Mokṣa-dharma Yoga-Upadeśa: Equanimity, Sense-Restraint, and Vision of the Ātman (आत्मदर्शन-योगोपदेशः)
संनियम्येन्द्रियग्रामं निर्घोषं निर्जने वने । कायमभ्यन्तरं कृत्स्नमेकाग्र: परिचिन्तयेत्,निर्जन वनमें इन्द्रिय-समुदायको वशमें करके एकाग्रचित्त हो शब्दशून्य अपने शरीरके बाहर और भीतर प्रत्येक अंगमें परिपूर्ण परब्रह्म परमात्माका चिन्तन करे
నిర్జన వనంలో ఇంద్రియసమూహాన్ని నియంత్రించి, నిశ్శబ్దంగా, ఏకాగ్రచిత్తంతో తన శరీరానికి వెలుపల లోపల ప్రతి అవయవంలో పరిపూర్ణుడైన పరబ్రహ్మ పరమాత్మను ధ్యానించాలి।
ब्राह्मण उवाच