Durgātitaraṇa—Conduct for Crossing Difficulties (दुर्गातितरणम्)
यात्रार्थ भोजन येषां संतानार्थ च मैथुनम् । वाक् सत्यवचनार्थाय दुर्गाण्यतितरन्ति ते,जिनका भोजन स्वादके लिये नहीं, जीवनयात्राका निर्वाह करनेके लिये होता है, जो विषयवासनाकी तृप्तिके लिये नहीं, संतानकी इच्छासे मैथुनमें प्रवृत्त होते हैं तथा जिनकी वाणी केवल सत्य बोलनेके लिये है, वे समस्त संकटोंसे पार हो जाते हैं
yātrārtha-bhojanaṁ yeṣāṁ santānārthaṁ ca maithunam | vāk satya-vacanārthāya durgāṇy atitaranti te ||
Bhishma berkata: Mereka yang makan hanya untuk menampung perjalanan hidup (bukan kerana rasa), yang bersetubuh demi zuriat (bukan demi nafsu), dan yang bertutur semata-mata untuk berkata benar—mereka menyeberangi bahkan krisis dan rintangan yang paling sukar.
भीष्म उवाच
Moderation and restraint in bodily appetites (food and sex) together with unwavering truthfulness in speech form a practical dharmic discipline; such a life equips a person to overcome severe difficulties.
In Shanti Parva, Bhishma instructs Yudhishthira on dharma and right conduct. Here he summarizes a rule of disciplined living—eat to live, engage in sexuality with the aim of progeny, and speak only truth—stating that such people pass safely through crises.