Shloka 69
उमामहेश्वरव्रतं—पञ्चाक्षरमन्त्रस्य माहात्म्यं, न्यासः, जपविधिः, सदाचारः, विनियोगः
Devanagari script
उत्पत्त्यादित्रिभेदेन न्यसेदाश्रमतः क्रमात् उभाभ्यामेव पाणिभ्याम् आपादतलमस्तकम्
Transliteration
utpattyāditribhedena nyasedāśramataḥ kramāt ubhābhyāmeva pāṇibhyām āpādatalamastakam
Translation
Indem man den Ritus in drei Weisen gliedert—beginnend mit dem Hervorgehen—soll man Nyāsa in der rechten Reihenfolge gemäß dem eigenen Āśrama vollziehen. Mit beiden Händen allein berühre und setze man die Mantrakraft von den Fußsohlen bis zum Scheitel.
Word by Word
उत्पत्ति (utpatti)origination, arising
उत्पत्ति (utpatti):
आदि (ādi)and so on, beginning with
आदि (ādi):
त्रिभेदेन (tribhedena)by threefold division/three modes
त्रिभेदेन (tribhedena):
न्यसेत् (nyaset)should perform nyāsa, should place/assign (mantras)
न्यसेत् (nyaset):
आश्रमतः (āśramataḥ)according to the āśrama (stage of life/discipline)
आश्रमतः (āśramataḥ):
क्रमात् (kramāt)in due order, sequentially
क्रमात् (kramāt):
उभाभ्याम् (ubhābhyām)with both
उभाभ्याम् (ubhābhyām):
एव (eva)indeed, only
एव (eva):
पाणिभ्याम् (pāṇibhyām)hands
पाणिभ्याम् (pāṇibhyām):
आपादतलमस्तकम् (āpāda-tala-mastakam)from the soles of the feet to the crown of the head
आपादतलमस्तकम् (āpāda-tala-mastakam):
Speaker
Suta Goswami (narrating Shiva-puja/nyasa vidhi to the sages of Naimisharanya)