Verse 16
Amritnada
मनः सङ्कल्पकं ध्यात्वा संक्षिप्यात्मनि बुद्धिमान् ।
धारयित्वा तथाऽऽत्मानं धारणा परिकीर्तिता ॥१६॥
मनः । सङ्कल्पकम् । ध्यात्वा । संक्षिप्य । आत्मनि । बुद्धिमान् ।
धारयित्वा । तथा । आत्मानम् । धारणा । परिकीर्तिता ।
manaḥ saṅkalpakaṃ dhyātvā saṃkṣipyātmani buddhimān |
dhārayitvā tathā''tmānaṃ dhāraṇā parikīrtitā ||16||
Setelah bermeditasi bahawa minda terbina daripada saṅkalpa (kehendak/niat), orang bijaksana menariknya masuk dan memendekkannya ke dalam Diri (Ātman); lalu meneguhkan Diri demikian—itulah yang dinyatakan sebagai dhāraṇā (tumpuan batin).
Having meditated upon the mind as constituted of volition (saṅkalpa), the wise one, having contracted (withdrawn) it into the Self, and then having held the Self thus—this is declared to be dhāraṇā (concentration).