Shloka 5
Śarīrin, Buddhi, and the Limits of Sense-Perception (इन्द्रियबुद्धिशरीरिविचारः)
तत्र ध्यानेन संश्लिष्टमेकाग्रं धारयेन्मन: । पिण्डीकृत्येन्द्रियग्राममासीन: काष्ठवन्मुनि:
tatra dhyānena saṁśliṣṭam ekāgraṁ dhārayen manaḥ | piṇḍīkṛtyendriyagrāmam āsīnaḥ kāṣṭhavan muniḥ ||
ಅಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಏಕಾಗ್ರವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಧರಿಸಬೇಕು. ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಸಮಸ್ತ ಗುಂಪನ್ನು ಒಂದೇ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮುನಿ ಮರದ ತುಂಡಿನಂತೆ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿ ಕೂತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪರಮಾತ್ಮ ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.
भीष्म उवाच
Educational Q&A
The verse teaches meditative discipline: choose the proper inner condition, restrain and gather the senses, sit perfectly still, and sustain a one-pointed mind absorbed in contemplation. Ethical force lies in self-mastery—freedom from sensory scattering is presented as the foundation for higher insight.
Bhīṣma, instructing on dharma and the means to peace, gives practical guidance for a seeker of meditation-yoga: how to seat oneself, withdraw the senses, and stabilize the mind so that contemplation of the Supreme (as implied by the surrounding passage) becomes possible.