Brahmacarya and Vānaprastha Duties; Gradual Dissolution of Bodily Identity
अञ्जनाभ्यञ्जनोन्मर्दस्त्र्यवलेखामिषं मधु । स्रग्गन्धलेपालङ्कारांस्त्यजेयुर्ये बृहद्व्रता: ॥ १२ ॥
añjanābhyañjanonmarda- stry-avalekhāmiṣaṁ madhu srag-gandha-lepālaṅkārāṁs tyajeyur ye bṛhad-vratāḥ
ผู้ที่ถือศีลพรหมจรรย์ควรละเว้นสิ่งต่อไปนี้: การทาขอบตา การนวดน้ำมัน การมองสตรีหรือวาดภาพสตรี การกินเนื้อสัตว์ การดื่มสุรา การสวมพวงมาลัยดอกไม้ การทาของหอม และการประดับตกแต่งร่างกาย
In Bhagavatam 7.12.12, strict practitioners (bṛhad-vratāḥ) are advised to abandon beautification and indulgences—such as collyrium, oils, massage, perfumes, garlands, ornaments, meat, and intoxicating honey—because they stimulate attachment and distract from spiritual vows.
Śukadeva is outlining dharma and disciplined conduct for serious spiritual life, teaching Parīkṣit how regulated living and restraint support devotion and liberation by reducing sense agitation.
Adopt the principle of minimizing indulgence: reduce habits that inflame vanity, intoxication, and compulsive consumption, and replace them with sādhana—chanting, study, service, and a clean, simple lifestyle aligned with one’s spiritual goals.