अरण्यवृत्ति-वैराग्योपदेशः | Forest Discipline and the Program of Non-Attachment
आत्माराम: प्रसन्नात्मा जडान्धबधिराकृति: । अकुर्वाण: परै: काज्चित् संविदं जातु कैरपि
ātmārāmaḥ prasannātmā jaḍāndhabadhirākṛtiḥ | akurvāṇaḥ paraiḥ kāñcit saṃvidaṃ jātu kair api ||
میں صرف آتما ہی میں سرور پاؤں گا اور باطن کو ہمیشہ پرسکون رکھوں گا۔ کند ذہن، اندھے اور بہرے کی سی صورت اختیار کر کے، میں کبھی کسی کے ساتھ گفتگو نہ کروں گا—ن کسی سے بولوں گا، نہ کسی کو دیکھوں گا، نہ کسی کی سنوں گا؛ اور خود شناسی ہی میں قناعت پاؤں گا۔
युधिछिर उवाच
The verse teaches radical inwardness: cultivating serenity and self-sufficiency by withdrawing from social exchange and sensory engagement, as a discipline of detachment and self-contemplation.
Yudhiṣṭhira expresses an intention to renounce ordinary interaction—speaking, seeing, and hearing—adopting an outwardly unresponsive demeanor, and to seek peace through absorption in the Self.