Shloka 67
आचारप्रशंसा
Praise of Ācāra as the Basis of Longevity, Fame, and Prosperity
स्वप्तव्यं नैव नग्नेन न चोच्छिष्टोडपि संविशेत्
svaptavyaṃ naiva nagnena na cocchiṣṭo 'pi saṃviśet
ភីṣ្មៈបានមានព្រះបន្ទូលថា៖ មិនគួរគេងដោយអាក្រាតកាយទេ ហើយក៏មិនគួរដេកសម្រាកនៅពេលនៅតែស្ថិតក្នុងភាពមិនបរិសុទ្ធក្រោយបរិភោគ (មិនទាន់សម្អាតខ្លួនត្រឹមត្រូវ) ដែរ។ វិន័យនេះបង្រៀនការគ្រប់គ្រងរាងកាយ និងភាពបរិសុទ្ធប្រចាំថ្ងៃជាផ្នែកនៃធម៌ ដោយបញ្ជាក់ថា សូម្បីទម្លាប់ឯកជនក៏ត្រូវគ្រប់គ្រងដោយការអត់ធ្មត់ និងភាពស្អាត។
भीष्म उवाच
Educational Q&A
Maintain personal discipline and purity: do not sleep naked, and do not lie down while still ‘ucchiṣṭa’ (uncleansed after eating). Everyday bodily habits are treated as part of dharma and ethical self-governance.
In the Anuśāsana Parva, Bhīṣma instructs Yudhiṣṭhira on dharma through practical rules of conduct (ācāra). This verse is one such injunction concerning proper behavior related to sleep and post-meal cleanliness.