Shloka 4
Adhyāya 48: Brahmopadeśa on Prāṇāyāma, Sāttvika Vṛtti, and the Sattva–Kṣetrajña Question
प्राणायामैरथ प्राणान् संयम्य स पुनः पुनः । दशद्वादशभिर्वापि चतुर्विशात् परं तत:
prāṇāyāmair atha prāṇān saṁyamya sa punaḥ punaḥ | daśadvādaśabhir vāpi caturviṁśāt paraṁ tataḥ ||
ព្រះវាយុទេវមានព្រះបន្ទូលថា៖ ដោយទប់ស្កាត់ដង្ហើមជីវិតជាបន្តបន្ទាប់ តាមវិន័យប្រាណាយាម—មិនថា ដប់ ឬ ដប់ពីរ ដងនៃការគ្រប់គ្រងដង្ហើម—អ្នកអនុវត្តន៍នោះឆ្លងកាត់ទស្សនៈទាំងម្ភៃបួន ហើយឈានដល់ទស្សនៈទីម្ភៃប្រាំ គឺព្រះអាត្មាអធិរាជ (បរមាត្មា)។
वायुदेव उवाच
Educational Q&A
Repeated prāṇāyāma and restraint of prāṇa lead the practitioner beyond the twenty-four material principles (tattvas) to realization of the twenty-fifth principle, the Supreme Self (Paramātman/Puruṣa).
Vāyu-deva is instructing a listener on yogic practice and metaphysical ascent, explaining how disciplined breath-control functions as a method for transcending the constituents of nature and reaching the highest spiritual principle.