Brahmacarya and Vānaprastha Duties; Gradual Dissolution of Bodily Identity
सायं प्रातरुपासीत गुर्वग्न्यर्कसुरोत्तमान् । सन्ध्ये उभे च यतवाग्जपन्ब्रह्म समाहित: ॥ २ ॥
sāyaṁ prātar upāsīta gurv-agny-arka-surottamān sandhye ubhe ca yata-vāg japan brahma samāhitaḥ
సాయంకాలం మరియు ప్రాతఃకాలం—రెండు సంధ్యాసమయాల్లో—అతడు గురువు, అగ్ని, సూర్యదేవుడు మరియు దేవోత్తముడు శ్రీవిష్ణువును ఉపాసించాలి; వాక్సంయమంతో, ఏకాగ్రచిత్తంతో గాయత్రీ (బ్రహ్మ) జపం చేయాలి.
This verse instructs worship at dawn and dusk—honoring the guru, sacred fire, sun, and foremost divine authorities—and chanting Vedic mantras with controlled speech and a focused mind.
In the context of describing varṇāśrama duties, Śukadeva explains the disciplined routine that purifies a student’s life—training reverence, steadiness, and remembrance of sacred authority through daily worship and mantra-japa.
Keep fixed morning-evening spiritual time, reduce idle talk, and do steady mantra recitation or prayer with full attention—building purity, focus, and devotional consistency.