मन्वन्तरानुक्रमवर्णनम् (Enumeration of Manvantara Cycles) — with focus on Svārociṣa Manvantara
तपस्तेपे निराहारः प्रार्थयन्विपुलं यशः / त्रेतायुगे तु प्रथमे पौत्रः स्वायंभुवस्य तु
tapastepe nirāhāraḥ prārthayanvipulaṃ yaśaḥ / tretāyuge tu prathame pautraḥ svāyaṃbhuvasya tu
ਉਹ ਨਿਰਾਹਾਰ ਰਹਿ ਕੇ ਤਪ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਯਸ਼ ਦੀ ਅਰਦਾਸ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ; ਉਹ ਸਵਾਯੰਭੁਵ ਮਨੂ ਦਾ ਪੌਤ੍ਰ, ਤ੍ਰੇਤਾ ਯੁਗ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ (ਐਸਾ ਸੀ)।