । भ्रुवोर्ललाटमध्ये तु सत्यलोको व्यवस्थितः ॥४॥
जनः-लोकः तु हृत्-देशे । कण्ठे लोकः तपः ततः । भ्रुवोः ललाट-मध्ये तु सत्य-लोकः व्यवस्थितः ॥४॥
janolokas tu hṛddeśe kaṇṭhe lokas tapas tataḥ | bhruvor lalāṭamadhye tu satyaloko vyavasthitaḥ ||4||
Ang Jana-loka ay nasa pook ng puso; sa lalamunan naroon ang daigdig ng Tapas (pagpapakasakit-espirituwal); at sa gitna ng noo, sa pagitan ng kilay, itinatatag ang Satya-loka.
The Jana-loka is in the region of the heart; at the throat is the world of Tapas; and in the middle of the forehead, between the eyebrows, the Satya-loka is established.