Devanagari scriptइन्द्रियाणां तथैवैषां सर्वेषाम् ईश्वरं मनः नियमे च विसर्गे च भूतात्मा मनसस् तथा //
Translationဤပုဒ် (အဓိ ၂၃၆၊ ပုဒ် ၁၃) သည် ရှေးဟောင်းသင်ကြားမှု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး ရှိသီတို့က ထိန်းသိမ်းထားသည်။
Word by Wordniyamein restraint/control visargein release/letting go bhūta-ātmāthe embodied self 
SpeakerImplied continuation of Vyāsa’s discourse; listener not specified