चतुर्युगाख्यान (Caturyuga-Ākhyāna) — Yuga-wise Origins and Measurements of Beings
ब्रह्मचर्यं जपो मौनं निराहारत्वमेव च / इत्येतत्तपसो रूपं सुघोरं सुदुरा सदम्
brahmacaryaṃ japo maunaṃ nirāhāratvameva ca / ityetattapaso rūpaṃ sughoraṃ sudurā sadam
பிரம்மச்சரியம், ஜபம், மௌனம், நிராஹாரம்—இதுவே தவத்தின் வடிவம்; அது எப்போதும் மிகக் கடுமையும் அரிதுமானதும்.