Adhyaya 160

Verse 1

इत्य् आद्याग्नेये महापुराणे शौचं नामैकोनष्ट्यधिकतशततमो ऽध्यायः अथ षष्ट्यधिकशततमो ऽध्यायः वानप्रस्थाश्रमः पुष्कर उवाच वानप्रस्थयतीनाञ्च धर्मं वक्ष्ये ऽधुना शृणु जटित्वमग्निहोत्रित्वं भूशय्याजिनधारणं

ดังนี้ ในอาทยะ-อัคนేయมหาปุราณะ บทที่ ๑๕๙ ชื่อว่า “เศาจะ (ความบริสุทธิ์)” สิ้นสุดลงแล้ว บัดนี้เริ่มบทที่ ๑๖๐ คือ “วานปรัสถาศรม” ปุษกรกล่าวว่า “บัดนี้จงฟัง เราจักกล่าวธรรมของผู้พำนักป่าและยติ—ไว้ชฎา บำเพ็ญอัคนิโหตระ นอนบนพื้นดิน และนุ่งห่มหนังเนื้อ”

Verse 2

वने वासः पयोमूलनीवारफलवृत्तिता प्रतिग्रहनिवृत्तिश् च त्रिःस्नानं ब्रह्मचारिता

พำนักในป่า; ดำรงชีพด้วยน้ำนม รากไม้ นีวาระ (ข้าวป่า) และผลไม้; งดรับทาน; อาบน้ำวันละสามครั้ง; และประพฤติพรหมจรรย์—เหล่านี้เป็นข้อวัตร

Verse 3

देवातिथीनां पूजा च धर्मो ऽयं वनवासिनः औषधादीति क यतीनान्तु इति ङ गृही ह्य् अपत्यापत्यञ्च दृष्ट्वारण्यं समाश्रयेत्

ธรรมของผู้พำนักป่าคือบูชาเทพและต้อนรับอาคันตุกะ ส่วนยติยังชีพด้วยสมุนไพรและสิ่งอื่น ๆ คฤหัสถ์เมื่อเห็นบุตรและหลานตั้งมั่นแล้ว พึงเข้าพึ่งพาอรัญญา

Verse 4

तृतीयमायुषो भागमेकाकी वा सभार्यकः ग्रीष्मे पञ्चतपा नित्यं वर्षास्वभ्राविकाशिकः

ตลอดหนึ่งในสามของอายุขัย ไม่ว่าจะอยู่ลำพังหรืออยู่ร่วมกับภรรยา พึงบำเพ็ญตบะ ‘ปัญจตปา’ คือทนไฟห้าทิศเป็นนิตย์ในฤดูร้อน; และในฤดูฝนพึงถือพรตอยู่กลางแจ้งท่ามกลางเมฆ คือเปิดรับฟ้าและสายฝนโดยไม่กำบัง।

Verse 5

आर्द्रवासाश् च हेमन्ते तपश्चोग्रञ्चरेद्बली अपरावृत्तिमास्थाय व्रजेद्दिशमजिह्मगः

ในฤดูเหมันต์ (ฤดูหนาว) ฤๅษีผู้มีกำลังพึงสวมผ้าเปียกชื้นแล้วบำเพ็ญตบะอันเข้มข้น; และเมื่อรับพรต ‘อปราวฤตติ’ คือไม่หวนกลับแล้ว พึงมุ่งไปในทิศทางที่ตรงไม่คดเคี้ยว เดินอย่างมั่นคงไม่หวั่นไหว।