Śarīrin, Buddhi, and the Limits of Sense-Perception (इन्द्रियबुद्धिशरीरिविचारः)
निर्दन्द्धा नित्यसत्त्वस्था विमुक्ता नियमस्थिता: । असड्ान्यविवादीनि मन:शान्तिकराणि च
nirdvandvā nityasattvasthā vimuktā niyamasthitāḥ | asaṅgāny avivādīni manaḥśāntikarāṇi ca ||
தியானயோக சாதகர்கள் குளிர்-வெப்பம் போன்ற இருமைகளிலிருந்து விடுபட்டு, எப்போதும் சத்த்வ குணத்தில் நிலைத்து, குற்றங்களிலிருந்து விடுதலை பெற்று, தூய்மை-திருப்தி போன்ற நியமங்களில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். பற்றற்றதும், சச்சரவற்றதும், மன அமைதியை அளிப்பதும் ஆகிய இடங்களை அவர்கள் நாட வேண்டும்.
भीष्म उवाच
A meditator should cultivate inner steadiness—freedom from dualities, a sattvic disposition, and disciplined observances—and should choose a quiet, non-attaching, non-contentious environment that naturally calms the mind.
In the Shanti Parva’s instruction section, Bhishma continues advising on spiritual practice, describing the qualities and conditions suitable for those pursuing meditation-yoga.