Naadbindu
जनोलोकस्तु हृद्देशे कण्ठे लोकस्तपस्ततः । भ्रुवोर्ललाटमध्ये तु सत्यलोको व्यवस्थितः ॥४॥
जनः-लोकः तु हृत्-देशे । कण्ठे लोकः तपः ततः । भ्रुवोः ललाट-मध्ये तु सत्य-लोकः व्यवस्थितः ॥४॥
janolokas tu hṛddeśe kaṇṭhe lokas tapas tataḥ | bhruvor lalāṭamadhye tu satyaloko vyavasthitaḥ ||4||
Jana-loka ở nơi vùng tim; tại cổ họng là cõi Tapas (khổ hạnh); và ở giữa trán, giữa hai chân mày, Satya-loka được an lập.
The Jana-loka is in the region of the heart; at the throat is the world of Tapas; and in the middle of the forehead, between the eyebrows, the Satya-loka is established.