Shloka 41
अध्याय 91: अरिष्ट-लक्षण, मृत्यु-संस्कार, पाशुपत-धारणा तथा ओङ्कार-उपासना
Devanagari script
निगृह्य मनसा सर्वं शुक्लं ध्यानम् अनुस्मरेत् घ्राणे च रसने नित्यं चक्षुषी स्पर्शने तथा
Transliteration
nigṛhya manasā sarvaṃ śuklaṃ dhyānam anusmaret ghrāṇe ca rasane nityaṃ cakṣuṣī sparśane tathā
Translation
เมื่อข่มทุกสิ่งด้วยใจแล้ว พึงระลึกถึงฌานอันผ่องใส (ศุกละ) อย่างต่อเนื่อง ควบคุมเสมอทั้งจมูก (กลิ่น) ลิ้น (รส) ดวงตาทั้งสอง (เห็น) และสัมผัส เพื่อให้ปาศะคลายและปศุตั้งมั่นในปติ ศิวะ
Word by Word
निगृह्य (nigṛhya)having restrained, controlled
निगृह्य (nigṛhya):
मनसा (manasā)by the mind
मनसा (manasā):
सर्वं (sarvaṃ)all (the faculties/impulses)
सर्वं (sarvaṃ):
शुक्लं (śuklaṃ)pure, luminous, sattvic
शुक्लं (śuklaṃ):
ध्यानम् (dhyānam)meditation, contemplative absorption
ध्यानम् (dhyānam):
अनुस्मरेत् (anusmaret)should recollect repeatedly, keep in remembrance
अनुस्मरेत् (anusmaret):
घ्राणे (ghrāṇe)in/with regard to the nose (smell)
घ्राणे (ghrāṇe):
च (ca)and
च (ca):
रसने (rasane)in/with regard to the tongue (taste)
रसने (rasane):
नित्यं (nityaṃ)always, constantly
नित्यं (nityaṃ):
चक्षुषी (cakṣuṣī)the two eyes
चक्षुषी (cakṣuṣī):
स्पर्शने (sparśane)in/with regard to touch
स्पर्शने (sparśane):
तथा (tathā)likewise, in the same way
तथा (tathā):
Speaker
Suta Goswami (narrating to the sages at Naimisharanya, conveying Śaiva yogic discipline)