Shloka 35
उपवासफलात्मकविधिः — Upavāsa as Yajña-Equivalent Merit
Angiras Teaching
यस्तु प्रातस्तथा सायं भुञ्जानो नान्तरा पिबेत् । अहिंसानिरतो नित्यं जुह्मॉानो जातवेदसम्
yastu prātastathā sāyaṃ bhuñjāno nāntarā pibet | ahiṃsā-nirato nityaṃ juhvāno jātavedasam ||
কিন্তু যে ব্যক্তি কেবল প্রাতে ও সায়ং আহার করে এবং মাঝখানে কিছুই পান করে না; যে সদা অহিংসায় নিবিষ্ট থাকে এবং নিত্য জাতবেদস্ (অগ্নি)-তে আহুতি প্রদান করে—সে সংযমিত, ধর্মময় বিধান অনুসারে জীবন যাপন করে।
अंगियरा उवाच
Educational Q&A
The verse commends a disciplined life combining restraint in consumption (eating only morning and evening, avoiding interim drinking), steadfast non-violence, and regular fire-offerings—presenting dharma as both ethical self-control and faithful daily duty.
Aṅgiras is describing the conduct of an exemplary practitioner: a person who follows regulated meals, practices ahiṃsā, and maintains the sacrificial fire through oblations to Agni (Jātavedas), as part of a broader instruction on righteous living.