Adhyāya 214: Tapas Redefined—Perpetual Discipline, Hospitality, and the Ethics of Eating (तपः-निरूपणम्, विघसाशी-अतिथिप्रिय-धर्मः)
तस्मात् तदभिघाताय कर्म कुर्यादकल्मषम् | रजस्तमश्न हित्वेह यथेष्टां गतिमाप्रुयात्
tasmāt tad-abhighātāya karma kuryād akalmaṣam | rajas-tamaś ca hitveha yatheṣṭāṁ gatim āpnuyāt ||
ಆದ್ದರಿಂದ ಆ (ಅಶಾಂತ ಮನಸ್ಸು)ವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮನುಷ್ಯನು ಕಲ್ಮಷರಹಿತ, ನಿಷ್ಕಾಮ ಕರ್ಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು। ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಇಹಲೋಕದಲ್ಲೇ ರಜಸ್ಸು ಮತ್ತು ತಮಸ್ಸನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ತಾನು ಬಯಸಿದ ಗತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ।
भीष्म उवाच
To master the mind, one should engage in blameless, desireless action (akalmaṣa karma). Such disciplined action weakens passion (rajas) and inertia/delusion (tamas), enabling the seeker to attain the intended spiritual course or goal (gati).
In Shanti Parva, Bhishma instructs Yudhishthira on dharma and inner discipline. Here he explains a practical method for subduing the mind: perform pure, untainted action so that the lower guṇas are relinquished and higher progress becomes possible.