Shloka 2
पितृयज्ञे नारायणतत्त्वम् — The Nārāyaṇa Grounding of Ancestral Offerings
धारयामास चात्मानं यथाशास्त्रं यथाविधि । पादप्रभृतिगात्रेषु क्रमेण क्रमयोगवित्
dhārayāmāsa cātmānaṃ yathāśāstraṃ yathāvidhi | pādaprabhr̥tigātreṣu krameṇa kramayogavit ||
ဘိဿမက ပြောသည်—သာသနာကျမ်းနှင့် သတ်မှတ်ထားသော စည်းကမ်းအတိုင်း သူသည် အတွင်းအတ္တကို တည်ငြိမ်စေ하였다။ ခြေမှ စ၍ အင်္ဂါတစ်ခုချင်းစီကို အစဉ်လိုက် ဆက်လက်ကာ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်လျှောက် သတိကို တိတိကျကျ တည်စေ하였다—အဆင့်လိုက် ယောဂသမား၏ အာရုံစူးစိုက်နည်းကို ပြည့်စုံစွာ သိသူဖြစ်၏။
भीष्म उवाच
Educational Q&A
True inner steadiness (dhāraṇā) should be practiced in a disciplined, orderly way, guided by śāstra and proper method—showing that spiritual practice is not impulsive but structured and ethically grounded in prescribed conduct.
Bhishma describes a practitioner entering yogic concentration: he stabilizes the self and directs awareness through the body in a fixed sequence, indicating mastery of a graded meditative technique (kramayoga).