Adhyaya 39 — Yoga Discipline: Posture, Breath Control, Sense Withdrawal, and Signs of Attainment
धारयेद्धारणामुष्णे शीतां शीते च दाहिनीम् ।
कीलं शिरसि संस्थाप्य काष्ठं काष्ठेन ताडयेत् ॥
dhārayeddhāraṇām uṣṇe śītāṃ śīte ca dāhinīm /
kīlaṃ śirasi saṃsthāpya kāṣṭhaṃ kāṣṭhena tāḍayet //
Khi nóng, nên duy trì sự tập trung mang tính làm mát; khi lạnh, nên duy trì sự tập trung mang tính làm nóng (như thiêu đốt). Ví như đặt một cái chốt trên đầu rồi dùng gỗ đánh gỗ để đóng vào hay đẩy ra cho đúng chỗ.
{ "primaryRasa": "shanta", "secondaryRasa": "adbhuta", "rasaIntensity": 0, "emotionalArcPosition": "", "moodDescriptors": [] }
The yogic method is pragmatic: apply the counter-quality to restore balance (coolness against heat, heat against cold), illustrating disciplined self-regulation rather than helpless reactivity.
Ancillary yogic pedagogy; not a pancalakṣaṇa unit.
The ‘wood striking wood’ image suggests using a controlled internal force (a cultivated saṅkalpa/prāṇa-direction) to dislodge or set right an intrusive condition—counter-vibration to neutralize disturbance.