Adhyāya 240: Indriya–Manas–Buddhi–Ātman — The Inner Hierarchy and Restraint (इन्द्रिय-मनस्-बुद्धि-आत्म-क्रमः)
प्रमोहो भ्रम आवर्तो घ्राणं श्रवणदर्शने । अद्भुतानि रसस्पर्शे शीतोष्णे मारुताकृति:
vyāsa uvāca | pramoho bhrama āvarto ghrāṇaṃ śravaṇadarśane | adbhutāni rasasparśe śītoṣṇe mārutākṛtiḥ | sattvasaṃsevanād dhīro nidrām ucchettum arhati |
ବ୍ୟାସ କହିଲେ—ଇନ୍ଦ୍ରିୟମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରମୋହ, ଭ୍ରମ ଓ ଚିତ୍ତର ଆବର୍ତ୍ତ ଉଦ୍ଭବ ହୁଏ—ଘ୍ରାଣରେ, ଶ୍ରବଣ ଓ ଦର୍ଶନରେ; ରସ ଓ ସ୍ପର୍ଶରେ ଅଦ୍ଭୁତ ଆସକ୍ତି ଜନ୍ମେ; ଶୀତ-ଉଷ୍ଣ ଅନୁଭବରେ ମନରେ ବାୟୁସଦୃଶ ଚଞ୍ଚଳତା ଉଦ୍ଦୀପିତ ହୁଏ। ସତ୍ତ୍ୱସେବନରେ ଧୀର ପୁରୁଷ ନିଦ୍ରା (ଆଳସ୍ୟ-ଅପ୍ରମାଦ) କୁ ଛେଦ କରିବାର ଯୋଗ୍ୟ ହୁଏ। ତେଣୁ ଯୋଗରେ କହିଥିବା ପାଞ୍ଚ ଦୋଷ—କାମ, କ୍ରୋଧ, ଲୋଭ, ଭୟ ଏବଂ ପଞ୍ଚମ ସ୍ୱପ୍ନ/ନିଦ୍ରା—ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସମୂଳେ ଉଚ୍ଛେଦ କରିବା ଉଚିତ। କ୍ରୋଧକୁ ଶମରେ ଜୟ କର, କାମକୁ ସଙ୍କଳ୍ପତ୍ୟାଗରେ ପରାଜିତ କର, ଏବଂ ସତ୍ତ୍ୱାଭ୍ୟାସରେ ନିଦ୍ରାକୁ ନିବାର।
व्यास उवाच
Sense-contact can generate delusion and restless mental whirl; the remedy is disciplined self-restraint and the cultivation of sattva. Specifically, anger is subdued by calm control (śama), desire by relinquishing impulsive resolve (saṅkalpa-tyāga), and drowsiness by sustained sattvic living.
In the didactic discourse of the Śānti Parva, Vyāsa instructs on inner discipline: he analyzes how the senses trigger confusion and agitation, then prescribes yogic remedies—especially sattva-cultivation—to uproot key moral-psychological दोष (faults) such as desire, anger, and sleepiness.