चतुर्युगाख्यान (Caturyuga-Ākhyāna) — Yuga-wise Origins and Measurements of Beings
ब्रह्मचर्यं जपो मौनं निराहारत्वमेव च / इत्येतत्तपसो रूपं सुघोरं सुदुरा सदम्
brahmacaryaṃ japo maunaṃ nirāhāratvameva ca / ityetattapaso rūpaṃ sughoraṃ sudurā sadam
ਬ੍ਰਹਮਚਰਜ, ਜਪ, ਮੌਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਹਾਰ—ਇਹੀ ਤਪੱਸਿਆ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ; ਇਹ ਸਦਾ ਬਹੁਤ ਘੋਰ ਤੇ ਦੁਸ਼ਕਰ ਹੈ।