Shloka 8
Śarīrin, Buddhi, and the Limits of Sense-Perception (इन्द्रियबुद्धिशरीरिविचारः)
ततो मनसि संगृहा पञ्चवर्ग विचक्षण: । समाददध्यान्मनो भ्रान्तमिन्द्रियेः सह पठ्चभि:
tato manasi saṅgṛhya pañcavargaṁ vicakṣaṇaḥ | samādadhyān mano bhrāntam indriyaiḥ saha pañcabhiḥ ||
அதன்பின் விவேகமுள்ளவன் ஐம்புலக் குழுவை மனத்திற்குள் சேர்த்து அடக்க வேண்டும். பின்னர் ஐம்புலன்களுடன் அலைந்து திரியும் மனத்தை பரமாத்ம தியானத்தில் நிலைநிறுத்தி ஒருமுகப்படுத்த வேண்டும்.
भीष्म उवाच
Educational Q&A
Sense-restraint and mental steadiness are prerequisites for meditation: first withdraw the five senses into the mind, then fix the restless mind—along with the senses—upon the Supreme Self.
In Shanti Parva’s instruction on dharma and liberation, Bhishma continues his guidance by outlining a practical inner discipline: collecting the senses, calming the mind’s distraction, and directing attention toward the Paramatman through meditation.